#پست_اول 🔴با خودتون تکرار کنید که اتفاق منفی که تو گذشته پیشامد کرده دقیقا مال گذشته هست رفته محاله برگرده و تکرار بشه پس دلیلی برای فکر کردن بهش وجود نداره از آینده هم خبر ندارم پس دلیلی برای نگرانی آینده وجود نداره یه ورق و خودکار بردارید لیست توانایی‌هاتونو بنویسید مثلا آشپزی خیاطی شیرینی پزی و..... بعد از بینشون اون چیزی که فکر کردن بهش لبخند به لبتون میاره‌رو انتخاب کنید و برید انجام بدید البته تاکید میکنم چون هدف ما آروم کردن ذهنه پس پیچیده و سختش نکنید #آرامش_ذهن #کپی_بدون_لینک_ممنوع ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

💑صمیمیت عاطفی رو بین خودتون افزایش بدید 🔸همون‌طور که برای داشتن ازدواج پایدار، صمیمیت فیزیکی و رابطه همسرانه بین زوجین بسیار مهمه، ادامۀ زندگی بدون صمیمیت عاطفی ممکن نیست‼️. 🔸وقتی از لحاظ احساسی به شریک زندگی‌تون نزدیک شید و باهاش راحت باشید، رابطۀ شما سطح بالاتری پیدا میکنه و صمیمیت فیزیکی شما هم به ‌نوبۀ خودش بهبود پیدا میکنه❤️. #کپی_بدون_لینک_ممنوع ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

خانما یادتون باشه هر فردی ممکنه در موارد مختلف دچار ضعف باشه. بزرگ جلوه‌دادن نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شه❗️ هیچ وقت نباید از نقطه ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت همسر استفاده کنیم‼️‼️ ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

باید به بعضی از خانمها گفت عزیزم اگر همونطوریکه که با تلفن همراه‌تون برخورد می‌کنید با همسرتون برخورد می‌کردید، الان خوشبخت‌ترین خانمِ دنیا بودی. اگر هر روز شارژش می‌کردی، هر روز از همه بیشتر باهاش صحبت می‌کردی، پایِ صحبت‌هاش می‌نشستی، پیغام‌هاش رو دریافت می‌کردی، پول خرجش می‌کردی دورش یک محافظ محکم می‌کشیدی، در نبودش احساسِ کمبود می‌کردی، حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش‌شه، حتی مطالبِ خصوصی‌تون رو به حافظه‌اش می‌سپردی، 🔴همیشه و همه‌جا همراه‌تون بود حتی در اوج تنهایی‌،‌ 🔴 اگه همان‌قدر‌ که گوشی‌تون رو لمس می‌کنید همسرتون رو نوازش می‌کردید؛ خوشبخت‌ترین بودید و همیشه جای تلفن همراه، همسرتون همراهِ اول‌تون بود! پس گله نکن...‼️ #کپی_بدون_لینک_ممنوع ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

هر چقدر که از دستَش عصبی باشید ،😡 هر چقدر که شما رو کلافه کرده باشه ،😫 اصلا حتّی اگه به اندازه یک عالم ازش دلخور بودی ،☹️💔 "دستش" رو بگیر ،👈👋 تو خیابان ،👫 تو مِترو ، 🚟 تو خونه ،🏠 هر کجا ، هر کجا ، هر کجا که بودید ؛ فقط دستش‌رو بگیر باور کنید معجزه می‌کنه، هم حال خودتون خوب می‌شه☺️❤️ ، هم عشق جان😍 از مَن گفتن بود ...😉 ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

محققا طبق تحقیقاتی که داشتن به این نتیجه رسیدن که اگه مردی احساس کنه همسرش از شرایط زندگی راضیِ و به زندگی زناشویی‌شون نمره بالایی میده، خودش هم شاد می شه حتی اگر اونقدرها هم از ازدواجش راضی نباشه. میبینی بانو‼️ تو زندگی خیلی چیزابه حضورت، به رضایت خاطرت،به حرفات بستگی داره....⁉️ شما خیلی گرانقدر و والایی خانم....😉👌 #کپی_بدون_لینک_ممنوع ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

#شب 🌟خدایا 🙏خلوت لحظه‌هايم را 🍂🌸با ياد تو پر میکنم و اميدوارم به 🌟لطف خـداوندی‌ات باشد 🍂🌸که به دوستان وعزیزانم 🌟دراین شب‌ زیبا 🍂🌸نظری ازمهر داشته باشی 🌟🌸شبتون خوش😴 یا علی 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر

