♻️ تفاوت خانم و آقا در برخورد با استرس
🔹 خانم ها معمولاً هنگام استرس به دنبال صحبت کردن و درد و دل هستند، در حالی که آقایان ترجیح میدهند در خلوت خودشان راهحلی پیدا کنند.
🌐 مثال:
👩🦰 وقتی یک زن استرس دارد:
او دوست دارد با کسی صحبت کند، احساساتش را توصیف کند و حتی ممکن است گریه کند تا سبک شود. 🗣️
برایش مهم است که شنیده شود و از گفتن جزئیات مشکلش آرامش بگیرد.😌
👨💼 وقتی یک مرد استرس دارد:
او بیشتر در خودش فرو میرود، سعی میکند راهحلی پیدا کند یا کاری فیزیکی انجام دهد تا ذهنش آرام شود. مثلا ورزش کند، رانندگی کند یا مدتی تنها باشد. 🏃♂️🚗
شناخت این تفاوتها کمک میکند تا در شرایط پرتنش، حمایت بهتری از یکدیگر داشته باشیم. 🥰
#همسرداری
#تفاوت_ها
https://eitaa.com/Asmanyha
🔴از نگاه روانشناختی، کمک کردن دو قانون دارد:
1⃣ فرد واقعاً از عهده کارش برنیاید.
2⃣فرد، درخواست کمک کند.
حتی فقدان یکی از این دو نیز، بهانهای خواهد بود برای پیش نرفتن و کمک نکردن. رعایت این دو قانون به این معناست که دلسوزی مادرانه يا پدرانه محلی از اعراب ندارد.
♨️اگر میخواهید بعدها از اعتمادبهنفس پایین کودکتان ناله نکنید، لطفاً به این نکته مهم عمل کنید.
👈واقعا نکته ی مهمی هست؛کسانی رو در سنین نوجوانی می شناسم که به جهت رعایت نکردن همین نکات توسط والدین، اعتماد به نفس پایینی دارند و همین اعتماد بنفس در سایر بخش های زندگیشان تاثیر گذاشته است.
#اعتماد_بنفس
#کودک
#نوجوان
https://eitaa.com/Asmanyha
17.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش ابتدایی کار با شبیه ساز پروزا به دانش آموزان توسط خلبان های راه آسمان
تشکر از آقا محمد صدرای ابراهیمیان عزیزم
و تشکر از آقا محمد سبحان قنبری عزیزم
✨آینده روشنه✨
#نمایشگاه_دهه_فجر
#سیمولاتور
#غرفه_ساخت_پرواز
https://eitaa.com/asemanpahpad
✍بخشی از کتاب "من زنده ام"
📚خاطراتِ کودکی، نوجوانی و دوران اسارتِ خانم معصومه آباد
#معرفی_کتاب
#من_زنده_ام
https://eitaa.com/Asmanyha
🟡انواع بیش فعالی:
۱.نوع کم توجه
۲.نوع بیش فعال_تکانشی
۳.نوع ترکیبی
#انواع_بیشفعالی
#بیش_فعالی
https://eitaa.com/Asmanyha
❇️نشانههای بیشفعالی:
1⃣ دستها و پاهایشان اغلب در حال تکان خوردنه و هنگام نشستن هم وول میخورن.
2⃣در کلاس درس یا بقیهی موقعیتهایی که انتظار میره یکجا بشینن، معمولا صندلیشون را ترک میکنن.
3⃣در موقعیتهای مناسب، معمولا بیش از اندازه میدون و بالا و پایین میپرن.
4⃣برای شرکت آرام و بی سرو صدا در بازیها و فعالیتهای اوقات فراغت، با مشکل روبهرو هستن.
5⃣بهگونهای رفتار میکنن که گویا یه موتور قوی اونها را به حرکت وامیداره.
6⃣بیش از اندازه معمول حرف میزنن.
#بیشفعالی
https://eitaa.com/Asmanyha
🔰ویژگیهای اصلی اختلال بیشفعالی
۱. کمتوجهی و بیدقتی
۲. برانگیختگی یا تکانشگری
۳.فعالیت و تحرک بسیار
⚠️ممکن هست یکی از این موارد باشد و یا هر سه باهم در کودک دیده بشود.
#بیشفعالی
https://eitaa.com/Asmanyha
💠 علل بیشفعالی کودکان
🔹متخصصان توافق دارن که در پدیدایی این اختلال #عوامل_ژنتیکی و ارثی و #عوامل_محیطی ، هر دو موثرن؛
👈به این معنا که ساختار ژنتیکی کودک و دیگر عوامل پیش از تولد، هنگام تولد یا پس از آن، زمینه این اختلال را فراهم میکنه، اما ظهور رفتارهای مربوط به بیشفعالی، از #فرهنگ و #محیط نیز متاثره.
#بیشفعالی
#علل_بیشفعالی
https://eitaa.com/Asmanyha
بیش فعالی چیست⁉️
💠یکی از انواع بیشفعالی به حالتی دلالت میکند که در آن کودک به نحوی مفرط و بیش از اندازه فعال و پرجنب و جوش است. تحرک زیاد این کودکان نه تنها خود آنها را بلکه اطرافیان ، همکلاسها ، اولیای مدرسه را دچار مشکل میکند؛ تا آن جایی که در میان درصد بالایی از معتادین و افرادی که ترک تحصیل کردهاند علایم بیش فعالی در کودکی قابل مشاهده است.
#توضیح_بیشفعالی
#بیشفعالی
https://eitaa.com/Asmanyha
هدایت شده از سدید مدیا
🔴امشب مدل جدیدی از ایجاد نارضایتی تست شد؟
🔹امیرحسین ثابتی نماینده تهران:امشب "بدون اطلاع قبلی" حدود "سه ساعت و نیم" برق مناطق زیادی از تهران قطع شد.
🔹نگاه خوشبینانه؛ دولت حتی عرضه ندارد قطعی برق را پیش بینی کند و از قبل به مردم اطلاع دهد.
🔹نگاه بدبینانه؛ دلار ۹۰ هزار تومانی برای عصبانی کردن مردم کافی نبود، مدل جدیدی از ایجاد نارضایتی تست میشود...
☫ @Media_Sadid | سدید مدیا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تصاویری که سالهاست فارسی بلد هایی که یکی شده صدای آمریکا ،یکی صدای انگلیس و اربابانشان آرزو دارند و تصاویر واقعیتی که ۴۶سال است توطئه ها و برنامه ها و خواب آنها را آشفته کرده
#مردمـشرافتمند
#دههـفجر
#ایرانـقوی
https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رهبر انقلاب: به مسئولین عرض میکنم که این حضور مردمی در بیست و دوّم بهمن را به حساب گلایه نداشتن آنها از فعّالیّت های ما مسئولین به حساب نیاورید. مردم گلهمندند.
#ایرانـقوی
#دههـفجر
https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1