🇮🇷 📝#صرفا_جهت_اطلاع | «آیت‌الله عباسعلی اختری» درگذشت ▪️◾️▪️ 🔻آیت‌الله «عباسعلی اختری» نماینده مردم تهران در مجلس خبرگان رهبری دقایقی پیش دار فانی را وداع گفت. 🔹ایشان به دلیل بیماری سرطان، از چند روز گذشته در بیمارستان بستری بود. #شاهچراغ | #ثامن | #برخورد_قاطع 🆔http://rubika.ir/meyar_pb

۱۰ گام تا سلامت و پاکسازی کبد برای شروع پاکسازی؛ #ورزش_منظم (۲ تا ۳ روز در هفته) و پرهیز از کم تحرکی خیلی خیلی مهمه و همچنین #خواب شبانه کافی و بعد حذف خوراکی‌های مضر و رعایت نکات زیر: 🔸 ۱) غذاهاتونو #لذیذ و #معطر طبخ کنید، با لذت غذا بخورید، مصرف غذاها با بی میلی و بی رغبتی، باعث میشه غذاها به خوبی در کبد مورد استفاده جهت تولید #اخلاط_صالح، قرار نگیره. 🔹 ۲) غذاهاتونو خوب #بجوید، منظم و در ساعت مشخص غذا بخورید، در حین گرسنگی غذا میل کنید، در حین تلویزیون نگاه کردن غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید. 🔸 ۳) در مصرف غذاهای #سرد یا #گرم افراط نکنید، باعث ایجاد سوءمزاج سرد و گرم در کبد و کل بدن میشه. 🔹 ۴) از شیرینی‌های طبیعی و ملایم بهره ببرید نه شیرینی‌های غیرطبیعی و غلیظ، تا کبدتون #تقویت بشه. 🔸 ۵) تا زمانی که غذایی که خوردید هضم نشده، اقدام به خوردن غذای دیگه نکنید (خداحافظ پرخوری و #درهم_خوری) ۶) از نوشیدن آب سرد و یخ بین غذا، یک ربع قبل و یکساعت بعد غذا (در صورت عطش زیاد، میزان محدودی آب توصیه می‎‌شود که جرعه جرعه نوشیده شود، چرا که تشنگی کشیدن هم به کبد آسیب می‌زند) به صورت ناشتا، همراه غذا، بعد از ورزش، بعد از حمام و بعد از نزدیکی بپرهیزید. ۷) قند خونتونو پایین نگه دارید، کربوهیدرات‌ها رو از منابع سالم دریافت کنید. وقتی زیادی از حد قند و شکر مصرف می‌کنیم، کار کبد دشوار می‌شه. پس هوس شکر و شیرینی‌جات غیرطبیعی و غلیظ رو کنترل کنید. ۸) راه‌هایی برای کاهش استرس و کنترل عصبانیت پیدا کنید. اگه همیشه تحت فشار قرار داشته باشید، کار کبد رو سخت می‌کنید. ۹) مراقب یبوست و مشکلات قاعدگی مانند احتباس و افراط طمث (اختلالات قاعدگی، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی زیاد قاعدگی) باشید که باعث اختلالات کبدی میشه. ۱۰) از چربی‌های سالم مانند روغن زیتون استفاده کنید، روغن‌های بی کیفیت رو به کم‌ترین میزان برسونید. #لبیک_یا_خامنه_ای 📡لینک عضویت کانال ایتا بصیر۲٠👇 🆔https://eitaa.com/Basir20

🎥 لاله‌ای که پس از ۱۶ سال پژمرده نشد! 🔰 #شهید_محمدرضا_شفیعی 🌹روحشان شادویاداین شهید عزیزوهمه شهداء راباذکر صلواتی برمحمّدوآل محمّد گرامی میداریم 🇮🇷🕊🇮🇷🕊🇮🇷🕊🇮🇷🕊 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 #لبیک_یا_خامنه_ای 📡لینک عضویت کانال ایتا بصیر۲٠👇 🆔https://eitaa.com/Basir20

🇮🇷 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۳۹۶ قرآن کریم ( آیات ۸۵ تا آخر سوره مبارکه قصص و آیات ۱ تا ۶ سوره مبارکه عنکبوت )  🍃🌹🍃 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «حَقُّ الوَلَدِ عَلَی الوالِدِ اَن یُحَسِّنَ اسمَهُ وَ یُحَسِّنَ اَدَبَهُ وَ یُعَلِّمَهُ القُرآنَ» حق فرزند برپدر این است که او را نام نیکو نهد، به خوبی تربیت کند و به او قرآن بیاموزد. (نهج‌البلاغه حکمة ۳۹۹) 🎙 استاد پرهیزگار #ثامن | #شاهچراغ | #لبیک_یا_خامنه_ای 🆔 http://eitaa.com/meyarpb

🇮🇷 🎥#صرفا_جهت_اطلاع | دیشب کومله‌ها دکل منطقه اي درسقز را آتش زدند. هدف اینها دولت است یا مردم؟!🤔 🍃🌹🍃 #روشنگری | #ثامن | #برخورد_قاطع 🆔 eitaa.com/meyarpb

