🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسر_داری #تغییر_فضای_بی‌روح 🌺 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 🌺 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است. 🌺 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضه‌ای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. 🌺🌺 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #ایستاده_در_غبار_مشکلات . 🌺 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 🌺 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 🌺 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃

🔴 #ایده_معنوی 🌺 گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. 🌺 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. 🌺 اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. 🍃🌺

در ایـن شـب دل انگیز و زیبا از خـدای مهربان بـرایتان یک #حس_قشنگ یک شـادی بـی دلیل یک نفس عـطر خــدا یک بـغل #یـاد دوسـت و دنیا دنیا آرزوی خوب و #آرامـش را خـواستـارم شبتون نیلوفـری و زیـبـا 🌸 💫⭐️

🔴 نقش قرآن در #آرامش روان ♻️ طبق آیه ۸۲ سوره اسراء، «وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ: و ما از قرآن آنچه را برای مؤمنان مایه درمان و رحمت است، نازل می کنیم»، #قرآن خودش را کتابی معرفی کرده که موجب #شفا_بخشی است. 🔹 این شفا بخشی چه مسائلی را شامل می‌شود؟ 🔹 از چه طریق امکان پذیر است؟ 🔹 برخی روش‌های درمانی که در قرآن ذکر شده است. 🔉 استاد رضا منتظر #قرآن #آرامش 🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺 #تکنیک_های_همسرداری #چراغ_قرمز_شیرین 🌺 وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊 🌺 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜 🌺 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار #شیرین و به یادماندنی است. و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش می‌رسد! 🌺 پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #سیاستهای_رفتاری 💢اگر همسرتون رو دوست دارید و میخواید رابطه #پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید😍 شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب #کنترل کنید ❌اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش! نزنید تو ذوقش! فقط گوش بدید بعد با #آرامش نظرتون رو بگید اونوقت #معجزه رو می بینید👌 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺

❤️زوجین نباید گذشته‌ها را پیش بکشند تا از یک زندگی پر آرامش برخوردار شوند. #دکتر_سعید_عزیزی #مرور_گذشته #آرامش

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺 #تکنیک_های_همسرداری #اثر_لحن_در_زندگی 🌺 آقایان و خانمهای عزیز بدانید #لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او می‌فهماند که یک #گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا. 🌺 پس سعی کنید بر روی #آرامش لحن‌تان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 🌺 #لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبتِ بین شما را دارد. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌹🌾🌴🌺 #توصیه_های_آیین_همسرداری ❌دیر رسیدن همسر، ❌فراموشی خریدها، ❌جوراب روی مبل و ... که در هر خانه‌ای اتفاق می‌افتد را ابزاری برای به راه انداختن دعوا نکنید. به حفظ #آرامش زندگی‌تان اهمیت کافی بدهید. شیرینی های زندگی را به کام خود و همسرتان #تلخ نکنید 🍃🌺🍃🌹🌾🌴🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌹🌾🌴🌺 #سیاستهای_رفتاری 🔵 وقت دعوا حلوا خیرات نمیکنن، درسته... ولی قرارم نیست کتک وکاری کنیم ! درسته دعوائه ولی حرفی که زده بشه وقتی آروم بشیم از #ذهن طرف مقابل پاک نمیشه... 🔴 حواسمونو جمع کنیم که #حرفی رو توی دعوا نزنیم که نتونیم جمعش کنیم، که از پسِ پاک کردنش برنیایم! که مجبور بشیم چندین بار #عذرخواهی کنیم! 🌺 تو دعوا یکی باید #سکوت کنه، باید بزنه به شوخی و خنده... باید جو رو آروم کنه... چی میشه بگه: حق با توئه! اون یه نفر شما باشید. #آرامش رو به زندگیتون دعوت کنید... 🍃🌺🍃🌹🌾🌴🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌾🌴🍃🌹🌺 #تکنیک_های_همسرداری #پرخاشگری_همسر 🌺 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 🌺 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 🌺 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 🌺 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی می‌دهد. 🌺 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن #سعه‌ی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد. 🍃🌺🍃🌾🌴🌹🍃🌺