📣📣📣📣📣📣📣📣📣
قابل توجه مراجعین گرامی
این هفته فقط شنبه و دوشنبه مطب فعال می باشد و بعد از آن به مدت دو هفته مطب تعطیل می باشد.
◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️
الا یا کربلاء اراکِ الجنه العلیا کأنی أملک الدنیا
ای کربلا تو را جنت علیا میدانم و با تو گویی تمام جهان را دارم.
همزمان با نزدیک شدن به #اربعین حسینی و ایام پیاده روی #اربعین ، برخی نکات لازم زنان و مامایی در این سفر پر خیر و برکت به اشتراک گذاشته می شود. ان شالله که مورد استفاده قرار گرفته و ما رو هم دعا کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/Behbanou
نکات زنان مامایی اربعینی _۱ 🖤
#اربعین
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤰سفر اربعین و زنان باردار⁉️
بهتر است سفرهای سخت و پر مشقتی مانند سفر #اربعین، به دلیل شرایط خاصی که در بارداری وجود دارد ، انجام نشود و اینگونه سفرها را به بعد از زایمان موکول کرد .
اما اگر مصر به انجام این سفر هستید و فاقد علایم خطر ( نکات اربعینی _۲) هستید حتما یک سری مسایل رو رعایت کنید :
✔️حتما قبل از سفر به پزشک یا مامای مراقب خود مراجعه داشته و شرایط سلامت جنین و خودتان را بررسی کنید.
✔️داروها و مکمل های مورد نیاز را کمی بیشتر از نیاز مدت سفر همراه داشته باشید .
✔️ از پرونده بارداری ( آزمایشات، سونوگرافی و....) خود با گوشی عکس تهیه کنید تا در مواقع نیاز مورد استفاده قرار گیرد.
✔️سعی کنید حتی الامکان سفر خود را در روزهای ابتدایی شروع راهپیمایی #اربعین که مسیر و موکب ها خلوت تر است آغاز کنید.
✔️مدت زمان سفر و پیاده روی را به حداقل ممکن برسانید .
✔️ ساعات ابتدا و انتهای روز را برای پیاده روی انتخاب کنید.
✔️ حتما همراهی خانم داشته باشید.
✔️بهتر است سفر بصورت هوایی انجام شود.
✔️اگر سفر زمینی تا مرز را انتخاب کرده اید، بهترین وسیله برای عزیمت تا مرز قطار و در مرحله بعد اتومبیل شخصی و در نهایت اتوبوس است.
✔️در حین سفر هر ۲ ساعت در راهروی قطار یا اتوبوس حدود یک ربع پیاده روی کنید و یا اتومبیل را متوقف کرده و راه بروید.
✔️پاهایتان را آویزان نکنید و زیر پا یک تکیه گاه قرار دهید تا از ورم پاها جلوگیری شود.
✔️ به دلیل گرمای شدید حتما مقدار مناسب مایعات بنوشید.
✔️ روزانه و در شرایط خاص حتما تست شمارش حرکات را انجام دهید.
✔️از تست کردن و خوردن تمام غذاها و خوراکی ها پرهیز کنید و سعی کنید غذاهای سبک که محتویات آن برایتان آشنا هست و به مقدار کم استفاده کنید.
✔️ بهتر است حتی المقدور از غذاهای موکبهای ایرانی استفاده کنید.
https://eitaa.com/Behbanou
نکات زنان مامایی اربعینی _ ۲ 🖤
#اربعین
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤰سفر اربعین و زنان باردار⁉️
⛔️اگر شرایط زیر را دارید بهتر است قید سفر اربعین را بزنید :
💢سه ماهه اول یا سه ماهه آخر بارداری
💢درد کمر و زیر دل
💢لکه بینی یا خونریزی
💢آبریزش
💢حالت تهوع و استفراغ بارداری
💢سرگیجه و سردرد
💢حالت های خستگی و بی حالی
💢ورم
💢واریس
💢ترشحات رحمی
💢تپش قلب
💢تنگی نفس
💢فشار خون بالا در بارداری
❌ و هر بیماری و شرایط خاصی که نیازمند مراقبت ، دارو و کنترل خاص می باشد.
https://eitaa.com/Behbanou
محبوبه اعلمی
🍃کارشناس ارشد مامایی 🍃
🟣 دارای مدرک در زمینه های :
✔️ درمان بیماریهای زنان و مامایی بر اساس طب رایج و طب ایرانی و سنتی
✔️ حجامت و بادکش
✔️ طب سوزنی گوش ( اوریکولوتراپی)
✔️ رفلکسولوژی کف پا
✔️ طب فشاری
🟣 درمان و مراقبت در زمینه های:
🔸 قبل از بارداری
🔸 بارداری
🔸 پس از زایمان
🔸 یائسگی
🔸 بلوغ
🔸 بیماریها و عفونتهای زنان
🔸 پاپ اسمیر
🔸 تعیین مزاج و مشاوره سبک زندگی
🔸 حجامت
🔸کاپینگ ( بادکش)
🔸 سوراخ کردن گوش
نشانی مطب:
بلوار طبرسی جنوبی، ابتدای طبرسی ۵۶ ( خیابان طلوع) ، طبقه دوم
مسیرهای ارتباطی ما
📱۰۹۹۲۲۲۴۲۹۶۲
📞 ۰۵۱۳۲۷۶۴۵۹۰
ارسال سوالات در ایتا به آی دی
@MahAala
لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/Behbanou
الا یا کربلاء اراکِ الجنه العلیا کأنی أملک الدنیا
ای کربلا تو را جنت علیا میدانم و با تو گویی تمام جهان را دارم.
