‌ همه‌مون اینو تجربه کردیم: می‌خوای زنگ بزنی، پیام بدی، کاری شروع کنی…، جایی بری🚶‍♂ ولی تا میای عمل کنی، مغزت میگه: بذار فردا! 😅🤦‍♀ ‌

ــــــ📚🪑 "مل رابینز یه قانون خیلی ساده داره: 👈 قانون ۵ ثانیه ⏱️ میگه: وقتی یه ایده یا تصمیم تو ذهنت اومد، فقط ۵ ثانیه وقت داری برای عمل کردن. اگه نری سمتش، مغز سریع بهونه میاره که انجامش ندی!"🤨 #معرفی_کتاب ‌ ‌

‌ مثلا می‌خوای از جات بلند شی ورزش کنی🏃‍♂ شروع کن: ۵…۴…۳…۲…۱ 👉 بلند شو! قبل از اینکه مغزت بگه «ولش کن»، تو حرکت کردی.😊💪 ‌

‌ همین قانون کوچیک می‌تونه زندگی و کار آدمو عوض کنه🙃 از فردا هر وقت خواستی کاری رو عقب بندازی، یادت باشه فقط ۵ ثانیه وقت داری!😉 #مدیریت_زمان ـــــــــ📲 مرکز مهارتهای دیجیتال آزادکارشو ‌

‌ ‌کیا اینجا قانون ۵ ثانیه رو عمل میکنن؟ در اکثر مواقع خودم✋🏻😎 اگه تو اهلش هستی یه ✋🏻 برام بفرست👇 @azadkarshoIR ‌

❇️ چطوری از هدر رفتن پتانسیل خودمون جلوگیری کنیم؟🌝🔥 ۱. خودت رو بشناس بدون چی دوست داری، تو چی خوبی. علایقت رو با استعداد‌هات بچـــسبون. ۲. هدف‌گذاری کن هدفای کوتاه‌مدت و بلندمدت مشخص کن. واضح و قابل اندازه‌گیری باشن. ۳. برنامه‌ریزی داشته باش بدون قراره امروز و این هفته چیکار کنی. وقتتو الکی هدر نده رو چیزایی که برات مهم نیستن. ۴. محیط رو اصلاح کن با آدمایی باش که انرژی مثبت می‌دن. فضای اطرافتو الهام‌بخش کن. ۵. کار نیمه‌کاره نذار شروع کردی؟ تمومش کن، حتی اگه عالی نباشه. ☞ @azadkarsho ‌

‌ معرفی سایت💻 یه سایت جالب هست به اسم iFixit🔧 آموزش میده چطوری وسایل رو خودت تعمیر کنی👨‍🔧👩‍🔧 از گوشی و لپ‌تاپ گرفته تا وسایل خونه. شعارشون اینه: «چیزاتو دور ننداز درستشون کن!» ‌http://ifixit.com ‌

‌ وقتایی که ناگهانی، لـپ‌تاپ یا گوشیتون موقع انجام پـــروژه دچار مشکل میشه، این سایـت میتونه به فریلنسرها کمک کنه👌😎 ‌

‌ آزادکار بودن یعنی همیشه آماده باشی و بلد باشی سریع راه‌حل پیدا کنی.👌 اینجا فقط بحث کار نیست بحث ذهنیتِ حل مسئله‌ست🧠🔎 ‌

‌ نتیجه اینکه👇😊 ـiFixit ، یه یادآوریه برای ما که: هیچ مشکلی بی‌راه‌حل نیست. کافیه دنبال یاد گرفتنش باشی 😉 ‌