فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم در سلامت بدن
دوش آب سرد:
🔹تسریع عضله سازی
🔹بهبود گردش خون
🔹سفت کردن پوست
🔹خواب راحت
🔹تقویت سیستم ایمنی
دوش آب گرم:
🔸کاهش خستگی
🔸برطرف کردن احتقان بینی
🔸رفع اضطراب و تنش عضلانی
🔸تمیز کردن منافذ پوست
🛜 @Badeleh
لینک گروه واتساپ هیات اباالفضل(ع) بالاتکیه
https://chat.whatsapp.com/GyvmZ6BDPpYBciaVLa53CJ
بادلــــــــــه
مینویسم عشق و میخوانم علی موسی الرضا.... 🛜 @Badeleh
به اطلاع کاروان هیات اباالفضل(ع) بالاتکیه اعزامی به مشهدمقدس میرساند اتوبوس فردا (یکشنبه ۱۱شهریور) از ساعت ۷ صبح جلوی مسجدجامع روستای بادله آماده حرکت میباشد. لذا تقاضا میشود حتما به همراه خود وسایل شخصی (بشقاب، لیوان، قاشق چنگال و وسایل خواب...) داشته باشند. باتشکر
جهت کسب اطلاعات بیشتر سفر با افراد زیر تماس بگیرند.
ملایی 📞 ۰۹۱۱۹۵۶۵۹۷۶
خرم نژاد 📞 ۰۹۱۱۹۴۹۷۴۴۰
اصغری 📞 ۰۹۱۱۱۵۴۳۳۴۹
صفری 📞 ۰۹۱۱۵۱۱۸۸۳۷
https://chat.whatsapp.com/GyvmZ6BDPpYBciaVLa53CJ
دعا میکنم با آدمهای خوب مواجه شوی و با آدمهای خوب تعامل کنی و با آدمهای خوب هممسیر شوی... هرکجا رفتی و هرکجا گذارت افتاد و هرکجا که کارت گیر افتادی، دعا میکنم گیرِ آدمِ نانجیب نیفتی!
👤✍ نرگس صرافیان طوفان
🛜 @Badeleh
حرم مطهر امام رضا(ع) نعمت گرانقدری است که در اختیار ایرانیهاست به حدی که امام جواد (ع) میفرماید: زیارت پدرم از زیارت امام حسین(ع) افضل است زیرا امام حسین(ع) را خاصه و عامه زیارت میکنند ولی پدرم را جز خاصه زیارت نمیکنند..
👤 -آیتاللهبهجت-
🛜 @Badeleh
حساب مشترک هیات امنای مسجد جامع بادله جهت جمع آوری کمکهای مردمی برای هزینه های ۲۸صفر
🛜 @Badeleh
به اطلاع آندسته از عزیزانی که با ماشینهای شخصی قصد زیارت امام رضا(ع) در مشهد مقدس را دارند و منزل جهت اقامت ننمودهاند میتوانند جهت اقامت با خانواده خود در هتل آپارتمان موردنظر با آقایان سیدجلیل کاظمی و میثم محکمکار هماهنگیهای لازم را بعمل آوردند. (اقامت فقط برای جای خواب میباشد).
مبلغ به ازای هر نفر شبی ۲۰۰هزار تومان
🔹سیدجلیل کاظمی ۰۹۱۱۱۵۳۶۶۷۶
🔹میثم محکمکار ۰۹۱۱۱۵۵۹۱۴۲
🛜 @Badeleh
99.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶 حرکت کاروان زیارتی هیات ابوالفضل (ع) بالا تکیه بادله به سوی مشهد مقدس ساعت ۹:۳۰ صبح امروز
🎥 رضا ملایی
التماس دعا ❤️
🛜 @Badeleh
شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که
ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!
اگر کسی از حد خود و شایستگی خود
پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او
را سرزنش نکنید.
خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان
را پر رنگ نکشیده اید!
باید یاد بگیرید که تغییر کنید.
ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ میکنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ
ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید.
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ
ﻣﯽﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ
ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
اگر میخواهید دیگران را تغییر دهید،
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ.
حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت
ارزشمند خود برای آدمی که شایسته
شما نیست، عقب نشینی نکنید.✨
🛜 @Badeleh