👌در ماه مبارک رمضان از پرخوری پرهیز کنید .
✨بهتر است با مایعات گرم و خرما و غذاهایی مثل آش و سوپ و لقمه های سبک افطار کنید .
✨بعضی عادت به مصرف شام دارند که بهتر است با فاصله از افطار همراه باشد .
✨از فاصله افطار تا سحر از مصرف میوه غافل نشوید
🌸🍃 @AZAMEN
در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید 👌
چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود☕️
🌸🍃 @AZAMEN
فلفل سبز سیستم قلبی عروقی را از چندین راه پشتیبانی وتحریک میکند !
کمک میکند تا تصلب شرایین و فشارخون را به وسیله پایین آوردن کلسترول خون کاهش دهد !
🌸🍃 @AZAMEN
بهترین زمان برای خوردن سالاد در افراد چاق و لاغر متفاوت است و معمولا بهترین زمان در افراد چاق ۱۵ دقیقه قبل از غذا و در افراد لاغر بهتر است که سالاد همراه غذا مصرف شود.
🌸🍃 @AZAMEN
#رفع_شوره_خارش_سر
✍ یک عدد لیموترش + 2 عدد تخم مرغ + 2 ق.غ. ماست را باهم ترکیب کرده و به ریشه موها بزنید و پس از 20 الی 30 دقیقه بشویید
🌸🍃 @AZAMEN
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شربت_رنگی با #گل_پنیرک👌😋
🅾🍃 آنتی بیوتیکهای گیاهی را جایگزین قرص کنید:
👈 دوغ به همراه پونه
👈 دمنوش بابونه قبل از نهار
👈 سیر به همراه ماست قبل شام
👈 زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه
🌸🍃 @AZAMEN
👈جوش و دمل در ماه بهار
فصل بهار خیلی از افراد احساس خارش ، قرمزی پوست ، جوش و دمل غیر طبیعی ، بعضی مواقع خشکی و مشکلات پوستی و....
اگر این علائم را داشتید نگران نباشید :
مصرف کاهو
خیار
برگ کاسنی و برگ چغندر 🌱
حجامت عام و اسلامی (بادکش یک ساعته)
مصرف آب انار و پرتقال و سیب و...
مصرف رنده شده سیب🍎
سویق عدس
آب سرد
🌸🍃 @AZAMEN
✅بهترین روغن های خوراکی
✨روغن زیتون
✨روغن کنجد
✨روغن محلی (روغن زرد)
✨روغن دنبه گوسفند
این روغن ها دارای طبیعتی گرم و مرطوب هستند
بهترین روغن برای سرخ کردن روغن زیتون است
🌸🍃 @AZAMEN
💢 #اسپند
طبیعت آن گرم و خشک می باشد.
خواص:
- #اسفند دانه خوشبوئی است که جهت تصفیه هوا و چشم زخم دود می کنند، با طبیعت گرم و خشک، مفید حال سردمزاجها و بلغمى ها.
- خوردن آن؛ باد معده را شکسته و غذا را تحلیل برده، مواد غلیظ فاسد مانده در معده را پاک می کند.
- اسفند بازکننده شیر و بول و حیض بوده، نعوظ می آورد.
- خوردن اسفند مسهل سودا و بلغم غلیظ بوده ،کرم کدو را می ریزاند.
- اسفند سینه و شش را جلا داده از لزوجات و اخلاط پاک میکند.
- مالیدن و بستن آن بر محل درد عرق النساء و فالج و درد و مرض پا و جوارح آنرا که از سردى عارض شده باشد دور میکند .
- خوردن اسفند برای لاغری بسیار مفید است (بلغمی مزاجان) ..البته بشرطیکه یبوست نداشته باشند.
- درمان بسیار مناسب برای انگل است.
- درمان اسهال هم می باشد.
🌸🍃 @AZAMEN
✅ جلوگیری از جوش زدن...
🌺امام رضا (علیهالسلام):
اگر میخواهی که در بدنت جوش
و جز آن رُخ ننماید ، هنگام در آمدن
به حمام ، چرب کردن بدن خود را به
روغن بنفشه ، آغاز کن.
📚:طبّالامامالرضاعلیهالسلام،ص۳۱
#روغن_بنفشه
#احادیث
#جوش
🌸🍃 @AZAMEN