🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀خانم ها مریم فرخ پور فرزانه حسینی زهرا کرابی سمانه صابری معین عارفه حیدری جواب آزمایش پاپ اسمیر شما آماده است. لطفا برای گرفتن جواب آزمایش به مطب مراجعه کنید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🔰راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک ✅🌷شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. ✅🌷اشتباهاش رو راحت ببخشید ✅🌷خوبیهاشو بزرگ کنید ✅🌷به حرفاش خوب گوش بدید ✅🌷بی دلیل بغلش کنید و ببوسید ✅🌷مقایسه اش نکنید ✅🌷بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" ✅🌷اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ✅🌷با فرزندتان بازی کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⁉️تازه مامان شدی و سزارین داشتی؟ ▫️بدنتون بعد سزارین داره مسیر ترمیم رو طی می‌کنه... ▫️اما با چند تا مراقبت ساده، می‌تونید سریع‌تر و راحت‌تر بهبود پیدا کنید 👇🏻 🍲مراقبت‌های خوراکی : • مایعات زیاد بنوشید • غذای سبک و فیبردار بخورید (سوپ، سبزیجات پخته، برنج نرم) • پروتئین و ویتامین C فراموش نشه • از غذاهای چرب، نفاخ و شیرینی زیاد دوری کنید. 💊 مراقبت‌های دارویی : • داروها رو طبق دستور پزشک مصرف کنید • آنتی‌بیوتیک رو کامل تا آخر بخورید • مسکن‌ها رو خودسرانه کم یا زیاد نکنید • اگه تب، ترشح یا بوی بد از زخم دیدید👈🏻 سریع به پزشک اطلاع بدید . 🙋‍♀️مراقبت‌های حرکتی: • چند ساعت بعد از عمل با کمک بلند شوید • روزی چند بار پیاده‌روی کوتاه داشته باشید • اجسام سنگین برندارید • بخیه‌هارو تمیز و خشک نگه دارید 💫 بدنتون داره معجزه می‌کنه، باهاش مهربون‌تر باشید . https://eitaa.com/dr_atiyehvatanchi #دکتر_عطیه_محمدزاده_وطنچی #سزارین #زایمان #جراحی

#ششمین_رویداد_شکوه_مادری 📣ضمن تبریک میلاد فرخنده حضرت زینب سلام الله علیها،مرکز امور بانوان و خانواده آستان قدس رضوی برگزار می کند: 💠ششمین رویداد ملی "شکوه مادری"💠 🎁 به مناسبت هزار و پانصدمین سال میلاد پیامبر اعظم (صلی الله علیه و اله)، هدیه ویژه برای ۱۵۰۰ مادربرگزیده 📌 شرایط ثبت نام: ۱- تمامی مادرانی که بیش از 3فرزند و کمتر از ۴۰ سال سن دارند. ۲-تمامی زوجین جوانی که تاریخ عقدشان 1402 به بعد می باشد و در دوسال اول زندگی مشترکشان صاحب فرزند شده اند. ⬅️ برای ثبت نام در ششمین رویداد zendegirazavi.ir 🗓مهلت ثبت نام: ۵ آبان الی ۱۵ آذر ۱۴۰۴ 🌸اختتامیه همزمان با میلاد بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🌱 بـه مـا بـپـیـونـدیـد 👇👇 ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲کانال شکوه مادری در ایتا🔰🔰🔰🔰🔰 @razavishokohemadari ارتباط با ادمین کانال @shokoheMadari

#خبر_خوب 📍آمار سقط عمدی کاهشی شد. مطالعه جدید نشان می دهد آمار سقط جنین جنایی(عمدی) کاهشی شده است و از ۲۶درصد در سال ۱۳۹۸ به ۱۴درصد در سال ۱۴۰۲ رسیده است. #سقط_عمدی به بانو https://eitaa.com/Behbanou

