چرا باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم؟ 🔹پژوهش‌های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا دویدن در فضای باز در طول زمستان را با فواید بی‌شماری مرتبط دانسته‌اند که شامل موارد زیر می‌باشد. 🔺 تقویت سیستم ایمنی 🔺کاهش وزن 🔺کاهش احتمال ابتلا به افسردگی 🔺کاهش استرس 🔺بهبود تناسب اندام 📲 https://eitaa.com/Badeleh

💢 فردا یکشنبه ۵ بهمن ۱۴۰۴؛ همه ادارات، بانک‌ها، مدارس، دانشگاه‌ها و دستگاه‌های اجرایی مازندران فعال خواهند بود معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی منابع استانداری مازندران اعلام کرد: فردا یکشنبه ۵ بهمن کلیه ادارات، مدارس، دانشگاهها و تمامی دستگاه‌های اجرایی استان طبق روال عادی باز و فعال خواهند بود و خدمات‌رسانی به شهروندان ادامه می‌یابد. https://ostan-mz.ir/news/164777 🔸https://eitaa.com/fmiandoroud 🔹 https://ble.ir/fmiandoroud 📮 روابط عمومی فرمانداری شهرستان میاندورود

🌸 مراسم میلاد قمر منیر بنی هاشم حضرت ابوالفضل العباس(ع) و گرامیداشت روز جانباز 🗓 شنبه چهارم بهمن ماه ۱۴۰۴ 🕌 مسجد جامع روستای بادله 📢 هیات ابوالفضل(ع) روستای بادله 💬 @Badeleh

🤲🏻 السلام علیک یا سیدالسجادین(ع) @Badeleh

🥀ولادت #امام_سجاد(ع) مبارک‌باد #سیدالساجدین💚 "هیات اباالــفضل(ع)بـــادلــه" 💬 @HeiatAbalfazlBadeleh

سلام علیکم انشاالله با کمک شما مومنین بتوانیم مراسم نیمه شعبان ولادت حضرت امام زمان عجل الله رو امسال با برنامه های فرهنگی بهتر در مسجد جامع برگزار کنیم لذا خواهشمندم به همین مناسبت در این امر ما را یاری کنید سلامتی امام زمان عج صلوات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🔹 جناب آقای اصغر پورغلام بادلی طی حکمی از طرف ریاست ورزش جمعیت جانبازان استان مازندران، به عنوان رئیس هیات ورزش‌های جمعیت جانبازان شهرستان میاندورود منصوب شد. با آرزوی موفقیت و توفیقات روزافزون 🌷 📲 https://eitaa.com/Badeleh