#زناشویی #اتاق_خواب از یک الگوی تکراری برای رابطه همسرانه استفاده نکنید❌❌ گاهی شما پشت همسرت قرار بگیر، بدنت رو بهش نزدیک کن، اجازه بده گرما و عطش اندامت رو احساس کنه و با حرکات و صدات، زیرکانه و مرموز تحریکش کن🤭😉👏👏 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود 🤗😌 تا حالا فکر کردید خودتون‌رو چقدر دوست دارید⁉️🤨 اصلا خودتون‌رو دوست دارید⁉️😳 چطور می‌شه خودمون‌رو دوست داشته باشیم⁉️🧐 تفاوت دوست داشتن خود با خودشیفتگی چیه⁉️🤨 اگر خودتون‌رو دوست ندارید فکر می‌کنید چه عواملی باعث ایجاد این حس شده⁉️☹️💔 لطفا اول به سوال‌های تست روانشناسی پاسخ بدید و امتیازاتتون‌رو جمع‌ بزنید و بعد در گفتمان شرکت کنید😍👏👏 گروه ویژه متاهلین☺️ @banovanemontazer

#تست_روانشناسی #دوست_داشتن_خود این جملات را بخوانید و ببینید چقدر در موردتان صادق است. 1. هیچ زن یا مردی مرا دوست ندارد، مخصوصا اگر مرا بشناسد. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 2. ذاتا آدم مشکل دار و بی ارزشی هستم. لیاقت عشق دیگران را ندارم. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 3. رازهای سر به مهرم را با هیچ کس، حتی عزیزانم در میان نمی گذارم. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 4. تقصیر من است که والدینم دوستم ندارند. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 5. شخصیت واقعی ام را پنهان می کنم. شخصیت واقعی ام غیرقابل پذیرش است. سعی می کنم شخصیت کاذب خودم را به دیگران نشان بدهم. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 6. اغلب به سمت افرادی کشیده می شوم (والدین، دوستان و نامزد) که دست رد به سینه من می زنند یا مدام از من ایراد می گیرند. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 7. اغلب خودم را به باد انتقاد می گیرم و شخصیت خودم را خرد می کنم؛ خصوصا در حضور کسانی این کار را می کنم که مرا دوست دارند. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 8. ویژگی های مثبت من در نظرم هیچ ارزشی ندارند. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 9. احساس شرمساری زیادی را تجربه می کنم. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) 10. یکی از ترس های اصلی من این است که عیب هایم برملا شود. کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست است تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6) اعداد داخل پرانتز امتیاز شماست، در پایان امتیازات خودرا جمع کنید و بر اساس جمع امتیاز پاسخ تست خودتون‌رو بخونید. (پاسخ به زودی ارسال می‌شه☺️♥️) ⭕️⭕️کپی از مطالب گروه و کانال بدون ذکر لینک شرعا حرام⭕️⭕️ @banovanemontazer