. صلی الله علیک یا فاطمةُ الزَّهرَاءُ یا بنتَ محمدٍ یا قرَّةَ عینِ الرَّسول 🖤 #فاطمیه به بانو https://eitaa.com/Behbanou

بارکد یا QR کد کانال 👆 اسکن کنید و وارد کانال " به بانو' شوید. برای عزیزان خود ارسال کنید

‼️ سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع زنان در جهان است. ☠سرطان دهانه رحم یکی از علل مرگ و میر ناشی از سرطان در کشورهای درحال توسعه به شمار می‌رود. 👈 چون این سرطان در اکثر موارد در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شود. 🩺 امکان وقوع آن در هر سنی وجود دارد ، اما در دو بازه سنی ۳۸_۳۵ سال و ۶۴_۶۰ سال ، بیشترین حد شیوع را دارد. به بانو https://eitaa.com/Behbanou

«🚫هیچ‌وقت از خودم راضی نیستم، 🚫 این همه درس خوندم و کار کردم، اما برام ارزشی نداره» این جملات چقدر برات آشناست⁉️😉 ⛔️ #شخصیت_کمال‌گرا چگونه است؟ 🎖آن‌ها به داشته‌های خود اعتنایی ندارند و عزت‌نفس خود را فقط در رسیدن می‌بینند.اگر نفر اول نباشند، تلاش را بی‌معنی می‌دانند‌. 🎖این افراد غالبا‌ در زندگی خود دوره‌ای از ✔️اضطراب، ✔️ افسردگی ✔️ و وسواس را تجربه کرده‌اند. ⚡️ افراد کمالگرا غالبا نتیجه‌گرا هستند و از فرایند رسیدن به نتیجه لذت نمی‌برند. ⚡️کما اینکه با رسیدن به هدف آن را نادیده می‌گیرند و هدف دیگری برمی‌گزینند و از سوی دیگر اگر به نتیجه نرسند، عزت نفسشان آسیب میبیند ♥️یادمان باشد: 🍁زندگی، واقعیتی غیرقابل پیش‌بینی است که موفقیت و شکست را در کنار هم دارد. 🍁گاهی آنقدر برای رسیدن به هدف عجله می‌کنیم که زیبایی مسیر را از دست می‌دهیم، در صورتی که زندگی همین مسیر است و هدف تنها بهانه‌ای برای رفتن... احساس گناه مکرر، سیستم ایمنی رو ضعیف می‌کنه. تحقیقات نشون دادن شرم و گناه مزمن باعث ترشح بیش‌ازحد کورتیزول می‌شوند که مستقیماً ایمنی بدن رو تضعیف می‌کند. 📌احساسات فقط ذهنی نیستن، جسمت هم واکنش می‌دهد.

🍞 خبر خوب برای دوست‌داران تغذیه سالم! 🥖 فهرست نانوایی‌های عرضه‌کننده نان کامل (آبان 1404) در مشهد منتشر شد 🌾 📋 در این فهرست، ۸۱ نانوایی معرفی شده‌اند که با رعایت استانداردهای بهداشتی، نان سبوس‌دار و کامل پخت می‌کنند. 🍽 نان کامل منبعی غنی از فیبر، ویتامین‌های گروه B و املاح معدنی است و نقش مهمی در پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری‌های گوارشی دارد. 💚 برای سلامتی خود و خانواده‌تان، نان کامل را به سفره‌تان اضافه کنید. #نان_کامل #تغذیه_سالم #سلامت_خانواده #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info به بانو https://eitaa.com/Behbanou

⭕️ 20 آبان تا 20 آذر 1404 پویش «من هم تست اچ‌آی‌وی می‌دهم» 🔻 آدرس مراکز ارائه‌دهنده خدمت تشخیص اچ‌آی‌وی از طریق وب‌سایت https://icdc.behdasht.gov.ir/vct در دسترس عموم است. #من_هم_تست_HIV_میدهم