همزمان با نزدیک شدن به #اربعین حسینی و ایام پیاده روی #اربعین ، برخی نکات لازم زنان و مامایی در این سفر پر خیر و برکت به اشتراک گذاشته می شود. ان شالله که مورد استفاده قرار گرفته و ما رو هم دعا کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/Behbanou
نکات زنان مامایی اربعینی _۳ 🖤
#اربعین
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
به تأخیر انداختن عادت ماهانه:
👈 یکی از خلقت های خداوند متعال خونریزی ماهانه زنان هست. پس بهتر است با این مسأله نامأنوس نبوده و به خاطر حذف آن دست به هر کاری نزنیم.
برای برخی خانمها در این سفر معنوی ، همزمانی عادت ماهانه با روزهای سفر معضلی محسوب میشود و خود درمانی کرده و شروع به استفاده از قرصهای ضد بارداری برای جلوگیری از خونریزی می کنند که کار درست و شایسته ای نیست،
لطفا قبل از شروع این داروها به نکات زیر توجه کنید:
❗️حتما قبل از شروع هر نوع دارویی برای به تأخیر انداختن عادت ماهانه به ماما یا پزشک مراجعه کنید.
❗️توجه داشته باشید که هر نوع قرص پیشگیری از بارداری یک دارو است و مانند همه داروها نمی توان آن را خودسرانه شروع و قطع کرد.
❗️این قرصها ( و یا آمپول ) محتوی دو نوع هورمون زنانه است که هر چند شما میخواهید از اثر مفید آن استفاده کنید اما سایر اثرات آن نیز بر بدن شما تحمیل می شود.
❗️در صورت شروع دیر هنگام و نامناسب این داروها ، نه تنها تأخیر عادت ماهانه اتفاق نمی افتاد که ممکن است با ایجاد لکه بینی های طولانی مدت اسباب آزار و اذیت هم ایجاد شود.
⭕️ در هنگام استفاده از قرصهای پیشگیری از بارداری با هدف تأخیر انداختن پریودی بهتر است چند نکته را رعایت کنید :
🔸قرصها را سر ساعت مشخص استفاده کنید.
🔸 مایعات فراوان استفاده کنید.
🔸در مواقع مناسب در موکبهای خدمات پزشکی و درمانگاه ها فشار خون خودتان را کنترل کنید.
🔸اگر در طی سفر لازم شد که داروی دیگری استفاده کنید حتما پزشک را در جریان مصرف این داروها قرار دهید.
🔸بهتر است از انواع جدید داروها که دوزهای کمتری از هورمونها را دارند استفاده کنید.
🔸 حواستان باشد که بعد از قطع قرص به فاصله ۲ روز تا ۲ هفته ممکن است خونریزی آغاز شود.
🔸 ابن خونریزی با حجم و عوارض بیشتری همراه خواهد بود.
🔸 دقت داشته باشید که اگر شروع این قرصها با رعایت شرایط خاص نباشد ، خاصیت پیشگیری از بارداری خود را انجام نخواهد داد.
🔴 اگر این علایم را داشتید باید سریع به مرکز درمانی مراجعه کنید و یا در صورت عدم دسترسی به مرکز درمانی قرصها را قطع کنید ، چون احتمالا دچار عوارض آن شده اید،
توجه داشته باشید که با قطع قرصها به زودی دچار خونریزی خواهید شد :
🔻 سردرد و سرگیجه شدید
🔻تغییرات خلقی شدید ( افسردگی، تحریک پذیری و...)
🔻 حالت تهوع های شدید
🔻تورم یا درد در پاها و رانها
🔻مشکلات چشمی ( تاری دید)
🔻درد قفسه سینه
🔻درد شکمی
https://eitaa.com/Behbanou
📣📣📣📣📣📣📣📣📣
مطب به مدت ۲ هفته تعطیل می باشد.
سوالات اضطراری خود را به آیدی پرسش و پاسخ ارسال کنید،
هر جا دسترسی به نت داشتم پاسخگو خواهم بود.
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🔴لیست درمانگاه های اطراف حرم مطهر امام علی علیه السلام
1⃣ درمانگاه۱ حرم
مابین درب شیخ طوسی و شارع امام زین العابدین علیه السلام
https://nshn.ir/sb_s7QWAAC48
2⃣ درمانگاه ۲ حرم مطهر
مابین ورودی شارع امام صادق علیهالسلام از سمت حرم و سرویس بهداشت درب شارع امام صادق علیهالسلام
https://nshn.ir/sb_sEeOAAFly
3⃣ درمانگاه هلال احمر ایران در نجف
خیابان سور جنب هتل نبا
https://nshn.ir/rb_s1VOAAle6
4⃣ درمانگاه نجف
خیابان سور مقابل درمانگاه هلال احمر ایران
https://nshn.ir/sb_sfBOAAyrN
5⃣ بیمارستان امام علی علیه السلام
دارای بخش های اورژانس و تخصصی و فوق تخصصی
ابتدای خیابان قادسیه
https://nshn.ir/2b_23zpACxYc
6⃣ بیمارستان الحکیم العام
شارع کوفه ابتدای خیابان الغدیر
https://nshn.ir/rb_7KE5ACuur
🔴 در صحن حضرت زهرا سلام الله علیها هم در قسمت زیر زمین و همکف غرفه هایی جهت حضور دکتر و داروخانه تعیین شده است .
🔴 در تمامی درمانگاه ها و بیمارستان ها مترجم ایرانی وجود دارد .
⭕️ شماره تماس هلال احمر : ۱۱۲
⭕️شماره تماس اورژانس عراق : ۱۲۲
🔲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای جمعیتی به کانال جهاد تبیین #جمعیت بپیوندید:
http://eitaa.com/jamiyat