#چالش_هفته سلام عزیزان . آخر‌هفته‌تون پر از عشق و سلامتی و شادی👏👏👏😍 در خدمتتون هستم با چالشِ یلدایی😍 چالش داریم چه چالشی😁 عارضم به خدمتتون که برای همسر بنویسید 🔻🔻 حضرتِ جان ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﻟﺖ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺩ تو شب یلدا ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯽ ﻭﺑﺒﻮﺳﯿﺶ ﮐﯿﻪ ؟؟؟ ﯾﻪ ﻋﺪﺩ ﺍﺯ ۱ تا ۲۲ انتخاب کن !! 😍😍😍 بعد از جواب همسر اینو براش ارسال کنید 😂👇 -1 منوووووووو -2 منوووووووو -3 منوووووووو -4 منوووووووو -5 منوووووووو -6 منوووووووو -7 منوووووووو -8 منوووووووو -9 منوووووووو -10 منووووووو -11 منووووووو -12 منووووووو -13 منووووووو -14 منووووووو -15 منووووووو -16 منووووووو -17 منووووووو -18 منووووووو! -19 منووووووو -20 منووووووو -21 منوووووو -22 بازم منووووووووووو و من الله توفیق..😐😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⭕️⭕️میتونید تعداد اعداد‌رو کم کنید مثلا بگید از ۱ تا ۱۰ یا ۱۵ ....⭕️⭕️☺️ 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 ⭕️ #اضافاتو حذف کنین و فقط متن اصلی رو بفرستین برای حضرت یار منتظر اسکرین شاتای عشقولانه‌ و شادتون هستم 😉😁♥️ #کپی برای گروه و کانالهای همسرداری فقط با نام کانال #حلال_است 😁😉 @banovanemontazer کپی ممنوع

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام تارا جون این چالش من و عشقم یعنی اگه سر به سرم نزاره حرصمو درنیاره روزش شب نمیشه🤦‍♀❤️ 🖇🖇🖇🖇🖇🖇🖇🖇🖇🖇🖇 علیکم السلام جانم ماشاءالله لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم عشقتون پایدار☺️♥️ @banovanemontazer

-رخِ مولود، چُـنان با رخِ مـادر میخواند، که پدر، زیرِ لبَش سوره‌ے ڪوثر میخواند!😇🌸 #یاسيدة‌الحوراء_زينب‌(عليهاالسلام) #عیدڪم‌مبروڪ @banovanemontazer

🔺این آزمون برای سنجیدن میزان علاقه ی خودتون؛ به خودتون و میزان باور به دوست داشتنی نبودن خودتون بود🌸🍃 🍃نتیجه آزمون👇 ⭕️نمرات 🍃10-19: در مورد احساس نقص و شرم مشکل خاصی ندارید. 🍃20-29: ممکن است گاهی حس کنید دوست داشتنی نیستید. 🍃30-39: رگه هایی از احساس دوست داشتنی نبودن در شما وجود دارد. 🍃40-49: احساس دوست داشتنی نبودن حتما در شما وجود دارد. 🍃50-60: باور شدید به دوست داشتنی نبودن دارید. 💥افرادی که نمرات 30 تا 60 دارند، حتما حتما امروز و فردا آنلاین باشید تا صحبت کنیم و راهکار های موجود برای رهایی از این حس رو بهتون اموزش بدم❤️ @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها 🔻🔺چه عواملی باعث میشه که خودمونو دوست نداشته باشیم⁉️ چرا دوست داشتن خود مهمه⁉️‼️🔻🔺 بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم عرض سلام و ادب و احترام خدمت تک تک شما همراهان نازنینم در گروه ویژه متاهلین بنده براتون یه تست رو گذاشتم و ازتون خواستم که اون تست و صادقانه جواب بدین و جمع امتیازات این تست رو پیش خودتون نگه دارین تا امروز جواب تست رو براتون بگم اساس این تست این بود که بفهمیم شما دوست داشتنی هستید یا نه⁉️ خودتون احساس می‌کنید انسان دوست داشتنی هستن یا نه⁉️ خودتون رو دوست دارید یا نه⁉️ از دید دیگران چطور⁉️ و تمام این سوال هایی که پرسیده میشه جوابش در تستی که شما پاسخ دادید ☺️♥️ همراهم باشید☺️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها اینکه خودمون خودمون رو دوست داشته باشیم یا