معرفی کتاب مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه
بیاشتهایی عصبی و پرخوری عصبی، دو اختلال تغذیه رایج هستند که مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا تصویر ذهنی منفی از بدن، منشاء آنها است. کتاب مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه یک راهنمای عالی برای تشخیص اختلالهای روانی مربوط به غذا خوردن است. گروه نویسندگان موسسهی آزمونیار پویا با ارائهی پرسشنامههای روانشناسی معتبر و علمی، سطح آگاهی افراد را نسبت به مشکلات خود بالا برده و به آنها گوشزد میکند که در صورت لزوم، حتماً باید به یک متخصص مراجعه کنند.
دربارهی کتاب مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه
بسیاری از افراد تصویری منفی از بدن خود دارند و در همه حال حتی وقتی که لباسهای سایز S میپوشند، تصور میکنند که دارای اضافه وزن هستند. این افراد معمولا به بیاشتهایی عصبی مبتلا میشوند. این بیماری روانی شاید مثبت به نظر برسد، اما بسیار مخرب است و میتواند صدمات جبرانناپذیری به فرد وارد کند. از طرف دیگر پرخوری عصبی، ولع شدیدی به خوردن را در افراد ایجاد میکند. با مطالعهی کتاب مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه و پاسخ دادن به پرسشها میتوانید تشخیص دهید که به این دو اختلال دچار هستید یا خیر.
تشخیص علمی بیاشتهایی یا پرخوری عصبی
بسیاری از افراد بهصورت دورهای، بیاشتهایی یا پراشتهایی عصبی را تجربه میکنند. به این صورت که فرد پس از یک دوره پرخوری عصبی برای کاهش وزن به رفتارهای مخربی رو میآورد. خود را مجبور به استفراغ میکند، داروهای ملین مصرف میکند، روزه میگیرد یا ورزشهای سنگین انجام میدهد. این افراد نیز معمولاً تصویر ذهنی بسیار منفی نسبت به وزن و ظاهر اندامشان دارند. علیرغم واضح بودن نشانهها، با یک تست روانشناسی معتبر میتوانید تشخیص دهید که به این اختلالات مبتلا هستید یا خیر. موسسهی آزمونیار پویا در کتاب مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه، با ارائهی پرسشنامههای معتبر و علمی، اطلاعات خوبی را نسبت به اختلالهای مربوط به خوردن ارائه میدهد.
پرسشنامهی EAT-26 برای شناسایی اختلالات تغذیه طراحی شده و شامل 26 سؤال دربارهی نگرش فرد نسبت به غذا، وزن و کنترل خوردن است. این پرسشنامه از سه بخش اصلی عادتهای غذایی (مثل نگرانی دربارهی کالری یا حذف وعدهها)، تمایل به خوردن (مثل احساس گرسنگی کاذب یا پرخوری) و کنترل دهانی (مثل احساس اجبار در خوردن یا کنترل نداشتن) تشکیل شده است. با شمردن نمرات در این پرسشنامه میتوانید تشخیص دهید که به درمان فوری نیاز دارید یا خیر. پرسشنامهی EAT-26 را میتوانید در کتاب مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه بیابید. این کتاب روانشناسی آگاهیبخش، توسط گروه نویسندگان موسسهی آزمونیار پویا نگارش شده و به همت انتشارات آزمونیار پویا چاپ و منتشر شده است.
لینک خرید کتاب الکترونیکی مجموعه آزمونهای اختلال تغذیه
https://ketabrah.com/book/95107-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%ac%d9%85%d9%88%d8%b9%d9%87-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d9%88%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87
آزمون تفاوت های معنایی نقش جنسی
معرفی آزمون:
این آزمون به منظور بررسی ابعاد سهگانه نقش جنسی در روابط زناشویی ساخته شده است.
