✍️ این خوراکیارو دست کم نگیرید 👈بادام⇦تمرکز اعصاب 👈کشمش⇦ضد آلزایمر 👈مغز گردو⇦تقویت مفاصل 👈جوانه⇦لاغر کننده وضد چروک 👈شیر⇦جلوگیری ازپوکی استخوان 👈کاهو و سبزیجات‌⇦لاغری 👈 و ضد جوش 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✅یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است ✍که سرشار از اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارندنیز نجات بخش است. پس حداقل دو عدد گردو را در این وعده از یادنبرید 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

🔺زیادشدن صفرا باعث تلخی وزردی دهان میشود. 🔺زیادشدن دَم باعث شیرینی وقرمزی دهان میشود 🔺زیادشدن بلغم باعث ترشی وسفیدی دهان میشود 🔺زیادشدن سودا باعث شوری وسیاهی دهان میشود 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

#حدیث 💎امام صادق(ع) می فرمایند: ایستاده آشامیدن آب در روز، غذا را گوارا می سازد. و ایستاده آشامیدن آب در شب، زرداب (صفرا) می آورد. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

🌸 #خواص_سبزیها تربچه ⇦ضد سرطان ترخون ⇦جانشین نمک گشنیز ⇦کاهش قند خون تره ⇦کاهش فشار وکلسترول شاهی ⇦محرک فعالیت کلیه ها جعفری ⇦خون ساز وقاعده آور ریحان ⇦آرامبخش و خواب آور 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍ #خوردن_کندر باعث افزایش حافظه و تقویت ضریب هوشی می شود. ✅ خوردن صمغ کندر موجب بهبود خش صدا و صاف شدن آن می شود. این صمغ گیاهی با کاهش خلط و ترشحات حلقی خشونت صدا را برطرف می کند‌. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✅بعد از خوردن برنج خرما بخورید ! ✍برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود که خرما بخاطر طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍در زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید. ✅در صورت کم آبی، خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشارخون و سکته میشود. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍اگر زیر چشمانتان سیاه است، شب‌ها سر خود را بالاتر از دیگر قسمت‌های بدن قرار دهید. 👈بالا بودن سر از تجمع مایع بافتی زیرچشم، پف کردن و ایجاد حلقه تیره زیر آن جلوگیری میکند. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍افرادی که به طور منظم دچار سردرد میشوند ✅باید روزی یک عدد مویزبرای صبحانه مصرف کنند. منیزیم موجود در آن به طور موثر سردرد را درمان میکند 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍سرطان،ام اس و آرتریت روماتوئید مهمترین بیماری هایی هستند که بدلیل ضعف سیستم ایمنی بدن بوجود می آیند. 👈برای تقویت سیستم ایمنی از موادغذایی سبزیجات،آجیل و شیرکم چرب استفاده کنید. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

❌لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید. ✍ لیمو عمانی در زمان طبخ، مواد مضر و زائد غذا را همانند اسفنج جذب می‌کند و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍کمبود آهن و عدم جذب آهن یکی از مهمترین علل بی حالی و تیرگی چهره بانوان می باشد سالاد گوجه اسفناج با داشتن آهن فراوان و افزایش جذب آهن به زیبایی بانوان کمک می کند 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

#قند 👈خون را کثیف میکند 👈دندان و کبد را تخریب میکند 👈و سلسله اعصاب را تضعیف میکند ✅جایگزین قند:خرما،توت خشک،شکر قهوه ای یا سرخ 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍انار و عوارض صفراوی 👈 تلخی وخشکی دهان یا حالت تهوع علائمی هستند که از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می‌توان آن را برطرف کرد. 👈وجود تلخی دهان یا احساس تهوع از دیدگاه طب سنتی، وجود صفرای مانده و متعفن در معده است. صفرای مانده موجب بی‌اشتهایی ، حالت جوشش معده و نهایتا زخم معده می شود . 👈رب انار ترش و شیرین، رب سیب و شربت زرشک از دسترسترین خوراکیها برای تقویت و پاکسازی معده هستند. 👈مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای‌خوری رب انار ترش و شیرین مصرف کنند. 👈تهیه شربتی از رب انار و آب‌غوره همراه با عسل هم می‌تواند موثر باشد به این ترتیب که رب انار را با آب‌غوره، آب و عسل مخلوط ‌کنید و روزانه دو تا سه بار یک فنجان میل کنید 👈شربت زرشک نیز از بهترین نوشیدنی‌ها برای این مشکل است. به این ترتیب که به میزان دلخواه زرشک آبی را با چند برابر آب از شب تا صبح خیسانده سپس روی حرارت قرار داده و با شکر به قوام آورید. میزان شکر اضافه شده همانند سایر شربت‌هاست به میزانی که کمی قوام پیدا کند 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍عوارض پوست مرغ 👱♀️درخانم ها باعث : 👈 جوش 👈 پرمویی 👈رویش موهای زائد 👈و کیست تخمدان می شود! 👱در آقایان باعث : 👈آکنه های شدید پوستی 👈و نارسایی در هورمون مي شود. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

🌸 #درمان_كمبود_نطفه ✨كنجد2ق ✨نارگيل2ق ✨گردو1عدد ✨پسته10عدد ✨فندق 20عدد ✍همه را با عسل مخلوط کرده بعنوان صبحانه ابتدا معجون را خوب جويده سپس يک ليوان شير محلی بنوشيد. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍غرغره کردن با آب نمک باعث میشود کلیه میکروب های جمع شده در گلو از بین بروند. هرشب بعد از مسواک زدن این کار را انجام دهید. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍جالبه بدونید که 🍊 👈پرتقال خونی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا ۷ برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل میکند! ✅ روزی 1 عدد توصیه میشه! 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند 👈عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✍ #روغن_مالی_کف_پا 👈 خواص روغن مالی کف پا هرشب با روغن زیتون ↯ 👈کاهش چربی خون 👈رفع زانو درد 👈درمان کمر درد 👈درمان سفیدی مو 👈درمان پوکی استخوان 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✅ خواص تره در طب اسلامی:👇 – خوشبو کردن بدن – پیشگیری از جذام – دور کردن بادها (از معده و …) ✅ خواص درمانی تره در طب اسلامی:👇 – درمان کم خونی (بهترین جایگزین برای سبزی مضر اسفناج) – قطع کردن خونریزی بواسیر (زمانی که بواسیر دارید زیاد تره بخورید) – درمان مشکلات طحال (خونریزی یا سرطان طحال) 🔸تره مانند نان در غذاهاست، یعنی مصرف روزانه آن لازم و ضروریست و اهمیت غذایی بالایی دارد. 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

✅ #آیا_میدانید ✍قوی ترین خواب آور و نوشیدن ترکیب شیر و عسل است ⇦✨شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

مزاج خشڪبار ↯ ↯ 👈گردو：گرم و خشک 👈بادام هندی：گرم و خشک 👈بادام درختی：کمی گرم و تر 👈نارگیل：گرم و خشک 👈بادام زمینی：گرم و تر 👈تخمه خربزه：گرم و تر 👈تخمه هندوانه： سرد و تر 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿

👌صدقه قضای حتمی را هم برمی گرداند و علاج بیماریهاست ... 💎پيامبر صلی الله علیه و آله و سلم : ✍صدقه بلا را برطرف مى كند و مؤثرترينِ داروست. همچنين ، قضاى حتمى را برمى گرداند و درد و بيمارى ها را چيزى جز دعا و صدقه از بين نمى برد . 📚بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 93، ص 137، ح 71 😉 👉 🌿 @AZAMEN 🌿