امیرالمؤمنین علیه السلام: گلابی قلب را جلا می دهد و درد های درون را تسکین می بخشد. الخصال،ص۶۳۲ بیماران قلبی گلابی بخورید... ☘ @AZAMEN ☘

✅خواص کنگر 👈جلوگیری از یبوست 👈پاکسازی عروق 👈تسکین درد نقرس 👈مهار کبد چرب 👈کنترل تعریق بدن ❌مادران شیرده، افراد دارای آلرژی و مشکل صفرا با دستور پزشک مصرف کنند. ☘ @AZAMEN ☘

✍به این دلایل مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب عسل بنوشید 👈بهبود گوارش 👈افزایش ایمنى بدن 👈افزایش انرژى 👈کمک به کاهش وزن 👈ضد سرطان ☘ @AZAMEN ☘

✍برای سلامت دندان ها هویج خام بخورید 👈سبزیجات فیبری می توانند ترشح بزاق را تحریک کنند که برای سلامت دندان ها مفید است ☘ @AZAMEN ☘

👈 #خواص_درمانی_عسلاب 🔷رفع کم خونی 🔷رفع تپش قلب 🔷تقویت اعصاب 🔷بهبودزخم معده 👈هرروز صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق #عسل طبیعی را در 1 استکان آبجوش حل کرده و میل کنید ☘ @AZAMEN ☘

✅#چربی_سوزی ✍خوردن نصف گریپ فروت در صبحانه یا نیم ساعت قبل غذا به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند. 👈مصرف گریپ فروت قبل از خواب 😴برای درمان کم خوابی نیز مفید است. ☘ @AZAMEN ☘

✅درمان #تبخال 👈تبخال قوی را زالو بیندازید ✍تبخالهای معمولی، ظرف یا قاشق مسی را داخل یخچال بگذارید تا یخ کند سپس رطوبت آنرا بگیرید و روی تبخال بگذارید و نگهدارید. ☘ @AZAMEN ☘

✍ زنانی که در رژیم غذایی روزانه خود بصورت منظم دارچین مصرف می کنند در مقایسه با سایر زنان، عادات ماهانه منظم تری دارند. و روند تخمک گذاری در این زنان به شکل طبیعی وسالم تری صورت می گیرد. ☘ @AZAMEN ☘

✅بین مغزها،گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است. 👈تقریبا هر 2-3 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد. ☘ @AZAMEN ☘

🔷 ترب برای هضم کباب در فصلهای سرد سال ترب بخوریدکه هضم کننده ی عالی برای کباب در فصلهای سرد می باشد . ☘ @AZAMEN ☘

🚿 #شستن_سر_با_ختمی 🔹امام صادق(ع)فرمودند: 🚿 شستن سر با ختمی هر جمعه باعث امنیت نسبت به برص و دیوانگیست ✍ همچنین شستن سر با خطمی فقر را میبرد و روزی را زیاد میکند 📖 مکارم الاخلاق ☘ @AZAMEN ☘

✅ در زنان بهترین تقویت کننده جنسی "رازیانه" است. ✍ عرق رازیانه با عسل هم تقویت می‌کند و هم به کل اندام‌های زنانه فرم می‌دهد و هم چین و چروک پوست را برطرف می‌کند. ☘ @AZAMEN ☘

#بدانیم ✅خواص بینظیر لوبیا چشم بلبلی: ☄جلوگیری ازپوکی استخوان ☄کاهش کم خونی ☄سرشار از روی ☄افزایش استحکام پوست ☘ @AZAMEN ☘

🔰 خوردن برنج با ماست آلزایمر می اورد 👈 مصرف برنج با ماست، موجب افزایش سردی مغز میشود‌، غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز شده و انسان را کودن میکند. ☘ @AZAMEN ☘

❌مصرف تن ماهی را محدود کنید !🐟 ✍اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید 👈نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود ☘ @AZAMEN ☘

✍در کنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟ ✅گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین‌های غذا ✅کاهو: کاهش پرخوری ✅جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن ☘ @AZAMEN ☘

✍شاید برایتان عجیب باشد اما بیشتر از هر فصلی در پاییز باید ناخن گرفت 👈چون باکتریها اغلب زیر ناخن‌ پنهان میشوند و عامل اصلی سرماخوردگی پاییزی همین باکتریها هستند ! ☘ @AZAMEN ☘

👈چطوری تب را سریعا رفع کنیم؟ ✍مقداری آب ليمو را به آب سرد اضافه كنيد، سپس با استفاده از يك دستمال آن را روی پيشانی تب دار قرار دهيد، اين كار باعث كاهش تب و تقويت بدن خواهد شد. ☘ @AZAMEN ☘

👈 بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است . ✍مصرف خاکشیر ناشتا اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد. یک ق.غ خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید هر روز صبح ناشتا، آن را بنوشید. ✅باعث کاهش وزن هم می شود. ☘ @AZAMEN ☘

#خواص_سیر: 👈رقیق کننده خون 👈درمان کننده دردهای مفاصل,سیاتیک ونقرس 👈سنگهای کلیه‌راشکسته وخارج میسازد 👈تقویت نیروی جنسے وافزایش تولید اسـپـرم ☘ @AZAMEN ☘

✅ آهن موجود درتخمه آفتابگردان باجوانه گندم جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند ✍ تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند ☘ @AZAMEN ☘

✍ در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود 👈 همچنین باعث بهبود گردش خون،سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس میشود. ☘ @AZAMEN ☘

✅لوسیون پاکسازی منافذ پوست با رازیانه 👈 رازیانه+آب ✍اگر می‌خواهید منافذ باز صورت‌تان را پاکسازی کنید و در عین حال به روشی طبیعی و گیاهی برای بستن منافذ پوستی‌تان اقدام کنید می‌توانید از لوسیون گیاهی رازیانه استفاده کنید. این لوسیون را می‌توانید هر شب پیش از خواب تست کنید. ✍برای تهیه این لوسیون کافی است یک مشت گیاه خشک شده رازیانه را در ۴ لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا ۲ لیوان آن بجوشد. سپس جوشانده باقیمانده را صاف کنید و آن را کنار بگذارید تا سرد شود. اگر از این لوسیون هر شب استفاده کنید خواهید دید که بعد از ۱۰ روز استفاده خاصیت انقباضی لوسیون #رازیانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستی شما کمک کرده و ظاهری آراسته به شما هدیه می‌کند. ☘ @AZAMEN ☘

✍سه بخور گیاهی بسیار عالی 👈اکالیپتوس: مفید برای باز کردن مجرای تنفسی 👈اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن 👈رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضد افسردگی ☘ @AZAMEN ☘

✅ خواص بی نظیر عدس‌پلو با کشمش 👈تقویت هوش کودکان 👈جلوگیری از اختلالات عصبی درکودکان 👈جلوگیری ازاختلالات هورمونی درخانم‌ها ☘ @AZAMEN ☘