این احساس‌رو نداشته باشیم که دوست داشتی نیستیم خیلی مهمه چون باعث میشه دچار تله های عاطفی و درگیر احساس های عاطفی الکی نشیم ⭕️تله عاطفی مهرطلبی⚠️❌ ⭕️تله عاطفی کمالگرایی منفی وبسار تله‌های دیگه⚠️❌ شمارو درگیر می‌کنه چررراااا⁉️‼️ چون شما ریشه‌ی این مشکل هستید و این احساس منفی از شماست‼️ پس این مسئله بسیار مهم و ما باید روی دوست داشتن خودمون کار کنیم اینکه چرا خودمون رو باید دوست داشته باشیم⁉️ و اصلا چه نیازی داریم به اینکه خودمون رو دوست داشته باشیم⁉️ خدمتتون عرض می‌کنم☺️♥️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها این دست از آدما(خودشون‌رو دوست ندارن یا فکر می‌کنن دوست‌داشتمی نیستن) اغلب ⛔️ افسردگی دارن اغلب ⛔️ گوشه گیرو منزوی و غیراجتماعی هستن نمیتونن شاد باشن نمیتونن ازدواج خوب و زندگی مشترک خوبی داشته باشن نمی‌تونن خوشحال باشن چرا⁉️⁉️ چون احساس می‌کنن ارزش دوست داشته شدن ندارن❌⚠️❌ خب حالا بریم بررسی کنیم که چرا این احساس‌رو بعضیا دارن یا اینکه چه حرکات و رفتارهایی رو در فرد ببینیم به ما این تلنگر رو میزنه که این شخص احساس دوست‌داشتنی نبودن داره‼️⚠️ همراهم باشید☺️♥️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها این افراد درگیری با خودشون دارن دائم خودشون‌رو مورد شدید‌ترین انتقادات و توهین‌ها قرار میدن خودشون‌رو بسیار نقدهای منفی می‌کنن فکر میکنن جذاب نیستن خوشگل نیستن ارزشمند نیستن و اگه شما روزی ده‌بار هم بگی نه تو زیبایی باهاشی با ارزشی هیچ تاثیری نداره و فکر می‌کنن که شما دارید آرامش میدید محبت الکی میکنید و یا حتی احساس می‌کنن دارید بهشون ترحم می‌کنید‼️⚠️ این افراد دلشون نمیخواد تو هیچ جمعی باشن خصوصا اگر تو اون جمع غریبه‌ای باشه این افراد نمی‌تونن شاغل باشن چون هم منزوی هستن هم محیط کار براشون جذاب نیست #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها این افراد هیچ ریسکی انجام نمیدن هیچ کاری که مربوط به دیگران باشه‌رو انجام نمیدن چررراااا⁉️ چون ترس از ضربه خوردن بخاطر احساسشون دارن. این افراد در مقابل هر انتقاد شما بهم میریزن با شما دعوا می‌کنن و سعی می‌کنن فرار کنن سعی نمی‌کنن کارشون و اشتباهشون‌رو درست کنن ترجیح میدن از شما و اون اشتباه و اون خطا فرار کنن‼️‼️ این افراد اگر پدر و مادرشون بهشون بگه مراقب خودت باش میگن شما به من اعتماد نداری شما به من توهین می‌کنید چرا چون بدترین و منفی‌ترین برداشت‌هارو دارن...‼️ شاید باورتون نشه امااین افراد از نظر احساسی و عاطفی جذب کسایی میشن که کنترل‌گر گاهی پرخاشگر و منتقد جدی و خشکه....‼️ چراااا⁉️‼️ چون وقتی این باورو دارن که دوست داشتنی نیستن نمی‌تونن از کسی که بهشون محبت میکنن و بهشون زیبا می‌گه و‌.... قبول کنن چون با خودشون میگن این آدم دروغ میگه...‼️ ولی اونکه منو نقدم کرد درست می‌گفت...‼️ بنابراین درشرایط احساسی و عاطفی جذب آدمی میشن که زورگو و سالار منش هستن...