فدای عید مبعثت که عید عشق روزنه‌ی حرای تو امید عشق پیام تو زندگی جدید عشق #عید_مبعث مبارکباد🌺 ♨️ @Maddahionlin 👈

چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟ 🔹این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند. 🔹ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد. نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک: 🔸تپش قلب و سرخ‌شدن چهره 🔸پرخاشگری و خشم بی‌دلیل 🔸گوشه‌گیری یا استرس مداوم راهکارهای طلایی برای والدین: 🔸قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید. 🔸تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس: ۴ ثانیه دم (از بینی) ۷ ثانیه حبس نفس ۸ ثانیه بازدم (از دهان) 🔸عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند. 🔸جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید. 🔸گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود. این کارها را انجام ندهید: 🔹صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک. 🔹مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!) انکار واقعیت و احساسات کودک. خلاصه کلام: 🔸محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید. @Farsna - Link

♥️🍃 یه دعایی قشنگی توی سوره اسراء هست که میگه: رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا خدایا منو توی هرکاری و شغلی یاهرچیزی به درستی وارد کن و به درستی بیرون بیار و همیشه از سمت خودت یک نیروی کمکی برای من بفرست.. .

🔸ساعات کاری مطب 🔸 شنبه و چهارشنبه 🍃 ۹ تا ۱۲ صبح دوشنبه 🍃 ۱۵:۳۰ تا ۱۸:۳۰ بعد ظهر لطفا قبل از مراجعه حتما با مطب هماهنگ کنید. نشانی مطب: بلوار طبرسی جنوبی، ابتدای طبرسی ۵۶ ( خیابان طلوع) ، طبقه دوم محبوبه اعلمی کارشناسی ارشد مامایی مسیرهای ارتباطی ما 📱۰۹۹۲۲۲۴۲۹۶۲ 📞 ۰۵۱۳۲۷۶۴۵۹۰ ساعات پاسخگویی ۹ تا ۱۲ ۱۶ تا۲۰ به بانو https://eitaa.com/Behbanou

محبوبه اعلمی 🍃کارشناس ارشد مامایی 🍃 🟣 دارای مدرک در زمینه های : ✔️ درمان بیماریهای زنان و مامایی بر اساس طب رایج و طب ایرانی و سنتی ✔️ حجامت و بادکش ✔️ طب سوزنی گوش ( اوریکولوتراپی) ✔️ رفلکسولوژی کف پا ✔️ طب فشاری 🟣 درمان و مراقبت در زمینه های: 🔸 قبل از بارداری 🔸 بارداری 🔸 پس از زایمان 🔸 یائسگی 🔸 بلوغ 🔸 بیماریها و عفونت‌های زنان 🔸 پاپ اسمیر 🔸 تعیین مزاج و مشاوره سبک زندگی 🔸 حجامت 🔸کاپینگ ( بادکش) 🔸 سوراخ کردن گوش نشانی مطب: بلوار طبرسی جنوبی، ابتدای طبرسی ۵۶ ( خیابان طلوع) ، طبقه دوم مسیرهای ارتباطی ما 📱۰۹۹۲۲۲۴۲۹۶۲ 📞 ۰۵۱۳۲۷۶۴۵۹۰ ساعات پاسخگویی ۹ تا ۱۲ ۱۶ تا ۲۰ ارسال سوالات در ایتا به آی دی @MahAala _________ https://eitaa.com/Behbanou

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 عزیزان همراه ❤️ گروه "به بانو" جهت پاسخ دهی به پرسش های شما عزیزان در ایتا ایجاد شده، می توانید در گروه عضو شده و سوالهای خودتان را پرسیده و از پاسخ دهی به سوالات دیگران استفاده کنید. 🩺🩺🩺🩺🩺🩺🩺🩺🩺 روی لینک بزنید و عضو شود. https://eitaa.com/joinchat/143590733Ce6b2e522f9 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🩸از دست دادن بارداری، سقط #سقط_خودبخودی #بارداری 🔻تقریبا 15% از تمام حاملگی ها منجر به از دست دادن خودبخودی و سقط می‌شوند. 🩺 بسیاری از بارداری ها قبل از تشخیص بالینی شکست می‌خورند. 🤦‍♀احتمال سقط در اولین بارداری ۱۲ تا ۱۳ درصد است. 🤦‍♀🤦‍♀اما پس از ۲ سقط متوالی، احتمال سقط در بارداری بعدی ۳۰ درصد است. 🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀اگر خانمی ۳ سقط پشت سر هم بدون سابقه تولد زنده داشته باشد، احتمال تکرار در بارداری بعدی ۳۳ درصد است. 🤱اگر خانم قبل از سقط، سابقه تولد زنده داشته باشد، از پیش آگهی بهتری در بارداری بعدی برخوردار خواهد بود. ⁉️ چرا سقط ایجاد می‌شود؟ ⁉️ در چه کسانی بیشتر سقط ایجاد می‌شود؟ ⁉️ چطور می‌توانیم از سقط جلوگیری کنیم؟ 🩺 پاسخ این سوالات را در پستهای بعدی خواهم داد. سوال های خود در زمینه #سقط را به این آی دی @MahAala ارسال کنید به بانو https://eitaa.com/Behbanou

