مراسم روح بخش #دعای_ندبه از ساعت ۶:۱۵ صبح روز جمعه در مسجد جامع 🕌 روستای بادله برگزار می گردد.
⚜ لذا از کلیه علاقمندان ( آقا و خانم ) در این مراسم دعوت بهعمل میآید.
جمعه ۷ مهر ۱۴۰۲
ساعت ۶:۱۵ صبح
Join ➣ @Badeleh
▪️ مراسم دعای ندبه 📖
مسجد 🕌 جامع روستای بادله
🗓 جمعه ۷ مهر ۱۴۰۲
Join ➣ @Badeleh
💎 ویانا روشن قدمی فرزند عباس💎
به اردوی تیم ملی شطرنج زیر ۸ سال دعوت شد
تبریک به ویانا، خانواده محترمش و اساتید بزرگوار، استاد عباسی و استاد شعرباف🌹
Join ➣ @Badeleh
ساخت اتاقک انباری گلزار شهدای بادله
جنب دروازه گلزار
با تشکر از خانواده آقای حاج نوروزعلی سمسکندی بابت اهدای ۱۰۰ عدد بلوک و ۴ پاکت سیمان
Join ➣ @Badeleh
4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حضور ارزشمند خانم مینا بابویه، بانوی افتخار آفرین دارابکلایی در مسابقات قهرمانی فوتبال آسیا
ماشاالله دتر
دختر زیدان باشه 😁
Join ➣ @Badeleh
#روانشناسی
اگر موقع نوشتن، بین لغات فاصله زیاد میگذارید شخصی آرام و اگر نزدیک بهم مینویسد یعنی شخصیتی بیزار از تنهایی و فضول دارید. بزرگ نوشتن یعنی فردی برونگرا و برعکس آن یعنی خجالتی هستید.
Join ➣ @Badeleh
997.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طریقه صحیح، کشیدن نفس عمیق
Join ➣ @Badeleh
بادلــــــــــه
طریقه صحیح، کشیدن نفس عمیق Join ➣ @Badeleh
نفسهای عمیق بکشید
چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج میشود.
اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمیشوند.
تنشها را میزداید. وقتی ترسیدهاید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر میکند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید.
پریشانی احساسات را التیام میبخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید.
دردهایتان را آرام میکند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور میکنید، بازدم کنید.
حالتان را بهتر میکند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش میدهد.
Join ➣ @Badeleh
قابل توجه خیرین روستای بادله
خانه بهداشت بادله شدیدا به اقلام زیر نیازمندست.
⭕️ رنگ آمیزی دیوار
⭕️ پرده
⭕️ میز
⭕️ ترازو دیجیتال
⭕️ دستگاه فشار
⭕️ سیستم کامپیوتر
در صورت تمایل به کمک به خانهبهداشت روستای بادله مراجعه نمایید.
@Badeleh