♦️در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم؟
🔹با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش مییابد. راهکارهای زیر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر این بیماریها به شما کمک میکند:
🔹خواب کافی داشته باشید.
🔹فعالیت بدنی کافی داشته باشید.
🔹منابع غذایی ویتامین c مصرف کنید.
🔹منابع پروبیوتیکی مصرف کنید.
🔹میوه و سبزیهای حاوی ویتامین A مصرف کنید.
🔹 به وضعیت ویتامین D بدن خود دقت کنید.
🔹منابع غذایی امگا ۳ مصرف کنید.
🔹ادویهها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.
🔹 از منابع پروتئینی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید.
🔹به اندازه کافی آب بنوشید.
https://eitaa.com/Basir_MN
*پیام رسان وایبر فیلتر شد*
دیجیاتو نوشت:
🔹وایبر که اوایل دهه نود از محبوبترین پیام رسانها میان کاربران ایرانی بود، اکنون فیلتر شده است.
🔹در روزهای اخیر واتساپ، اینستاگرام، اسکایپ، لینکدین و چندین شبکه اجتماعی و پلتفرم و وبسایت دیگر نیز فیلتر شدند و مشخص نیست که چه زمان رفع فیلتر میشوند.
🔹چند سال پیش به دلیل اختلالهای بسیاری که روی وایبر به وجود آمد کاربران ایرانی این پیامرسان را به مقصد تلگرام ترک کردند. با این حال در روزهای اخیر این پیام رسان با سرعت مطلوبی در حال فعالیت بود و حالا با فیلتر شدن مجدد آن، از دسترس کاربران ایرانی خارج شده است.
https://eitaa.com/Basir_MN
استوری جدید سردار آزمون
🔹قسم میخورم هیچ فشاری روی گذاشتن یا برداشتن استوری من نبود، هیچ اختلافی در تیم وجود نداره، خط خوردنم دروغ بود.
🔹از بازیکنان تیم عذر میخوام، چون کار عجولانه من باعث شد مورد اهانت قرار بگیرن.
https://eitaa.com/Basir_MN
*ایلان ماسک صدرنشین ثروتمندان شد*
🔹ایلان ماسک، میلیاردر فناوری، در فهرست جدید فوربس صدرنشین فهرست ۴۰۰ ثروتمند آمریکا قرار گرفت و از دومین فرد ثروتمند این کشور پیشی گرفت.
🔹این مجله دارایی خالص ماسک را بیش از ۲۵۱ میلیارد دلار تخمین زد.
https://eitaa.com/Basir_MN
حامد بهداد خبر دستگیری خود را تکذیب کرد
🔹از صبح امروز، برخی از منابع خبری از دستگیری حامد بهداد خبر داد، اما این بازیگر با رد این خبر، هرگونه دستگیری را تکذیب کرد.
https://eitaa.com/Basir_MN
🕌 احادیث تصویری خواندنی از سیره و سبک زندگی پیامبر عظیم الشان خدا صلی الله علیه و آله و سلم / 4
https://eitaa.com/Basir_MN
🔴 دو امر لازم برای سعادت دنیا و آخرت
♥️ امام باقر علیه السلام فرمودند:
☝️ اگر خواهان قرار گرفتن در مقامات رفیع هستید،
☝️ اگر خواهان گشایش در هر امری هستید،
☝️ اگر خواهان جلب رضایت خداوند میباشید،
☝️توجّه به دو امر الزامی است:
1️⃣ شناخت امام زمان علیه السلام
2️⃣ اطاعت از امام زمان علیه السلام
📚 مکیال المکارم ج۲، ص۲۰
https://eitaa.com/Basir_MN
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥پرسودترین معامله ده برابر ازت میخره
🎙حجت الاسلام والمسلمین قرائتی
#قرائتی
https://eitaa.com/Basir_MN
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا گناهانی که از آنها توبه می کنیم از پرونده اعمالمان پاک می شوند؟
🎤 استاد مسعود #عالی
https://eitaa.com/Basir_MN
🔺 #زیارت_روز_چهارشنبه🔺
🌹 امروز متعلق است به:
💎 امام موسی کاظم علیه السلام
💎 امام علی ابن موسی الرضا علیه السلام
💎 امام محمدتقی علیه السلام
💎 امام علی النقی علیه السلام
🌺 #اذکار_روز_چهارشنبه 🌺
- یا حَیُّ یا قَیّوم (100 مرتبه)
- حسبی الله و نعم الوکیل (1000 مرتبه)
- یا متعال (541 مرتبه) برای عزت در دو دنیا
https://eitaa.com/Basir_MN
🔴 رضایت خداوند
در تمام صحنههاي زندگي فاطمه عليهاسلام، رضايت خدا بر غيرخدا ترجيح داشت.
وقتي حضرت علی علیهالسلام به خواستگاري زهراي مرضيه عليهاالسلام آمدند، پيغمبر خدا (صلي الله عليه وآله وسلم) به ايشان فرمودند: دخترم! علي، به خواستگاريت آمده، حضرت رضاي خداوند را از پدر جويا ميشود. با وجود اينكه خواستگارهاي پولداري نظير عبدالرحمن بن عوف به خانۀ پيغمبر رفت و آمد داشت. طوري كه او پيشنهاد داد كه خانۀ ده هزار درهمي را به نام فاطمه ميكنم، چون رضایت خدا در آن ازدواج نبود حضرت فاطمه قبول نمیکرد.
امام هنگامی امام علي عليهالسلام براي خواستگاري آمد، نخستين سؤالي كه فاطمه پرسيد اين بود: أرَضِيَ اللهُ؛ آيا خدا از اين ازدواج من راضي است؟
اينكه پول و خانه و... دارد يا ندارد، از ناحيۀ فاطمه مورد پرسش قرار نميگيرد، تنها رضايت خداوند برايش مطرح است.
📚زندگي زهرا، ص35؛ به نقل از مناقب ابن شهر آشوب، ج3، ص245
https://eitaa.com/Basir_MN
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 امام عسکری سلام
دارم میام زائر سامرات بشم
🏴 امام عسکری سلام
اجازهای بده بیام فدات بشم
پشت در حرم منم گدات بشم 😢
🎙 #مهدی_اکبری
🖤شهادت مظلومانهی حضرت امام
حسـن عسکــری را خدمـت فرزنـــــد
برومندش، مهدیِ صاحبالزمان (عج)
و شمـا اعضای محتـرم کانال تسلیت
عرض مینماییم🖤
#شهادت_امام_حسن_عسکریعليهالسلام
#امام_زمانعليهالسلام
https://eitaa.com/Basir_MN
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 #شهادت_امام_حسن_عسکری علیه السلام
امام زمان تو روضه بخوان از این غم هجران نمانده توان😭
https://eitaa.com/Basir_MN