این آزمون 15 عبارتی نقش جنسی را در روابط زناشویی مورد بررسی قرار میدهد. پرسشنامه 4 مرتبه برای پاسخگویی به 4 مفهوم تکمیل میشود: "من به عنوان آنچه هستم" (خود واقعیAS)، "من به عنوان آنچه دوست دارم باشم" (خود ایدهال IS)، "شریک زندگی من (همسرم) به عنوان آنچه هست" (همسر واقعی AP)، "شریک زندگی من (همسرم) به عنوان آنچه دوست دارم باشد" (همسر ایدهال IP). فرمهای مختلف SDSR با یادداشت کردن مفاهیم مختلف در جاهای خالی موجود در بالای پرسشنامه تغییر میکنند.
✔️تعداد عبارت: ۱۵
✔️ویژگی روان سنجی: خارجی
✔️سازنده آزمون: هافنر(۱۹۸۴)
✔️هدف ازسنجش: بررسی نقش جنسی در روابط زناشویی
🔸معرفی کتاب ترسهای مثبت و منفی
کتاب ترسهای مثبت و منفی اثری کاربردی به قلم مریم رستمی شیرین آبادی و مرضیه کرات است که در آن مزیتها و رذیلتهای ترس را از منظر دین اسلام و با رویکرد آیات و روایات قرآنی مورد بررسی قرار میدهد و به شما کمک میکند تا اثرات مخرب این مشکل را از ریشه حل کنید.
🔹دربارهی کتاب ترسهای مثبت و منفی:
ترس عبارت از واکنش طبیعی به مسائل و موضوعات اطراف انسان است و مختص به قشر یا سن خاصی نیست و کم و بیش افراد جامعه با آن دست به گریبان هستند ولی آنچه که در این میان باید به آن توجه نمود؛ مسئله نگرش انسان نسبت به هر یک از موارد ترس است برای مثال، بعضی از ترسها مفید و لازم و سبب هبوط انسان میشود و برای رشد انسان در زمینههای مختلف زندگی فردی لازم و ضروریاند و برخی از ترسها مضر، مزاحم و سبب سقوط انسان خواهند شد. در هر صورت هر کدام از این ترسها آثار و پیامدهایی در زندگی فردی و اجتماعی انسان خواهد گذاشت.
ترس یکی از واکنشهایی است که انسان میتواند نسبت به محیط اطرافش داشته باشد؛ پدیدهای غریزی که از بدو تولد در وجود انسان قرار دارد. اما گاهی ممکن است به دلیل تغییراتی در آن، از حالت عادی خارج و به حالت غیرطبیعی تبدیل شود که باعث مختل شدن فعالیتهای روزمره انسان خواهد شد. ترس طبیعی را مثبت و منطقی و ترس غیرطبیعی را منفی و غیرمنطقی مینامند که هر کدام نیز زیر مجموعه و مصادیقی دارند که آنها را به ارزشی مطلق، نسبی و ضدارزشی میتوان تقسیم نمود.
ترس منفی در زندگی انسان منجر به اضطراب، کاهش ارتباطات و... میشود و ترس مثبت سبب فضایل اخلاقی، ترک گناه و نزدیکی به خدا و... خواهد شد. در این کتاب انواع ترسها، ثمرات و آثار سوء آنها از دیدگاه قرآن کریم، روایات، تفسیر و اخلاق و روانشناسی بیان شده ولی تکیه اصلی این پژوهش بر اساس متون دینی است.
از دیرباز مسئله ترس در میان انسانها مطرح بوده است. روانشناسان گاهی با مطالبی مخالف آیات و روایات موجب سرگشتگی افراد مبتلا به ترس میگردند؛ بنابراین بحث پیرامون چنین موضوعاتی که مورد اقبال عموم مردم واقع شود از منظر دین اسلام و با رویکرد آیات و روایات، با هدف آشنایی افراد بیاطلاع با جامعیت و زیبایی دین اسلام و جلوگیری از انحراف ذهنی افراد ضروری به نظر میرسد.
کتاب ترسهای مثبت و منفی برای چه کسانی مناسب است؟
اگر قصد آشنایی با انواع ترسهای درونیتان دارید، مطالعهی این کتاب را به هیچ عنوان از دست ندهید!
