eitaa logo
☘ به بانو 🧕
230 دنبال‌کننده
255 عکس
99 ویدیو
3 فایل
گرد هم آمدیم تا نکات ساده و کلیدی و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان مشکلات و بیماری های زنان و مامایی، بلوغ، ازدواج، بارداری و فرزندآوری، شیردهی و..... بیاموزیم . ارسال پرسش ها @MahAala شماره مطب برای ویزیت حضوری 09922242962/05132764590 مشاوره آنلاین
مشاهده در ایتا
دانلود
📌سقط به از دست رفتن بارداری قبل از هفته ۲۰ اطلاق می‌شود. ✅ در طی بارداری بافت پستان دچار تغییرات می‌گردد و بعد از گذراندن کامل دوره بارداری، تمایز پستان انجام می‌شود. 🔺این تمایز اثر محافظت کننده نسبت به سرطان پستان ایجاد می‌کند. ❌ زمانی که سقط رخ می دهد، بارداری ناتمام می ماند و تمایز بافت پستان تکمیل نمی گردد؛ همین امر خطر ابتلا به سرطان پستان را بالا می‌برد.〽️ 💢 **
جالب است که بدانید ، مطالعات سقط عمدی را مرتبط با افزایش خطر سرطان پستان می دانند
.**💢 ________________________________ https://eitaa.com/Behbanou
⭕️تعیین روز تخمک گذاری⭕️ در موارد مختلفی ما نیاز داریم که روز تخمک گذاری خود را محاسبه کنیم. ❇️ معمولا گفته میشود که تخمک گذاری در روز ۱۴ سیکل اتفاق می افتد. اما این مسأله برای کسانی صدق میکند که سیکل ۲۸ روزه دارند. ⁉️ اگر سیکل های کوتاهتر یا بلند تر یا متغیری دارید ، چطور باید روز تخمک گذاری را محاسبه کنید؟! ♦️چند نکته : ✔️ هر سیکل از شروع یک خونریزی تا شروع خونریزی بعدی است. ✔️ فاصله روز تخمک گذاری تا شروع پریودی بعدی که اصطلاحا فاز ترشحی یا لوتئال گفته می شود ثابت است و در همه افراد ۱۴ روز می باشد. 💢 یعنی اگر سیکل شما ۲۶ روز است ، برای محاسبه روز تخمک گذاری باید ۱۴ روز به عقب برگردید؛ که می شود روز ۱۲ به همین ترتیب اگر سیکل فردی ۳۲ روز باشد ، روز تخمک گذاری وی روز ۱۸ خواهد بود‌. ❌ اما در مواردی که سیکل ها نامنظم است چه باید کرد ؟!! 👈 در این موارد باید تعداد روزهای ۶ سیکل پشت سر هم را در نظر بگیریم و از بیشترین سیکل ۵ روز و از کوتاهترین سیکل ۱۰ روز ، کم می کنیم و به یک بازه زمانی میرسیم که بیشترین احتمال تخمک گذاری در ابن زمان وجود دارد. مثلاً اگر کوتاهترین سیکل ۲۳ روز و طولانی ترین سیکل ۳۰ باشد، از روز ۱۳ تا روز ۲۵ احتمال تخمک گذاری وجود دارد. ______________________________ https://eitaa.com/Behbanou
به مناسب ولادت امیرالمؤمنین علی علیه السلام هدیه داریم 🎁 😍😍هدیه جذاب روز مرد 😍😍 🤩🤩پاکسازی کامل پوست صورت با محصولات دانش بنیان با ۵۰ درصد تخفیف 🤩🤩 💐 پوستی صاف و روشن را به خودتان و همسرانتان هدیه دهید 💝 از دوشنبه ۲/ ۱۱/ ۱۴۰۲ لغایت دوشنبه ۹/ ۱۱/ ۱۴۰۲ در شیفتهای کاری مطب پذیرش در هر شیفت ۵ نفر تلفن هماهنگی 09922242962. - 05132764590 __________________________ https://eitaa.com/Behbanou
12.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو که ای که نام بلند تو ❤️ ب خدا رسانده مرا علی🌱ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مبارک باشه 🥳🥳🥳🥰🥰🥰
