(همه کار خداست؛ اگر بخواهم نفس را در کار بیاورم [و بگویم خودم مدال گرفتم] شرک است.) 🔺این جملات توحیدی را خادم‌الرضا "علیه‌السلام"، پهلوان، امیرحسین زارع پس از کسب مدال ارزشمند طلایش به زبان آورد. ♦️گویا معرفت خادمی او را به ژرفای حدیث "سلسلة‌الذهب" که کلمه‌ی توحید را به واسطه‌ی امام هشتم به راه‌جویان می‌شناساند، هدایت کرده است. 🔴 و این تمسک به حقیقت توحید همان است که همه‌ی ما و کسانی که جایگاهی و مسئولیتی در نظام اسلامی دارند در حد بضاعت باید واجد آن باشیم تا در هیاهوی نفسانیت و کبر و جاه‌طلبی، گم نشویم. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

🔻 نتانیاهو بالاخره به انزوای رژیم صهیونیستی اعتراف کرد 🔸 رویترز به نقل از نتانیاهو اعلام کرد اسرائیل به بهره برداری هر چه بیشتر از «فرایند تاثیرگذاری» از طریق رسانه های سنتی و نیز شبکه های اجتماعی برای مواجهه با «انزوای اقتصادی» نیازمند است. 🔹 نتانیاهو در اظهاراتی نادر به انزوای ناشی از انتقادهای بین المللی اعتراف کرد و درباره تهدیدهای اقتصادی در نتیجه تحریم‌ها و مجازات‌های بین‌المللی محتمل علیه اسرائیل هشدار داد. 🔸 رویترز افزود نتانیاهو می‌گوید «کارزارهای بین المللی به تحریم اسرائیل منجر خواهد شد» و بر جایگاه بین‌المللی آن تاثیر خواهد گذاشت و انزوای آن را به دنبال خواهد داشت. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

فردا سرویس‌دهی اتوبوسرانی در قم رایگان است 🔺مدیرعامل سازمان اتوبوسرانی شهرداری قم از ارائه خدمات رایگان حمل‌ونقل عمومی در روز قم خبر داد و گفت: با تصمیم مدیریت شهری و تصویب شورای اسلامی شهر قم، تمامی خطوط اتوبوسرانی در روز سه‌شنبه ۲۵ شهریور به صورت رایگان به همشهریان و زائران خدمات‌رسانی خواهند کرد. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

🔺سرلشکر موسوی: اشتیاق نسل جدید به آرمان‌های انقلاب اسلامی مرهون مجاهدت فرماندهان شهید است 🔹 رئیس ستاد کل نیروهای مسلح با اشاره به تأثیر عملکرد فرماندهان شهید بر پای‌بندی نسل جدید به آرمان‌های نظام و انقلاب اسلامی گفت: سرمایه اجتماعی نیرو‌های مسلح به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. 🔸سرلشکر موسوی در دیدار با خانواده سردار سپهبد شهید «محمد باقری» اظهار داشت: در حدود ۱۰ سال حضور سردار سپهبد شهید محمد باقری در رأس ستاد کل نیرو‌های مسلح شاهد تحولات و پیشرفت‌های زیادی بودیم که با درایت، هوشمندی، علم و تبعیت این شهید بزرگوار از فرمانده معظم کل قوا این تغییرات صورت گرفت. 🔹رئیس ستاد کل نیروهای مسلح در دیدار با خانواده سردار سپهبد شهید «حسین سلامی» نیز اظهار داشت: ما امروز اثر کار این شهیدان را در اشتیاق نسل جدید به آرمان‌های انقلاب و نظام اسلامی و کشور به وضوح می‌بینیم. 🔸آنچه ما در آن ۱۲ روز دیدیم که منجر به پیروزی بزرگ کشور ما در مقابل آمریکا و رژیم صهیونیستی شد، حاصل زحمات این عزیزان بود که چندین دهه شبانه‌روز کار کرده بودند و سرانجام مزد خود را با شهادت گرفتند. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

🔺📹 پاسدار شهید علی شیروانی ساعاتی قبل از شهادت در کنار لانچر پرتاب موشک ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

⭕️امام على عليه‌السلام: 📩كمك مالى كردن به برادر دينى، روزى را زياد مى كند. 📚ميزان‌الحكمه، جلد۴، صفحه۴۴۳ ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

🔖 رهبر انقلاب: کالاهای اساسی را به موقع تأمین کنید ✏️این اثر مستقیم در سفره‌ی مردم دارد، گرانیهای عارضی و دل‌بخواهی در بازار دیگر وجود نخواهد داشت و امنیت غذایی تهدید نخواهد شد. ۱۴۰۴/۶/۱۶ ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

شورای همکاری خلیج فارس: مکانیزم دفاعی مشترک را فعال می‌کنیم شورای همکاری خلیج فارس اعلام کرد که در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به قطر جلسه فوری برای فعال‌سازی مکانیزم دفاعی مشترک برگزار می‌کند. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

🎥 ایرانی‌ترین ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

دیدار محمد بن سلمان و مسعود پزشکیان در دوحه ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

🚩 مقاومت، رمز پیشرفت 🔴 ایران، پیشگام منطقه در درمان ناباروری 🔹 ایران با تکیه بر دانش بومی و دستاوردهای پژوهشگاه رویان، امروز در جایگاه نخست منطقه و هشتم جهان در طب تولیدمثل ایستاده است؛ این موفقیت بزرگ در پرتو همت متخصصان داخلی و با وجود فشار محدودیت‌ها رقم خورده است. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄

هشششششداررررر تا دیر نشده عمل کنید 👇 🔴 نظرات پرفسور داگما بلیشتین از آلمان در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. 7-صبر نکنید دندانتان به عصب برسد سپس به دکتر بروید 8-صبر نکنید، چراغ بنزین ماشین روشن شود سپس پمپ بنزین برود. ┄┅═✧☫ ایران زیبا ☫✧═┅┄