#صبح 🍂🌸برایت دعا می کنم ✨هر آنجا که در زندگی ات 🥀تیرگی است نور قرار گیرد 🍂🌸هر آنجا که غم است ✨شادی قرار گیرد 🥀هر آنجا که اضطراب است 🍂🌸ارامش قرار گیرد ✨هر آنجا که درد است 🥀شفا قرار گیرد سلام😍❤️ 🍂🌸تقدیم به شما دوستان گل ✨صبحتون تون پراز خیر و برکت🙏🍂🌸 ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━

#انرژی_مثبت مثل نور خوب #خورشیـــد صبحگاهی ☀️ بتاب بر یڪ #زندگی گــ.ــرم و دلنــ.ـواز و ملایـ.ــم ... بگذار #روشنایی ذات #تـــو باشد.. ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━

#ترفند حتما تا به حال شده روی فرش،موکت و حتی پتو مو ببینید و بدنبال تمیز کردن باشین ی راه حل خیلی راحت براتون دارم. ☺️❤️👇🏼 خب اول ی کاسه آب و یک ابر رو بردارین و ابر رو داخل کاسه خیس کنین کامل آبشو بگیرین و به روی فرش، موکت ،پتو و ملحفه بکشید تمام موها جذبش میشه و از دستشون خلاص میشین ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━

#سیاست 🔺گاهی جلوی همسرتون بعد از انجام کارهای خونه برای خودتون چای با تزئینات و دورچین ویژه سرو کنید(البته اینکارو وقتی انجام بدید که حتما حداقل نیم ساعت قبلش برای همسرتون هم چایی برده باشید)😉 ✔️🔺به خودتون احترام بذارید.. اینجوری اونم وقتی ببینه برا خودتون احترام قائلید مطمئنا احترام خیلی بیشتری واستون قائل میشه..*😉👌 زرنگ باش بانو ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━

#تربیت_فرزند 🔴مهم🔴 ✅ وقتی چیزی رو به کودک تذکر می دید و قبول نمی کنه، اگه خطری تهدیدش نمی کنه، اجازه بدید پیامد رفتارش رو تجربه کنه. 🔻مثلا شما می گید: اگه اسباب بازیت رو پرتاپ کنی ،میشکنه و همچنان رفتارش رو تکرار کرد ،شما فقط نتیجه عملش رو بگید و برید سراغ کار خودتون. اگر باز تکرار کرد ،بگید اگر شکست دیگه از این اسباب بازی نداری و برات نمی خرم و دوباره از اتاق برید. اگر مدام حرفتون رپ تکرار کنید، لجبازی می کنه . پس اجازه بدید خودش به نتیجه مورد نظرمون برسه . 👈 دیدن بازخورد عمل : ۱. باعث اعتماد بچه به حرفای شما می شه . ۲. چون خودش تجربه کرد، فراموش نمی کنه. بعدش هیچ وقت نگید: دیدی گفتم. سرزنش و نصیحت ممنوع... بعدش یا در موردش حرفی نزنید یا فقط همدردی کنید و بگید من هم یک دفعه این اتفاق برام افتاد؛ فهمیدم که دیگه تکرار نکنم. *هدف ما تحقیر یا سرزنش بچه نیست، بلکه تجربه شخصی بچه‌ست و تا تجربه نکنع مهارتی کسب نمی کنه.*👌 ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

وقتی به غرور و مردونگی شوهرتون حمله می کنید، ✖️ ازش انتظار شنیدن یا فهمیدن نداشته باشید!! زبانی قوی تر از محبت وجود نداره. پس بهتر که مرد به زن بگه ای کاش همه ی زن ها مثل تو بودند، تو دنیا نمونه ای.😍❤️ چقدر خوب که زن به شوهرش بگه ای کاش همه ی زن ها مثل من خوش شانس بودن و شوهری مثل شما داشتند. ☺️❤️ نتیجه ی این مدل زندگی خوشبختی و سعادتِ. ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

