#مضرات_نوار_بهداشتی ❌نوار بهداشتی در عفونت و #نازا_شدن نقش زیادی دارد 👈رحم قدرت مکش دارد و ضایعات داخل نوار بهداشتی را جذب میکند و این باعث بروز انواع #کیست #میوم و #فیبروم میشود 👈توصیه کلی بهداشتی این است ک ه ضمن راعایت دیگر تدابیر از جمله اینکه از حمام و طهارت در زمان قاعدگی خودداری شود. ✍ از دستمال پارچه ای برای خشک کردن و بجای نوار بهداشتی از پارچه نخی تمیز استفاده نمایید. ✍اگر مجبورید از نوار بهداشتی (پد) استفاده میکنید اولا روی آن یک گاز غیر استریل قرار دهید تا از تماس مستقیم جلوگیری شود و آنرا میبایست هر ۶-۴ ساعت یکبار (حداکثر ۸ ساعت) عوض کرد. پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را با آب و صابون بشویید. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅درمان نفخ ✍شربت ضدنفخ شکم و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن. 👈زنجبیل را با آبجوش دم کرده و کمی آب لیمو تازه به آن بیفزائید، بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری میل کنید. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅درمان سرگیجه در طب اسلامی و سنتی 👈اگر ناشی از اختلالات مایعات گوش است روغن سداب در گوش بریزند (سه شب). 👈اگر ناشی از کم خونی است روش های برطرف کردن کم خونی را انجام دهند. 👈اگر ناشی از فشار خون است حجامت کنید. 👈چکاندن سه قطره در هر سوراخ بینی روغن بنفشه پایه کنجد نیز می توانید مفید باشد. 👈اگر ناشی از سینوزیت است بخور کردن پونه و اوکالیپتوس و مالیدن کاسنی پودر شده با روغن بنفشه پایه زیتون به پیشانی Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

🙆 فوائد عرق کردن در ورزش ؛ • دفع سموم از بدن • دشمن سنگ کلیه • تقویت سیستم تهویه بدن • بهبودی زخم ها • دور کردن دردهای عضلانی • پاکسازی جوش های زائد Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅ هفت #چربی_سوز طبیعی برای آب کردن چربی #شکم 👈 روغن نارگیل 👈 انگور قرمز 👈 سرکه انار 👈 حبوبات 👈 دارچین 👈 زردچوبه 👈 شکلات تلخ Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅چربی سوزی، لاغری و کاهش وزن بازغال اخته ✍گفته شده که زغال‌ اخته به عنوان یک تنظیم کننده‌‌ انسولین عمل می‌‌ کند و به این ترتیب از انباشتگی چربی‌ ها جلوگیری کرده و با افزایش چربی سوزی باعث لاغری و کاهش وزن می شود. 👈مقادیر بالای فیبر موجود در زغال اخته علاوه بر اینکه باعث کاهش اشتها می شود، با پاکسازی روده ها از تجمع سموم و چربی‌ ها در بدن جلوگیری می کند و به این ترتیب برای لاغری و کاهش وزن مفید می باشد. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

🍋شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید. 👈 باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند. 👈 عملکرد ریه، آسم وتنفس را بهبود میبخشد. 👈 افسردگی،سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✍دمنوش فوق العاده زمستانی ✅ دمنوش گزنه و دارچین 👈این چای تند زمستانی حاوی آهن و ویتامین c فراوان می باشد که در صورت ترکیب شدن به راحتی جذب بدن می شود. ✅ طرز تهیه 👈2 قسمت پودر خشک شده گیاه گزنه را با 2 قسمت غنچه گل محمدی و 1 قسمت پودر یا چوب دارچین ترکیب کنید. 👈سپس به اندازه 4 فنجان آب داخل قوری ریخته و پس از داغ شدن آب 2 قاشق چای خوری از ترکیب را به آن اضافه کنید 👈بگذارید 20 دقیقه دم بکشد و سپس میل کنید. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅مصرف سبزی خوردن همراه با غذا نه تنها از چاقی پیشگیری کرده و جذب ویتامین را افزایش می دهد بلکه با دارا بودن ویتامین های مغذی برای پوست مانع چروک پوست می شود Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✍ اگر ریشه #ابروهای شما ضعیف شده و مدتهاست که درنمیاد #روغن_سیاه_دانه را با نوک انگشت ها روی ابروها ماساژ دهید. 👈حداقل 15 دقیقه روی ابروها باقی بماند حداقل روزی دوبار Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✍جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد. 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود. ✅جعفری آهن بدن را تامین میکند وبرای زنان خیلی مفید است. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅ #تقویت_حافظه ✍ابوعلی سینا برای رفع كندی ذهن تركیبی از زعفران، كُندر و عسل تجویز می‌نمود، 👈كُندر ۱۰ گرم 👈عسل ۱۵۰ گرم 👈 زعفران یك گرم ✍باهم مخلوط كرده،روزی یک ق.م میل شود Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅خواص گوشت بلدرچین ✍ گوشت بلدرچین داری طبع گرم و میزان بالای پروتئین ، سدیم ، فسفر ، آهن ، سلنیوم ، ویتامین B6 ، است . سنگ کلیه را آب می کند ، درمان آسم ، تشنج ، فشار خون بالا، بی خوابی و ناراحتی های عصبی است. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