در بخشی از کتاب ترسهای مثبت و منفی میخوانیم:
بالاترین مرحله ترس مثبت (ارزشی)، ترس از خداوند است. یعنی آن که انسان از خداوند بترسد، از مقام او خوف داشته باشد و این ترس او را از گناهان باز دارد و به سوی کمال انسانی رهنمون شود. لازم به ذکر است و به این نکته باید توجه نمود که خوف از پروردگار مهربان و عادل هرگز به معنی خوف از یک زمامدار مستبد ستمگر نیست. زمامدار مستبد قدرتش متکی به خشونت و ستمگری است و در حریم مقدس پروردگار مهربان، ظلم راه ندارد. خداوند روی اصل عدل و حق گناهکاران را به سبب گناه مجازات میکند، و خوف از خداوند یعنی خوف از مجازات گناه.
امام صادق علیه السلام فرمودند: «مَن خَلا بِذَنبٍ فَرَاقَبَ اللَّهَ تَعَالَی فِیهِ وَاستَحیَا مِنَ الحَفَظَۀِ غَفَرَاللَّهُ عَزَّوَجَلَ لَهُ جَمِیعَ ذُنُوبِهِ وَ إِن کَانَت مِثلَ ذُنُوبِ الثَّقَلَینِ.؛
کسی که در پنهانی مرتکب گناهی شود پس از خدای تعالی بترسد و از فرشتگان نگهبان و ثبت کنندۀ اعمال شرم کند خداوند عزّوجّل تمامی گناهانش را میبخشاید اگر چه به اندازۀ گناهان جنّ وانس باشد.»
خوف از خداوند به معنی ترس از ذات پاک او نیست بلکه به معنای خوف از قانون و عدالت اوست که از سقایت اعمال خود با عدل الهی حاصل میشود. برگشت خوف از خداوند به خوف از خود و اعمالى است که انسان مرتکب مىشود و الاّ خداوند سرچشمه رأفت و رحمت است. خوف از خداوند از آن جهت است که او «شدید العقاب» است، از کرده انسان نمى گذرد و حساب هر کارى را مىرسد.
مولاى متقیان (ع) مىفرماید: «لا یَرجُوَنَّ أَحَدٌ مِنکُم إلَّا رَبَّهُ وَ لَا یَخَافَنَّ إلَّا ذَنبَهُ؛ کسى از شما جز به پروردگار خود امیدوار نباشد، و جز از گناه خود نترسد.»
در حقیقیت از کسانى ترس و هراس باید داشت که قیافهاى ترسناک دارند یا ظالم و ستمگر مى باشند، و خداوند چهرهاى مادى ندارد که به زشتى و زیبایى متصف شود. حقیقت خدا که ماوراى ماده است، چنین در روایات توصیف شده است؛ امام علی علیه السلام فرمودند: «إِنَّ اللَّهَ جَمِیلٌ یُحِبُّ الْجَمَالَ؛ خدا زیبااست و زیبایى را دوست دارد»
🔹 مقیاس اعتیاد به بازی دیجیتالی
معرفی آزمون:
مقیاس اعتیاد به بازی دیجیتالی یک ابزار محقق ساخته است که توسط تیم پژوهشی سایهسار امید با هدف ارزیابی سنجش اعتیاد به بازی های دیجیتالی طراحی و هنجاریابی شده است. این مقیاس دارای 8 خرده مقیاس است که بارتند از: پیامدهای منفی، خودکنترلی، تحمل، سبک مقابلهای، تحریکپذیری، اشتغال ذهنی، از دست دادن علاقه به سایر سرگرمیها و غرقه شدن
✔️تعداد عبارت: 31
✔️ویژگی روان سنجی: ایرانی
✔️سازنده آزمون: متین فر و همکارن 1396
✔️هدف ازسنجش: سنجش اعتیاد به بازی دیجیتالی
معرفی کتاب الفبای نوروفیدبک
نوروفیدبک روشی تمرینی برای مغز است. درست مثل اینکه مغز را برای قوای بیشتر به یک باشگاه ورزشی بفرستیم تا وزنه به دست بگیرد و عضله بسازد! آرزو اسدیان خرم آبادی در کتاب الفبای نوروفیدبک، توضیحات مفصلی درمورد علوم اعصاب و انواع روشهای نوروفیدبک ارائه داده است. نوروفیدبک با دستگاههای مختلفی انجام میشود و برای درمان انواع بیماریهای اعصاب و روان مانند بیشفعالی، افسردگی، میگرن و... کاربرد دارد.