‼️ میگن این راست می‌گه من زشتم من بی‌هنرم من بی‌عرضه‌م و..... خب حالا بریم ببینیم اساس این احساس از کجا میاد☺️♥️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها ما برای حل هر مشکلی همیشه تاکید کردیم باید ریشه یابی بشه باید منشا این احساس در فرد پیدا بشه⚠️ خیلی وقتا افرادی که در یک رابطه عاطفی قرار میگیرن خصوصا اولین رابطه عاطفی و عاشقی وقتی شکست میخورن یا خیانت میبینن یا اون رابطه کات می‌شه اون احساس حقارت در کجودشون باقی می‌مونه بنابر این در رابطه بعدی مدام سعی می‌کنن خودشون‌رو اثبات کنن خودشون رو خوب جلوه بدن مراقب طرب ترکشون نکنه تحقیرشون نکنه توهین نکنه بنابراین طرف مقابل خیلی زود خسته میشه گاهی دچار ترس می‌شه چون نمی‌تونه هر حرفی‌رو بزنه حس میکنن طرفشون روانپریشه‼️ و چون فرد داره فیلم بازی می‌کنه خودش نیست (چون ترس از ترک شدن داره) طرف مقابل به راحتی می‌فهمه که این داره فیلم بازی می‌کنه بنابراین خسته می‌شه رابطه براش دروغ میاد‼️ چون دروغ میاد ترکش می‌کنه واین میشه شکست‌های متعدد عاطفی یک فرد و منشا احساس دوست نداشتنی بودن...‼️‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها ⭕️⭕️ مهم ⭕️مهم ⭕️⭕️👇👇👇👇 ⭕️⭕️❌لطفا خواهشا، ازتون درخواست می‌کنم این پست‌رو با دقت بارها بخونید و برای عزیزانتون هم ارسال کنید👇⚠️⚠️ ممکنه مخاطب این صحبت‌های من شما نباشید خیلی هم احساس دوست‌داشتنی بودن داشته باشید خب آفرین خداروشکر بهتون تبریک میگم♥️👏👏👏 اماااا مهمه که اینارو یادگیرید تا با فرزندانتون خدایی نکرده این‌طور نباشید چون گاهی پیامدهای جبران ناپذیری داره👇👇👇 ین احساس دوست‌داشتنی نبودن همیشه هم علتش شکست عاطفی نیست...‼️ یکی از مهمترین علت‌هاش پدر مادرها هستن‼️ پدر مادرایی که #اعتماد_به_نفس فرزندانشون‌رو میکشن، تحقیرشون می‌کنن، توهین می‌کنن، اون‌هارو مسبب حوادثی می‌دونن که برای خودشون بارها پیش اومده باشه‼️ مثلا بچه میزنه یه گلدون یا ظرف‌رو میشکنه مادره هرچی از دهنش درمیاد به بچه‌میگه...‼️ عرضه‌ی هیچ‌کاری‌رو نداری، بخاطر همین هیچ‌کس دوست نداره باهات بازی کنه‼️ دست و پا چلفتی هستی‼️ برو با اون قیافه‌ت‼️ حتی عرضه نداری موهاتو شونه کنی‼️ گریه نکن زشت‌تر میشی...‼️ اینارو شنیدم که متاسفانه مادرا میگن....‼️ گروه دیگه‌ای از مادرا هستن که میگن من بخاطر تو طلاق نگرفتم این زندگی‌رو تحمل کردم....‼️ یا من بخاطر تو ازدواج نکردم از جونیم گذشتم تا تورو بزرگ کنم...‌‼️ یعنی حس عذاب وجدان‌رو به فرزندشون تلقین می‌کنن. #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها خیلی‌هامون دیدیم پدر مادر تا تو جمع میشینن شروع میکنن تحقیر فرزندشون.... مثلا عمو میگه بچه‌ی فلانیرو دیدید⁉️ همه‌ش نه سالشه‌ها المپیاد ریاضی شرکت کرده بابا می‌گه خوشبحال پدر مادرش⚠️❌ یک‌دونه هم میزنه تو سر بچه‌ی خودش میگه این که از این عرضه‌ها نداره درس خودشو بلد نیست بخونه حرف زدن یومیه‌شو بلد نیست این دست راست و چپش‌رو بشناسه نمیخواد المپیاد شرکت کنه و..... چه اتفاقی برای این بچه‌می‌افته⁉️‼️ حس #تحقیر سرکوب #اعتماد_به_نفس و از همه مهمتر #دوست_داشتنی_نبودن بهش دست میده....