❌گوشت گاو خون را غلیظ و سبب تیرگی پوست صورت و حالت های عصبی و افسردگی و وسواس می شود. روایت شده:گوشت گاو مرض است و شیر گاو شفاست روغن گاو دواست 👈گوشت گاوباعث سقط یا زایمان زودرس می شود Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

❌قوز نکنید، چاق می‌شوید❗️ ✍قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش می‌دهد و این كاهش جریان خون باعث می‌شود گلوكز كمتری به مغز رسیده و ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر شود Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅ رفع خشکی حنجره ✍اگر دچار خشکی شدید گلو و حنجره هستید و سرفه های خشک رنجتان می دهد دم کرده پنیرک و خطمی به کمکتان خواهد آمد. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✍چای لیمو عسل فقط مخصوص سرما خوردگی نیست! 🍋مصرف چای لیمو عسل خطر گرفتگی عروق و افزایش فشار خون را کاهش می دهد. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

🍃 #دود_سلامتی ⇦دود کردن کندر واسپند ⚜نشاط آور ⚜ضدآلزایمر ⚜تقویت حافظه ⚜گرم کننده مغز ⚜ضدعفونی کننده محیط وپاکسازی هوا ✍✨همچنین دودکردن صبحگاهی کندر،سنت امام رضا(ع) بوده است Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅ یک صبحانه چاق کننده 👈 شیره انگور مخلوط با پودر کنجد ✍ دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید افزایش#وزن #حجم #قدرت Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅3 روش برای کاهش ریزش مو ناشی از لاغری 👈اضافه کردن حبوبات به سالاد 👈اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی 👈اضافه کردن آبمیوه به رژیم غذایی Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

✅موادغذایی مؤثربرای کاهش اشتهای کاذب 👈استفاده از بلغور جو دوسر 👈سیب را با پوست بخورید 👈سفیده تخم مرغ باعث سیری طولانی مدت میشود 👈اضافه کردن سرکه به غذاهای مملو از فیبر.. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

❌ #حمام_رفتن با شکم پر و خالی 💎امام صادق علیه السلام می فرمایند: ✍داخل حمام نشو مگر در حالى که در شکـمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمـام مشو. 📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷ Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

❌جگر خام یا آبدار نخورید ✍انگل یا کرم ‌زبانی"لینگواتولا سراتا" بیماری‌ مشترک دام و انسانست که با مصرف جگر خام در حلق مستقر میشود 👈 گاهاً به چشم رفته و باعث نابینایی میشود Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

#حدیث 💎امام رضا علیه السلام: ✨هر کس دوست دارد مال و فرزندش زیاد شود، بر خوردن سبزی کاسنی مداومت ورزد. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿

❌‌ چرا نباید شب #ناخن گرفت ؟ گرفتن ناخن در شب مکروه است ✍طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده میشود. و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به گردش خون باز میگرددو مورد مصرف قرار میگیرد. گرفتن ناخنها در شب باعث از بین رفتن این کلسیم ذخیره شده خواهد شد . 👈همچنین کمبود کلسیم اولین آثارش در بینایی مشاهده میشود . از کارهای مستحبی که دین اسلام بر آن تأکید می کند، گرفتن ناخن است به هر صورتی که باشد، البته بهتر است در روز جمعه باشد و از انگشت کوچک دست چپ آغاز و به انگشت کوچک دست راست تمام شود. Join 👉🌿 @AZAMEN 🌿