22.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#یارقیه
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨🌱
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اقا من دوست دارم اسم بچم این باشه! 😐🤌🏻
قانون جدید ثبت احوال برای اسم گذاشتن!
فاطمه و زهرا نزارید ؟
به یه شرطی!
چه شرطی؟ فیلمو ببین (:
#پیشنهاد_دانلود🪴واجب
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
24 نکته برای بالا بردن اعتماد به نفس👇
1. از خودتان بپرسید: بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد چیست⁉️
2. موسیقی نشاط بخش گوش دهید.🎸
3. یک چیز جدید امتحان کنید.
4. برای انجام یک کار جدید نقشه بکشید و بعد آن را دنبال کنید.🧚🏻♀
5. از مدیتیشن استفاده کنید.🎧
6. ورزش کنید.🏊
7. با یک ترس روبهرو شوید.🧟♀
8. چیزی نو خلق کنید.🙇🏻♀
9. تا زمانیکه اعتمادبهنفس پیدا نکردهاید وانمود کنید که دارید.💃🏼
10. از محیطتان استفاده کنید.🏖
11. از قوه تخیلتان استفاده کنید.💍
12. از بدنتان استفاده کنید.🚵
13. ذهنتان را از خاطرات مثبت پُر کنید.🦄
14. به آینده مثبت فکر کنید.🍀
15. درک کنید که گذشته مساوی حال نیست.
16. با خودتان مهربان باشید.♥️
17. یاد بگیرید که ذهنتان چطور کار میکند.
18. مهارتهای اجتماعیتان را تقویت کنید.🌕
19. از طریق نیروی درون و انرژی که به شما میدهد یا با همان آرامش درون به بیرون نگاه کنید.🔋
20. اطرافیانتان را از افراد مثبتاندیش انتخاب کنید.🫐
21. اطلاعات، تاثیرات و احساسات مثبت جذب کنید.💛
22. مثبت بیندیشید.🥊
23. خودتان را با خودتان مقایسه کنید، نه با دیگران.🙃
24. شکست را دوباره تعریف کنید!🍻
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
” موفقیت یعنی ”
موفقيت يعنی: صبور بودن...💫
موفقيت يعنی: قدردان بودن...🎪
موفقيت يعنی: با آرامش زيستن...🏄♂️
موفقيت يعنی: عاشق زندگی بودن...❤️
موفقيت يعنی: توانايی دوست داشتن...😘
موفقيت يعنی: ناکامیها را جدی نگرفتن... 🚴♀️
موفقيت يعنی: از ناممکنها، ممکن ساختن... 😎
موفقيت يعنی: با شرايط مختلف خود را وفق دادن...🌿
موفقيت يعنی: اشتباه را پذيرفتن و تکرار نکردن آن... 🌱
موفقيت يعنی: هميشه جانب حق را نگاه داشتن... 🌴
موفقيت يعنی: خسته نشدن از مبارزه با دشواریها...💪
موفقيت يعنی: از تجارب انسانهای موفق درس گرفتن.
#موفقیتیعنی !
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
-چجوࢪےڪیفیتمطـٰالعمࢪوبـٰالاببࢪم؟!📚
¹بࢪنامہࢪیزۍمتنـٰاسبباخودتࢪوداشتہباش🌸
²یہکنجازاتـٰاقڪھتمࢪکزبیشتࢪۍداࢪےدࢪسبخون🌼
³عواملحواسپࢪتےࢪوازخودتدوࢪکن🌸
⁴ازاپلیڪیشنهاۍکاࢪبࢪدےمثلforstاستفـٰادھکن🌼
⁵تستبزن🌸
⁶ازفیلمهـٰاےآموزشےموجودتویگوگلاستفادھڪن🌼
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
📚🌱۳نکته اساسی برای ۲۰ گرفتن⑇
---------------------------------------------------
❶درساتو قسمت بندی کن
به سه قسمت اسون سخت و متوسط تقسیمش کن و سختارو بیشتر تمرین کن 〲🍃.🚛
❷با برنامه ریزی درس بخون
برای درسخوندنت برنامه بریز و ساعات مشخصی داشته باش و سعی کن برنامه های متفاوت بچین〲🥒.📚
❸تو خونه هم فعالیت های درسی داشته باش
فعالیت هایی مثل تندخوانی فشرده خوانی خلاصه نویسی تست زنی مرور و پیشخوان〲👒.🌵
#درسی
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