[ترس های ذهنی] چشمانت رو ببنــــــد و به حرف‌های اول‌روان‌شناسِ‌عالم(امیر المومنین)گوش‌بده. #شنیدنی لانچر هشت

برای کسایی که گوش نمیکنن : 👇🏻

هرگاه از کاری ترسیدی خود را در آن بینداز! فرار کردن تنها باعث ریشه دار شدن ترس میشود. (یادت باشد ترس در ذهن بینهایت است و ترس تجربه شده حقیر و کوچک است.)

راهکار های فراوان در چالش ها وجود دارد.. شجاعت با حرف زدن به دست نمی آید.

شاه کلید شجاعت : تجربه کردن ترس به عبارتی دیگر ؛ حاصل تجربه کردن ترس : شجاعت

دو راهکار برای تجربه کردن شجاعت : ۱ . فهرستی از ترس هایتان را بنویسید. ۲ . صادقانه بگویید به علت این ترس ها از چه موقعیت هایی فرار کرده اید.

ترس هایتان را ۵ قسمت کنید و بدترین ها را در آخر لیست بگزارید. از ترسی شروع کنید که فقط ۳۰ تا ۴۰ درصد برایتان ناخوشایند است. با پای خود به دل این ترس ها بروید! اصلا مهم نیست عملکرد شما چگونه باشد. هدف یک چیز است : "تجربه کردن"

وقتی دیوار اول فرو ریخت به سراغ دسته های دیگر بروید. این کوتاه ترین مسیر برای رشد شجاعت است و در چند هفته نتیجه را خواهید دید.

هرگز نمیتوان ترس کودک نسبت به گربه را با داستان و نقد از بین برد ؛ فقط در صورتی ممکن است که دستش را بگیریم و قدم قدم به آن نزدیکش کنیم تا بتواند از کنارش عبور کند ؛ حال او برای همیشه بزرگ میشود..

راز موفقیت در جنگ از زبان حاج قاسم_

رهبر شهید_

کنارش ایستاده بودم ، شنیدم که گفت: صلی الله علیک یا صاحب الزمان بهش گفتم: چرا الان به امام زمان سلام دادی؟! گفت:شاید این وزش باد و نسیم ، سلام من رو به امام زمان برسونه...🍃 شهید ابومهدی‌المهندس_