🇮🇷 🖼 درد ایران 🍃🌹🍃 🌺 دختر فرشته با تفنگ تجزیه‌طلبان و تروریست‌هایی بی‌مادر شد که در شیراز آرتین را یتیم کرده بود. #روشنگری | #ثامن | #برخورد_قاطع 🆔 eitaa.com/meyarpb

💢وزیر راه و شهرسازی: حجم بار ترانزیتی ایران و قزاقستان ۴ برابر می‌شود 🔸️قاسمی: ایران و قزاقستان بر امضای یادداشت تفاهم برای افزایش همکاری‌ها در حوزه حمل‌ونقل و ترانزیت به توافق رسیدند که شامل سه موضوع مهم الکترونیکی کردن گمرکات، یکسان کردن تعرفه‌ها و صدور ویزا برای رانندگان و تجار ایرانی می‌شود. 🔹️کشور قزاقستان در مسیر قطار‌های چین به ترکمنستان و ایران قرار دارد و توافق‌هایی برای تسهیل این مسیر با وزیر تجارت قزاقستان انجام شده است. 🔸حجم ترانزیت ایران و قزاقستان در حال حاضر یک میلیون تن در سال است و طی توافقنامه مشترکی که به امضا می رسد افزایش حجم ترانزیت میان دو کشور از یک میلیون تن به ۴ میلیون تن در سال پیش‌بینی شده است. ✅ #بصیرت ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🇮🇷| http://eitaa.com/joinchat/1238302720C917153d8f5 🇮🇷| https://rubika.ir/basirat_fa 🇮🇷| https://t.me/basirat_fa 🇮🇷| splus.ir/basirat_fa

🕊🇮🇷« بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمَ»🇮🇷ِ🕊 🤚"السَّلامُ عَلَيْكُمْ يا أهلَ بَيْتِ النُّبُوَّةِ"✋   🤲«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»🤲 🌴ذکرسه شنبه 100مرتبه 🌴 🤲 یا اَرحَمَ الرّاحِمین🤲 ❤️ای بخشنده‌ترین بخشندگان❤️ 🗓تاریخ امروز سه شنبه: 🔵شمسی(خورشید): ۱۴۰۱/۰۸/۱۰_سه شنبه - ۱۰ آبان ۱۴۰۱ 🔵میلادی: 2022-11-01_Tuesday - 2022 01 November 🔵قمری: ۱۴۴۴/۰۴/۰۶_الثلاثاء - ٦ ربيع الثاني ١٤٤٤ دعای_غریق🦋 « یَا اللَّهُ یَا رَحْمَانُ یَا رَحِیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِک َ» ❤️#براي حفظ انسان صبح و شام سه بار گفته شود  «اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. 🤲دعابرای مؤمنین روزی ۲۵باربگوید: «اَللَّهُمَّ اِغْفِرْ لِلْمُؤْمِنِينَ وَ اَلْمُؤْمِنَاتِ وَ اَلْمُسْلِمِينَ وَ اَلْمُسْلِمَاتِ» ꧁❤️حدیث روز ❤️꧂ 🌴امام باقر عليه السلام فرمودند: ثَلاثةٌ مِنْ أفْضَلِ الاَعْمالِ: شِبْعـَةُ جُوْعـَةِ المُسْلِمِ وَ تَنْفيسُ كُرْبَتِهِ وَ تَكْسُو عَوْرَتَهُ. سه چيز از برترين اعمال است: سير كردن گرسـنگى مسلمـان، زدودن غم مسلمان، پوشاندن زشتى و عيب او. 📚 [مصادقة الأخوان، ص 44.] #لبیک_یا_خامنه_ای 📡لینک عضویت کانال ایتا بصیر۲٠👇 🆔https://eitaa.com/Basir20

🇮🇷 🎥 تحریف صدای پخش‌شده از اکباتان توسط رسانه‌های ضدانقلاب 🍃🌹🍃 🔻دیشب صدای بلندگویی از شهرک اکباتان تهران در شبکه‌های اجتماعی پخش شد و رسانه‌های ضدانقلاب نوشتند که پلیس مردم را تهدید کرده و گفته پاش برسد سر ناموس‌مان را هم می‌بریم! 🔺اما با گوش‌کردن به این صدا متوجه می‌شویم که گوینده در دفاع از مردم و کشور می‌گوید: ۴۰ تا کشور آمدند به سوریه و هیچ غلطی نتوانستند بکنند. گفتند ایران جلوی‌مان ایستاده. برای مملکت خودمان که جان و خون‌مان را هم می‌دهیم. والله قسم اگر پایش برسد سر ناموس و زن و بچه خودمان را می‌بُریم، اما نمی‌گذاریم به این مملکت آسیبی برسد. #شاهچراغ | #ثامن | #برخورد_قاطع 🆔 eitaa.com/meyarpb

🇮🇷 📝#صرفا_جهت_اطلاع | ۵+۱ واقعی‼️ 🍃🌹🍃 ✅ ‏۵+۱ واقعی جای خالی #شهید_علی_اصغر_گوئینی ۸ ساله از شهدای حادثه تروریستی شاهچراغ تو مدرسه ۶ نفره روستای چاه قوسکیه که حالا پنج نفره شده با یه جای خالی...😢 #شرمنده_شهدا | #ثامن | #برخورد_قاطع 🆔 eitaa.com/meyarpb