اگه بتونید یک هفته رو بدون استرس بگذرونید این تاثیرات رو در زندگیتون می بینید: ▫️خواب بهتر ▫️سالم ‌تر غذا خوردن ▫️سلامت روحی بیشتر ▫️فشار کمتر روی قلب ▫️خلاقیت و بازده بیشتر در کار https://eitaa.com/Bayynat

۷ دشمن کلیه ها را بشناسید. 🔸نوشابه ها 🔸مصرف زیاد نمک 🔸مصرف زیاد کافئین 🔸مصرف داروهای مسکن 🔸مصرف زیاد پروتئین 🔸مصرف الکل 🔸نگه داشتن ادرار https://eitaa.com/Bayynat

خوردنیـــــهایی که دندانهای شما را زرد میکنند (☝️) این نکات را رعایت کنید تا دندانهای سفید و سالمی داشته باشید... 👌 https://eitaa.com/Bayynat

روغن نباتی جامد اصلا مصرف نکنید. 🔸روغن ‌های هیدروژنه جامد و روغن ‌های نباتی مایع، سبب افزایش چربی، کلسترول و تری ‌گلیسیرید شده و در عروق بدن و قلب رسوب کرده و پلاک چربی تشکیل می‌دهند. همچنین مواد رنگ بر و مواد نگهدارنده افزوده شده به این روغن ‌ها، ترکیبات مضر و خطرناکی هستند. https://eitaa.com/Bayynat

خواص هندوانه برای سلامتی بدن! بعد از مطالعه فواید عجیب هندونه☝️ قطعا عاشق این خوشمزه ی پرخاصیت خواهید شد https://eitaa.com/Bayynat

نماهنگ «بر مدار ۳۲» نجباء؛ اعلام مختصات قلب نظامی و استراتژیک اسرائیل برای اولین بار https://eitaa.com/Bayynat

مدار 32 درجه با کیفیت خوب https://eitaa.com/Bayynat

#یک_صفحه_کتاب 📚 #كافكا_در_کرانه #هاروکی_موراکامی این بخشی از زنده بودن است. هر کدام از ما چیزی را از دست می‌دهیم که برای‌مان عزیز است. فرصت‌های از دست رفته، امکانات از دست رفته، احساساتی که هرگز نمی‌توانیم برشان گردانیم. این بخشی از آن چیزیست که به آن می‌گویند زنده بودن. https://eitaa.com/Bayynat

برای تفکر گدای مشهوری بود به نام «عباس دَوس» که در گدایی مشهور بود. روزی در حمام جوانی به نزد او آمد و گفت: «می‌خواهم از تو گدایی یاد بگیرم و شاگرد تو باشم» عباس دَوس گفت: «گدایی شاگردی نمی‌خواهد، فقط سه قانون مهم دارد: ۱- گدایی کن از هر کسی که باشد ۲- گدایی کن هرجا که باشد ۳- حاصل گدایی را قبول کن هرچه باشد» سپس عباس دَوس وارد حمام شد و به نوره‌خانه رفت تا موهای زائد بدنش را از بین ببرد. ناگهان همان جوان به در زد و گفت: « در راه خدا به من کمک کنید!!!» عباس گفت: «من عباس دوس ، استاد همه‌ی گدایان هستم. از من هم گدایی می‌کنی؟!! گفت: «خودت گفتی گدایی کن از هر کسی که باشد!!! پرسید: «آخر در نوره‌خانه‌ی حمام که من لخت مادرزادم؟» گفت: «خودت گفتی گدایی کن هرجا که باشد!!» پرسید: «فعلاً مقداری نوره(واجبی) و موی زائد!! بدنم موجود است. قبول می‌کنی؟» جوان دستش جلو آورد و گفت: «قبول می‌کنم!! خودت گفتی حاصل گدایی را قبول کن هرچه باشد!!» عباس دوس گفت: «احسنت که یک روزه توانستی تمام درس‌های من را یاد بگیری!» نقل به مضمون از کتاب لطائف‌الطوائف حالا ما ملت ایران شده‌ایم شاگرد ممتاز «عباس دَوس» هر سهمیه‌ای و صفی باشد، هرکجا، هرچه، هر مقدار ما آنجا حاضریم صف سبد کالاست مردم با ماشین‌های چند صد میلیون تومانی با عجله می‌روند که در اول صف باشند برای یارانه پولدارها زودتر از فقیران ثبت نام می‌کنند. چند سال پیش صف شیر یارانه‌ای هم شلوغ شد (توسط مردمی که قبل از آن شاید اصلاً سراغ شیر پاستوریزه نمی‌رفتند) فرهنگ گداپروی با موفقیت کامل پیاده شده است آنهم در کشوری که ۹ درصد ثروت جهان را با یک درصد جمعیت جهان داراست!!!! https://eitaa.com/Bayynat

مدرسه‌ای در هند به جای شهریه از بچه‌ها پلاستیک می‌گیرد! «آکشار» یک مدرسه نیمه سنتی در هند است که دانش‌آموزان هر روز در راه مدرسه کیسه‌های پلاستیک را با خود می‌برند موسس این مدرسه، مازین مختار می‌گوید من و همسرم هر دو آرزو داشتیم مدرسه‌ای برای کودکان فقیر تاسیس کنیم وقتی مرکز بازیافت را راه انداختیم، والدین ابتدا همکاری نمی‌کردند. ما ایده «شهریه پلاستیکی مدرسه» را آغاز کردیم تا والدین را مجبور به همکاری کنیم. مدرسه قبل از این سیاست رایگان بود. درواقع، بیشتر شبیه تکالیف اجباری مدرسه است تا شهریه. این مدرسه کاملا رایگان است، اما برای کمک به ما و خودتان باید زباله‌های پلاستیکی خشک و تمیز را از خانه بفرستید. مدرسه تنها با ۲۰ دانش آموزان فعالیت خود را آغاز کرد و اکنون ۱۱۰ دانش آموز دارد.هر دانش آموز هر هفته حدود ۲۵ قطعه پلاستیکی با خود می‌آورد. قبلا بیشتر پسران ترک تحصیل کرده بودند و کار می‌کردند اما حالا با آموزش در ساعات درسی و کار در مرکز بازیافت مدرسه پول درمی آورند. https://eitaa.com/Bayynat

ثبت رکورد عجیب ۱۳۰.۰۰۰ درصدی تورم در ونزوئلا اسپوتنیک نوشت: تورم افسار گسیخته در ونزوئلا به دلیل بحران‌های داخلی این کشور و همینطور تحریم‌های سنگین آمریکا باعث شده است که کنترل اقتصادی از دست مسئولان این کشور خارج شود. بانک مرکزی ونزوئلا در گزارشی تورم سال گذشته این کشور را ۱۳۰ هزار درصد عنوان کرد! https://eitaa.com/Bayynat

ترجمه کتاب مهم تاریخی مروج الذهب مسعودی- جلد اول https://eitaa.com/Bayynat