#سقط_خودبخودی #بارداری 🩺 علل ایجاد کننده سقط: ❗️بیشترین عامل ایجاد کننده سقط ناشناخته است. ‼️ بیماری های خودایمنی، مشکلات هورمونی، ناهنجارس های ساختمان رحم، عفونتها و مشکلات ژنتیکی از ديگر عوامل ایجاد سقط هستند. 🩺 پیشگیری: 👈 بیماری دیابت و بیماری های تیروئید قبل از اقدام به بارداری باید درمان شوند. ا👈 فزایش پرولاکتین نیز حتما باید قبل از اقدام به بارداری تحت درمان قرار گیرد. 👈 با توجه به افزایش میزان سقط در افراد دچار تبلی تخمدان( pco)، این مشکل نیز باید قبل از بارداری تحت درمان قرار گیرد. 👈 قبل از اقدام به بارداری باید معاینه زنان و پاپ اسمیر انجام شده و عفونت‌های موجود درمان شوند. 👈 تحقیقات نشان داده اند که عفونت HPV ( زگیل تناسلی) و کلامیدیا (یکی از عوامل عفونت دهانه رحم و واژن) باعث افزایش ایجاد سقط می‌شوند. 👈 مصرف دخانیات، الکل ، قهوه و آلودگی های محیطی نیز باعث ایجاد سقط می‌شوند. به بانو https://eitaa.com/Behbanou

🔸برای شما ساده است؛ اما برای بچه وحشت‌آور است!🔸 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 بچه، هم به پدرش علاقه دارد، هم به مادرش. فرزند نسبت به پدر و مادر، مثل کسی است که او را روی دو میز گذاشته باشید و دو میز را کنار هم بچسبانید. یک پای بچه به این میز، و یک پا به آن میز چسبیده باشد. اگر این دو میز را از هم دور کنند، این بچه شقّه می‌شود! اگر این دو میز را تکان بدهند، بچه که یک پایش روی این است و یک پایش روی آن، رنگش می‌پرد، لرزش پیدا می‌کند، رنج می‌کشد. این یک واقعیت است. این چیزهایی که پدر و مادر، پیش خودشان خیلی ساده به آن نگاه می‌کنند، برای بچه، یک حال وحشت‌آوری ایجاد می‌کند. مثلاً فرض کنید خانم از آقا فاصله می‌گیرد، به او رو نمی‌کند، اعتصاب می‌کند، با او حرف نمی‌زند و شوهر هم با زن، حرف نمی‌زند. این مثل اینست که دو میز، یک متر فاصله گرفته باشند. وای به حال بچه! اگر زن و مرد، بنایشان بر انس و الفت با یکدیگر باشد، مثل میزی است که با هم جوش خورده است. این بچه، یک احساس آرامشی بر روی این میز دارد، اضطراب ندارد؛ لذا از نظر اخلاقی و روحی، #سالم_رشد_می‌کند. اما وقتی این دو تا به ستیز می‌افتند، بچه ممکن است در آینده به یک #ضددین تبدیل شود. بسیاری از این آدم‌هایی که دین اختراع می‌کنند یا با دین مبارزه می‌کنند، ریشه‌اش در جدایی‌های پدر و مادرشان هم هست. ✅ اگر بدنبال حکمت‌های ناب هستید، هم‌اکنون عضو کانال #رسمی آیت الله حائری شیرازی شوید: eitaa.com/joinchat/454361092C75c4b499d3

ماه بهمن ماه پیشگیری از سرطان

💚💚دهه فجر مبارک💚💚

🍀دوره آغاز زندگی بشر 🍀