دربارهی کتاب الفبای نوروفیدبک
برای درک هر شاخه از علم، لازم است الفبای آن را بشناسیم. آرزو اسدیان خرم آبادی، با همین رویکرد، کتاب الفبای نوروفیدبک را به رشتهی تحریر درآورده است. او در فصل اول کتاب، توضیحاتی را دربارهی علوم اعصاب ارائه داده و شاخههای مختلف نوروساینس را معرفی میکند. با مطالعهی این بخش از کتاب، با مفاهیم پایهای علوم اعصاب آشنا شده و درک بهتری از ساز و کار نوروفیدبک به دست میآوریم.
آرزو اسدیان خرم آبادی معتقد است که بدون شناخت مغز و نحوهی عملکرد آن، نمیتوان از نوروفیدبک به درستی استفاده کرد. او در فصل دوم کتاب الفبای نوروفیدبک، به مبحث مهم تعدیل عصبی (Neuromodulation) میپردازد که یکی از مفاهیم پیشرفته در علوم اعصاب و پزشکی مدرن است. تعدیل عصبی به معنای تنظیم یا تغییر فعالیت سلولهای عصبی با استفاده از روشهای خاص است. این روشها میتوانند الکتریکی، دارویی یا حتی صوتی باشند.
درمان افسردگی، بیشفعالی، میگرن و... با انواع روشهای نوروفیدبک
نوروفیدبک با دستگاههای متفاوتی انجام میشود و هر کدام برای درمان بیماریهای خاصی کاربرد دارند. آرزو اسدیان خرم آبادی در کتاب الفبای نوروفیدبک، تمامی دستگاههای نوروفیدبک را معرفی کرده و به کاربردهای آنها میپردازد. برای مثال میتوانیم به دستگاه Slow Cortical Potentials Neurofeedback اشاره کنیم که بر روی فرکانسهای خیلی پایین (زیر یک هرتز) قرار داده میشود و برای درمان بیشفعالی، نقص توجه و بهویژه بیماری صرع کاربرد دارد. دستگاه دیگری به نام (HEG Neurofeedback) وجود دارد که با استفاده از آن، فیدبک بر اساس جریان خون اطراف مغز ارائه میشود و برای درمان میگرن، نقص توجه (ADD) و افسردگی اثربخشی بسیار محسوسی دارد.
لینک خرید کتاب الکترونیکی الفبای نوروفیدبک
https://ketabrah.com/book/95088-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d9%81%db%8c%d8%af%d8%a8%da%a9
🔹 پرسشنامه همدلی تورنتو
معرفی آزمون:
همدلی یعنی درک کردن، به اشتراک گذاشتن و ایجاد فضایی برای پذیرفتن شخص دیگر و کمک به او برای اینکه بفهمد که تنها نیست و احساس میشود (کانیکو و همکاران، 2012). افراد همدل سه خصوصیت برجسته دارند: اول درمورد خواستههای دیگران نوعی احساس نگرانی دارند، دوم میتوانند خود را جای دیگران بگذارند، سوم احساسات همدلانه خود را از طریق رفتارهای به موقع و مقبول نشان میدهند.
این پرسشنامه در سال 2009 توسط «اسپرینگ» و همکاران ساخته شده و دارای 16 عبارت است و هدف آن بررسی و ارزیابی متغیر همدلی است.
✔️کد آزمون: 1819
✔️تعداد عبارت: 16
✔️ویژگی روان سنجی: خارجی
✔️سازنده آزمون: اسپرینگ و همکارن 2009
✔️هدف ازسنجش: ارزیابی متغیر همدلی
لینک فهرست محصولات:
http://www.azmonyar.com/Mahsoolaat_Azmonyar_Pooya.pdf
لینک روش خرید:
http://www.azmonyar.com/How%20to%20buy.aspx
لینک فروشگاه سایت:
http://www.azmonyar.com/E_Shop.aspx