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✍ «اسید فولیک» یکی از ویتامین‌های گروه ب و محلول در آب به شمار می‌رود. نقش اسید فولیک در عملکرد طبیعی مغز و سلامت روان حیاتی است. اسید فولیک به ویژه در دوران‌های رشد سریع مانند کودکی سنین بلوغ و بارداری مهم است این ویتامین ارتباط نزدیکی با ویتامین ب ۱۲ برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و خونسازی دارد ‼️ کمبود اسید فولیک می‌تواند موجب کاهش رشد ، التهاب زبان کاهش، اشتها تنگی، تنگی نفس، اسهال، تحریک پذیری، فراموشی و اختلال روانی شود. اسید فولیک در تولید پروتئین‌ها در بدن شرکت می‌کند نقش دیگر آن در ساخته شدن اسیدهای نوکلوئیک است. ⭕️ دریافت فولیک اسید در بارداری از تولد زودرس جلوگیری می‌کند؛ و کمبود آن موجب نقص مادرزادی لوله عصبی و منجر به ایجاد ناهنجاریی در لوله نخاع می‌شود. ❎ به همین دلیل به زنانی که قصد بارداری دارند توصیه میشود که : ‼️حداقل سه ماه قبل از بارداری و در حین بارداری تا آخر هفته شانزدهم روزانه ۱ میلی‌گرم اسید فولیک مصرف نمایند. ✳️این ماده به طور طبیعی در برخی از مواد وجود دارد. منابع غنی از اسید فولیک عبارتند از : سبزی هایی با برگ سبز تیره ☘، کلم بروکلی🥦، گل کلم، دانه های گیاهی ، گندم و ماءالشعیر، میوه های تازه و گیاهان🍒، چغندر، لوبیا سبز، کاهو🥬، هویج🥕، اسفناج، کدو حلوایی، لوبیای سویا ، ذرت شیرین🌽، غلات کامل، جوانه گندم🌾، جو، برنج سبوس دار، انواع حبوبات مانند عدس و لوبیاها، بادام زمینی 🥜، فندق ، گردو، آب پرتقال🍊، توت فرنگی🍓، طالبی، زردآلو 🍑، زرده تخم مرغ🍳، گوشت بره🥩، جگر🥓، قلوه ، ماهی آزاد، شیر🥛، خرما __________________________________ https://eitaa.com/Behbanou
🏴 السَّلامُ علیکِ یا بِنتَ أَمیرِ المؤمِنین قسم به صبر! به داغی که تازه است هنوز دلی صبورتر از زینب آفریده نشد...
❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سؤال: برای رفع ورم بارداری چه اقداماتی باید انجام داد؟ پاسخ: هدیه به روح بانوی صبر و استقامت حضرت زینب کبری سلام الله علیها پاسخ مبسوط سوال فوق به این شرح می باشد.👇👇👇👇👇👇
🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌راههای کاهش ورم یا ادم در بارداری 👈 کم کردن نمک روی غذا و استفاده از آب لیمو ترش و نارنج تازه با غذاها، 👈 استفاده از برگ کلم سفید پخته و کوبیده شده به صورت ضماد بر روی پاها، 👈 آویزان نکردن پاها، 👈 ماساژ پاها با مخلوطی از سرکه و نمک، 👈 تحرک و پیاده روی، 👈 قرار دادن بالش کوتاه هنگام خوابیدن زیر پاها، 👈 استفاده از شکم بند بارداری یا بستن شکم ، 👈 کاهش زمان سر پا ایستادن و یا عوض کردن مرتب جای پاها و تقسیم فشار لگن به هر دو طرف، 👈 خوردنی هایی که طبع سردی دارند مانند کاهو، کدو، خیار، دوغ را با مصلح یا تعدیل کننده آن مانند سکنجبین، دارچین یا پونه میل کنید، 👈 میوه هایی مانند انجیر، انگور، خرما، خربزه و انار میل کنید، 👈 در آب مصرفی روزانه کمی گلاب بریزید و استفاده کنید، 👈 ادویه های تند و ترشی استفاده نشود. 📌 بهتر است بیشتر غذاها در زمستان از حبوبات و سبزی🥬 و در تابستان غذاهای لطیف و سبکی که طبع خنکی دارند، باشد. 📌 غذاهای مقوی کلیه و مثانه مثل شیر شتر و گوسفند🥛، شیر برنج، خرما، مویز، رب سیب و به🍎، شربت آب سیب🧋، آب انار🥤، به و گلابی🍐 استفاده کنید. ‼️ حتما فشار خون مرتب چک شود، ‼️ اگر سردرد، درد شدید سر دل، سرگیجه و تاری دید داشتید حتما به پزشک با مرکز درمانی مراجعه کنید. _____________________________ https://eitaa.com/Behbanou
🇮🇷 ۱۲بهمن سالروز ورود امام خمینی (ره)به میهن اسلامی ایران وآغاز دهه مبارک فجر برفجرآفرینان مبارک باد