اگر به هر دلیل، مصرف گوشتتون کمتر از قبل شده، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید🍀 اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

ما به این دلیل بوی عطر خود یا رایحه‌ی محیط زندگی‌مان را حس نمی‌کنیم که مغز برای تشخیص خطر، بوهای تکراری را نادیده گرفته و همیشه به دنبال بوهای متفاوت، تازه و غیرعادی است! کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

🍃 دفع سنگ کلیه و مثانه با عرق خارشتر: 🍃 قبل از هر غذا نصف استکان عرق خارشتر میل کنید. کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

اگه فیلم ترسناکی دیدی و این صدا قسمتی از موسیقی متن فیلم بود و داشتی میترسیدی یاد این کلیپ بیوفتید که صدابردار با یه کرفس اینکارو کرده⚠️ کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm بازمین ارتفاع داشته باشید، در غیر اینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس،ایجاد چین وچروک و افتادگی اندام‌ها میشود ! خوابیدن شبانه روزی روی زمین می تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه‌و سردرد در افراد شود #دانستنی کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

ناامید نشوید... توصیه رهبر شهید انقلاب https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

کدوم جام‌جهانی قشنگ‌ترین توپ رو داشت؟ به ایدی زیر بگید که کدوم قشنگتره کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

با این روش هنگام دویدن پهلو درد نگیرید!😉 ▪️جالبه بدونید علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین می‌خورد و باعث فشار دیافراگم می‌شود. برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار می‌گیرد همزمان کنید. #سلامت کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

هشت پاها به قدری باهوش هستند که در باغ‌وحش‌ها و آکواریوم‌های عمومی معمولا پازل در اختیار آنها قرار می‌گیرد تا حوصله‌شان سر نرفته و کسل نشوند! کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid

#دانستنی گوشی تلفن خود را شب ها متصل به شارژ ، رها نكنيد ! اين كار ريسک ايجاد آتش سوزی به دليل گرم شدن شديد شارژر (مخصوصا غير استاندارد) دارد❗️ کانالی پر از دانستنی های جالب 👇👇👇 https://eitaa.com/Bebinidandbedanid