‼️ اگر منم درسم خوب بود بابام و خانواده دوستم داشتن‼️⚠️ گاهی پدر مادرا میگن ما انتقاد میکنیم از عملکردش که نقصش‌رو برطرف کنه...‼️ در حالیکه این انتقاد اگر بچه‌رو یک آدم افسرده‌ی کج‌خلقِ بی‌اعتماد بنفسِ پرخاشگر نکنه هیچ سودی نداره....‼️‼️⚠️⚠️⚠️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها یا مادر خانواده کافیه یه بچه‌ای‌رو ببینه که موهاش لخت و رنگیِ یا پوستش سفیده کلی قربون صدقه‌ی بچه میره موهاشو نوازش می‌کنه بوسش میکنه بعد همون مادر از مهمونی خونه که برمیگردن میخواد موهای دخترشو شونه کنه چون حالت‌دارو کمی فره شروع می‌کنه غر زدن تحقیر کردن و.... هیچیت به آدم نرفته....❌⚠️❌ اینم موعه تو داری⁉️ سیم ظرفشویی نرم‌تر از موهای توعه❌⚠️❌ خب چه بلایی سر این بچه میاد⁉️‼️ من دوست داشتنی نیستم چون موهام فره...‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها دلیل بعدیِ احساسِ دوست داشتنی نبودن برمیگرده به نقص جسمی یا فیزیکی...‼️ متاسفانه متاسفانه یکسری از پدر مادرها هستن به علت فرهنگ پایین فرزندشون رو که حالا دچار نقص تو پا هست یعنی یکی از پاهاش به هر دلیلی لَنگ میزنه، تحقیر می‌کنن راه‌رفتنش‌رو و....❌❌❌❌ از طرفی یکسری پدر مادرها هم هستن بجای اعتماد به نفس دادن به بچه‌ای که به هر دلیلی نقص جسمی داره انقدر افراطی مراقب بچه هستن که بچه می‌گه من چون این مشکل‌رو دارم هیچ کاری ازم برنمیاد....‼️❌❌‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسی و ریشه‌یابی‌علت‌ها ⭕️پس عزیزانم اگر احساس می‌کنید دوست‌داشتنی نیستید و یا جواب آزمونتون این بود علت‌رو ریشه یابی کنید....✔️✔️✔️ با ریشه‌یابی راه‌حل خیلی زود پیدا میشه علت‌رو پیدا کنید تا در جلسه‌ی آینده بگم چطوری خودتون‌رو دوست داشته باشید☺️😍👏 عزیزانم تا ما خودمون‌رو دوست نداشته باشیم کسی‌هم واقعی مارو دوست نداره اگر هم باشه بیشتر حس ترحمِ✔️‼️ تا خودمون برای خودمون ارزش و احترام قائل نشیم کسی برامون ارزش و احترام قائل نمی‌شه‼️✔️ ممنونم که مطالعه کردید همراهم باشید☺️♥️ یا علی #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لاقوه الا بالله العلی العظیم عزیزان دلم دیروز با هم بررسی کردیم و متوجه شدیم که چرا دوست داشتن خودمون مهمه و چرا باید این‌حس‌رو در بچه‌هامون تقویت کنیم یا مراقب باشیم آسیب نزنیم....‼️ خب عزیزانم برای شروع باید بدونیم ما نمی‌تونیم به گذشته برگردیم‼️ نمیتونیم اتفاقایی که در گذشته افتاده‌رو درست یا ترمیم کنیم‼️ کاری برای گذشته از ما ساخته نیست⚠️ گذشته تموم شده رفته. پس اگر شما هنوز تو گذشته هستید نتونستید فراموش کنید هنوز دنبال خودتون می‌کشید یا درگیرش هستید، مقصر خود شمایی...‼️ یعنی به قدر کافی دلتون برای امروزتون برای خودتون و زندگیتون نسوخته...‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها پس در قدم اول #راهکار اگر جامعه، مدرسه، دوست، شکست عشقی در گذشته، یا پدر و مادر این حس‌رو در شما به وجود آوردن ببخشید و بگذرید و فرآموش کنید و دیگه با خودتون حملش نکنید چون به دوش کشیدن این حس اولین آسیبش به جانب خودِ شماست و اولین و تنها کسی که، تنها افسرده و بد حال میمونه خود شمایی⚠️⚠️ حالا در قدم اول مبارزه کنید و اون صدایی که در درونتون میگه شما نمی‌تونی❌ شما کافی نیستی❌ شما ارزشمند نیستی ❌ شما دوست‌داشتنی نیستی ❌ و دائما از تک تک خطاهاتون یه غول می‌سازه و باعث تقویت انواع حس‌های منفی می‌شه و انرژی منفی رو به شما می‌رسونه و باعث سرزنش درونی شما می‌شه‌‌رو تو نطفه و در درون خفه کنید و اجازه ندید حرف بزنه👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها حالا ممکنه خیلی از خانما بگن من همسری دارم که دائما از من انتقاد می‌کنه⚠️ من فرزندانی دارم که به حرف من اصلا گوش نمی‌کنن انگار نه انگار که من مادر خونه هستم، من و دوست ندادن....‼️⚠️ اما عزیزای دل من من بهتون میگم فقط و فقط خود شما هستی که باعث شدی همسرت فرزندانت و اطرافیانت نسبت به شما حس منفی داشته باشه....‼️چون بیسِ درونی شما منفیِ...‼️ نکته‌ای که باید یاداوری کنم این هست که باید بدونیم هیچ انسانی و هیچ آدمی در کره‌ی زمین کامل و صد در صد نیست همه‌مون این جمله‌ی معروفِ گل بی‌عیب خداست‌رو شنیدیم♥️ پس کمبود و نقص فقط مختص به شما نیست و تمومی هم نداره. مثلا شما اگر به بالاترین درجه‌ی علمی در یک رشته برسید در رشته‌ی دیگه صفرید‼️⚠️ شما اگر بهترین نویسنده باشید نمی‌تونید همزمان بهترین پزشک بهترین مهندس بهترین مکانیک بهترین پرستار بهترین فروشنده بهترین خیاط و..... هم باشید. حالا این مثال بسیار سطحی بود برای اینکه شما متوجه بشید که همه‌ی ما کمبود داریم☺️ پس آدمایی که از نظر ما خیلی بزرگن اسطوره هستن باز هم کافی نیستن...‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم سوم اینِ که به خودِ درونیتون نگاه کنید و ببینید چه هنرهایی دارید و چقدر تلاش کردید و چقدر آرزو داشتید به این سن و به این جایگاهی که الان دارید برسید تا تو نوع خودتون و تو جایگاه خودتون بهترین باشید و چقدر آرزوها و اهداف برای دنبال کردن دارید. شما دقیقه‌ها و روزهای ارزشمندتون که خدا بهتون هدیه داده رو برای رسیدن به امروز صرف کردید. این ارزشمند نیست⁉️ ‌به من بگید کی از خدا مهمتر و بهتر که شما رو لایق زندگی دیده و به شما زندگی و جان و عمر داده تا استفاده کنید تا همسر بشید تا مادر بشید این ارزشمند نیست⁉️‼️ پس فکر کنید به خودتون هدف از خلقتتون ارزش ذاتیتون به ارزش درونیتون به جایگاه مهم مادر که خداوند بهشت رو بخاطرش زیرپاتون گذاشته....‼️😍 مگه ما در احکام و در آموزه‌های دینیمون نداریم که هیچ کس‌رو قضاوت نکنید...‼️ میدونید چرا چون ممکنه حتی یک قاتل هم در اعماق وجودیش یه نکات مثبتی داشته باشه که از دید ما خارجه و ما نمیتونیم ببینیم که بخاطر همون روزنه ممکنه توبه کنه و دیگه گناهی انجام نده...‼️ پس چرا شما نباید خودتون‌رو ارزشمند ببینید حتی اگر خطایی در گذشته انجام دادید که باعث حس منفی الانتون شده و.... خودتون‌رو ببخشید و به خودتون فرصت بدید... #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها در قدم چهارم همونطور که یادگرفتیم خودمون‌رو برای خودمون تعریف می‌کنیم من خانمی هستم که خداوند من‌رو لایق زندگی کردن دیده....