#چالش_هفته😍😍 سلام عزیزان 😍سه شنبه‌تون پر از نور امید 😘😘 و امااااا چالش این هفته🥰 این متن رو برای حضرت یار بفرستین و از پاسخش اسکرین بگیرید: منتظر اسکرین شاتای عشقولانتون هستیم😍 😍 #چالش اینکه تو قفسه سینه ی منِ دل نیست که...!👈♥️❌😒 شمایی عالیجناب عشق👈🧔♥️😘 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ بعد از جوابشون اسکرین شات بگیرید برامون ارسال کنید☺️ 😍از پاسخ اسکرین بگیرین و برامون بفرستید ⭕️ #اضافاتو حذف کنین و فقط متن اصلی رو بفرستین برای حضرت یار #کپی برای گروههای همسرداری فقط با نام کانال #مجاز 😁 ❌❌ #کپی_بدون_لینک_برای_سایرگروه_وکانالهای_همسرداری_ممنوع ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

#روش_اول #پست دوم 🔴مراقبه کنید یعنی تو یه جای خونه آروم و ساعت تو هر حالتی که بیشتر راحتید بشینید چشماتونو ببنید و ذهنتون‌رو خالی کنید یکم سخته و ممکنه با هجوم فکر هم مواجه بشید اما هربار که فکری سمت ذهنتون اومد بلافاصله فراموشش کنید میتونید موسیقی طبیعت بزارید مثلا صدای پرنده‌ها یا رود و دریا دقت کنید که چشماتون باید بسته بمونه راستی برای اینکه دچار فکرای منفی نشید یا کلا ذهنتون آروم بشه تصویر سازی کنید از یه جایی که آروم و آرامبخشه #کپی_بدون_لینک_ممنوع #آرامش_ذهن 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#وابستگی زن تا حدودی به همسرش لازمه تا #اقتدار مرد حفظ بشه ولی وقتی که این وابستگی جنبه افراطی داشته باشه، باعث کمرنگ شدن روابط بینشون میشه. ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام خسته نباشید چالش من و شوهرم😁💋 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ علیکم السلام جان دل لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم ماشإالله☺️♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام چالش ما😂❤️❤️ فرصت نکردم جوابشو بدم آخه بلافاصله زنگ زد ~~~~~~~~~~~~~~~~ علیکم السلام عزیزم لااله الا الله😄 ماشإالله لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#زناشویی #ازسری_پستهای_تفاوت_زن_ومرد معمولا زن ها بعد از #دوش آب گرم دوست دارن روابط همسرانه داشته باشن و #میل بیشتری برای برقراری ارتباط با همسرشون دارن‼️ اما آقایون بعد از دوش آب گرم خواب آلود می شن و فقط دلشون میخواد بخوابن یا استراحت کنن😐. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ام‌القمر🌙 هرڪس گره افٺاده بہ ڪارش خبر ڪنید روضہ بہ نامِ مادر سقّاے ڪـــــــربلاسـٺ🖤💔🖤 السلام علیک یا عباس ابن علی علیه السلام السلام علیک یا فاطمه بنت حِزام (ام البنین)سلام الله علیها 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پست_سوم 🔴آبرنگ بردارید شروع کنید نقاشی انتزاعی بکشید (نوعی از نقاشی که احتیاج به قاعده و قانون خاصی نداره میتونید تو نت بزنید تصاویرشو براتون بیاره) تو این نوع نقاشی چون تمرکز بالایی دارید ناخودآگاه به خودتون میایید و متوجه میشید که ذهنتون خالی از افکار مزاحم و اضافیِ. #آرامش_ذهن 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام وقتتون بخیر و پر از مهر و الطاف الهی😍😇 چالش من و همسر جان❤️🌻 ایشون در حال رانندگی هستن و معمولا پاسخشون رو ب صورت ساده میفرستن ولی شب جبران میکنن😅 انشاالله عاقبتتون بخیر باشه ممنون از شما و کانال خوبتون🌸🌿 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ علیکم السلام جان دل ماشإالله لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی☺️♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام اول میخواستم از کانال عالیتون تشکر کنم واقعا عالیه😘😘❤️ اینم چالش من و همسر جان ♥️ ~~~~~~~~~~~~~~ علیکم السلام جان دل ماشإالله لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی☺️♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

‍ #زناشويى 👩یه خانم آگاه ، هیچ وقت رابطه همسرانه‌شو با مسائل دیگه زندگی قاطی نمیکنه و برای تامین خواسته هاش هرگز از رابطه به عنوان اسلحه استفاده نمی کنه. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