▪️فضیلت عجیب حضرت معصومه سلام‌الله علیها! ▪️امام صادق عليه السلام فرمود: خدا داراى حرمى است كه آن مكّه است، و پيامبرش هم حرمى دارد كه مدينه است، و اميرالمؤمنين هم حرمى دارد كه كوفه است، و ما هم داراى حرمى هستيم كه قم است، و بزودى بانويى از فرزند من آنجا دفن مى‌شود كه نامش فاطمه است، هركسى او را زيارت كند بهشت بر او واجب مى‌شود. راوى گفت: امام صادق عليه السلام هنگامى اين جمله را فرمود كه هنوز مادر امام موسى بن جعفر به او حامله نشده بود. (بحارالانوار: 60/216) ▪️وفات حضرت معصومه سلام‌الله علیها تسلیت باد. به بانو https://eitaa.com/Behbanou

هفته سلامت روان گرامی باد. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 آشنایی با نشانه های سلامت روان: ۱. احساس خوب نسبت به خود ۲.توانایی مقابله با استرس ها و چالش ها ۳.روابط سالم و مثبت ۴.انعطاف پذیری ۵. خوش بینی ۶.مدیریت احساس ۷. یادگیری و پیشرفت مستمر ۸.تعادل در زندگی به بانو https://eitaa.com/Behbanou

🩺 قاعدگی دردناک ( دیسمنوره) 🧮 به دردهای دوره ای لگنی که قبل یا همزمان با دوره قاعدگی ایجاد می‌شود قاعدگی دردناک یا دیسمنوره گفته می‌شود. این اختلال تقریبا ۵۰ درصد زنان دارای دوره های خونریزی ماهیانه را درگیر می‌کند. 👈 دیسمنوره به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. 📌علت دیسمنوره اولیه معمولا هورمون‌هایی است که از رحم در نتیجه ریزش دیواره ترشح می‌شود. این هورمون‌ها باعث القاء انقباضات عضلات رحم می شود و به دنبال آن دردهای کولیکی و شبیه زایمان در قسمت تحتانی شکم و پشت می‌گردد. درد معمولا چند ساعت قبل از عادت ماهیانه یا درست بعد از شروع آن آغاز می‌شود و معمولا ۱۲ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد. 🙇‍♀ دیسمنوره اغلب تهوع، استفراغ، اسهال، خستگی، سردرد و احساس ضعف عمومی همراه است. ❓چرا در برخی افراد یا برخی سیکل‌ها دیسمنوره یا قاعدگی دردناک وجود ندارد؟ ❗️اگر به هر علتی تخمک گذاری رخ ندهد، هورمون‌ها کاهش داشته و دیسمنوره ایجاد نشده یا خفیف می‌باشد. در اکثر دختران نوجوان به علت عدم بلوغ کامل هورمونی، اکثر سیکل‌ها فاقد تخمک‌گذاری بوده و دیسمنوره اولیه چند سال بعد از شروع قاعدگی و با شروع تخمک‌گذاری، پدیدار می‌شود. 💉درمان : 🔺اجتناب از حرکات ورزشی شدید و فشار روی رحم 🔺ماساژ شکم و پشت 🔺استفاده از طب سوزنی بدن و گوش 🔺خوردن زردک، 🔺خوردن آب شوید پخته با عسل 🔺ممنوعیت مصرف ماهی، سرکه، ماست، نخود و میوه های طبع سرد و نفاخ در ایام قاعدگی مانند هندوانه، خیار، هلو، آلو 🔺 دارو درمانی: برخی داروها مناسب کاهش درد زمان قاعدگی هستند که در صورت لزوم تجویز می‌شوند. دیسمنوره یا قاعدگی دردناک ثانویه: درد دیسمنوره ثانویه اغلب یک هفته قبل از پریودی شروع شده و تا چند روز بعد از اتمام آن پابرجا است و حتی گاهی در غیر از ایام قاعدگی نیز وجود دارد. دیسمنوره ثانویه علل مختلفی از عفونتها و عوارض آن تا مشکلات رحمی مانند آندومتریوز و پولیپ و....دارد که باید بررسی شده و هر کدام درمان جداگانه ای دارند. شایعترین علت دیسمنوره ثانویه، آندومتریوز است که ان شالله در فرصت‌های آینده در مورد آن نیز مطالبی در کانال گذاشته می‌شود. به بانو https://eitaa.com/Behbanou