👏👏 خداوند به من روح داده حیات داده زندگی داده مسئولیت داده فرزند داده همسر داده و حالا من حق‌ندارم هرکاری که خودم فکر می‌کنم درسته انجام بدم یا خودمو دوست نداشته باشم و خودم‌رو لایق بدترین‌چیزها ببینم. باید عادت کنید عادت کنید که لایق خوب بودن هستید عادت کنید عاشق باشید اما عاشق منطقی عادت کنید به خودتون بهترین‌چیزها‌رو بدید عادت کنید هرصبح که بلند میشید تو آینه نگاه کنید و خودتون‌رو ببینید که لایق مادری کردن و همسر بودن هستید. و از خدا بخاطر حضورتون بخاطر فرزندانتون بخاطر نعمت زندگی و عشق که بهتون داده تشکر کنید. شما انقدر لایق بودید که خدا از روح خودش در شما دمید تا شما زندگی و جان داشته باشید...‼️ وقتی خدا شمارو دوست داره که بهتون حیات داده چه اهمیتی داره قضاوت نادرست بقیه⁉️ چه اهمیتی داره انتقاد بقیه...‼️‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم پنجم #تلنگر_زدن گفتم که شما انقدر ارزشمندید که خدا از روح خودش در شما دمید تا زندگی کنید شمارو انقدر دوست داشت بهتون فرزند و همسرداد... پس وقتی بخاطر آدمای دیگه بخاطر حرفاشون میخوایی خودتو دوست نداشته باشی یا احساس بی‌ارزش بودن کنی به خودت تلنگر بزن آهایی خانم حواست هست که نعمات خدارو بخاطر حرفای بی‌پایه و اساس دیگران می‌خوایی از دست بدی ناشگری کنی نادیده بگیری....‼️ گاهی بعضی خانما میگن بچه‌مون که سرما می‌خوره شوهرمون یا مادرش و.... بهمون تیکه میندازن عرضه بچه داری نداری من بهشون توصیه کردم در این مواقع با لبخند با احترام و خونسردی بگید وقتی خداوند من‌رو لایق مادر شدن دیده یعنی هم عرضه‌شو داشتم هم تواناییش‌رو یعنی صلاحدید خداوند این بوده که من بچه‌دار بشم پس با‌عرضه بودن‌من‌رو خدا تایید کرده....😍👏👏👏 حالا به شما میگم عزیزانم به خودتون بگید خوب بودن شمارو خدا با خلقتتون تایید کرده ☺️👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم ششم #پیام_دادن_به_خود در قدم قبلی یاد گرفتیم تو آینه نگاه کنید و خوبی‌هاتون‌رو ببینید حالا میخوام اون خوبی‌ها‌رو به خودتون پیام کنید مثلا تارا خداوند تورو لایق مادر شدن دیده، پس تو قدرت و توانمندی‌هایی داری که خداوند در تو دیده اونهارو کشف کن و تو پرورش فرزندت ازشون استفاده کن....‼️👏👏👏👏👏 و این‌رو تو دفترم می‌نویسم. روز بعد به خودم میگم تو آینه تارا خداوند تورو لایق همسر شدن دیده مردی تورو دوست داشته باشه و هرروز برای رفاه تو و آرامش تو بیرون از خونه تو گرما و سرما با سختی کار می‌کنه و شب به شب به خونه‌ای برمیگرده که تو خانمش هستی....‼️😍👏👏👏👏👏 و باز تو دفترم مینویسم و هرروز اینکارو انجام میدم و فقط بعد از چند روز میبینم من چقدر لایق خوبی دیدن و نعمت داشتن بودم اما خودم غافل بودم....☺️👏👏👏 این میشه دلیل دوست داشتنی بودنم این میشه دلیل زندگی کردنم این میشه انگیزه و امید دلیل من برای زنده بودن و زندگی کردن برای شاد بودن 😍👏👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer