🛑 شیوه نامه بهداشتی برگزاری مراسم اعتکاف: ۱- مراسم در مساجدی که دارای امکانات و شرایط بهداشتی مناسب هستند برگزار شود. ۲- برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی رعایت تهویه مطلوب ضروری است. ۳- توصیه میشود افرادی که دارای علائم بیماری تنفسی هستند در مراسم و اجتماعات شرکت نکنند. ۴- برای افراد پرخطر و دارای بیماری های زمینه ای استفاده از ماسک توصیه می شود. ۵- رعایت بهداشت فردی برای همه افراد الزامی می‌باشد. ٦- فرش های محل برگزاری مراسم قبل از مراسم نظافت گردد. ۷- ظروف زباله در دار به همراه کیسه زباله در صحن مسجد و سرویس بهداشتی و وضوخانه آبدارخانه در دسترس مردم به تعداد کافی قرار گیرد. ۸- وسایل مورد نیاز برای استراحت مثل پتو و بالش و ملحفه ها توسط معتکفین آورده شود. ۹- سرویس بهداشتی مساجد دارای شرایط بهداشتی بوده و مستمر، نظافت شستشو و گندزدایی گردد. ۱۰- پوستر آموزش نحوه شستن دست ها در محل وضوخانه نصب گردد. ۱۱- وجود صابون مایع در سرویس های بهداشتی و وضوخانه مساجد برای تمام سکوهای شستشو الزامی است. @BehdashteQom

🍎 اهمیت فعالیت و تلاش بهورزان و تیم سلامت سیستم بهداشت از دید وزیر بهداشت @BehdashteQom

🔻بیماری تب دانگ یک بیماری ویروسی است که به دو شکل غیرخونریزی دهنده (خفیف) و خونریزی دهنده (دنگی شدید) بروز می کند، که به آن تب استخوان شكن هم می گویند. 🔻 این بیماری توسط پشه ای به نام آئدس مهاجم به انسان منتقل می شود. 🔻این پشه می تواند در هر ظرف یا فضایی که مقداری آب جمع شود، فوراً تخم گذاری کند، مانند: لاستیک های مستعمل، قوطی کنسرو، حوضچه های سیمانی، ظرف زیرگلدان، مخازن و تانکر آب و ظرف زیر کولر.

🔹معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی بوشهر و دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با افتخار از دانش آموزان خلاق مقطع ابتدایی دعوت میکنند تا در مسابقه ای جذاب و آموزنده شرکت نمایند: "ساخت کاردستی و عروسک پشه آئدس". 🔻شرایط شرکت کنندگان : دانش آموزان مقطع ابتدایی 🔻شرکت کنندگان میتوانند آثار خود را در یکی از دو دسته زیر ارائه دهند : 1. عروسک با مواد دورریختنی 2. عروسک با مواد دیگر هنری 🔻مهلت ارسال آثار : 15 دی ماه لغایت 30 بهمن ماه 1403 🔻نحوه ارسال آثار : شرکت کنندگان باید پس از ثبت نام در سامانه مسابقه به آدرس bhc.bpums.ac.ir سه عکس از عروسک خود از زوایای مختلف (نمای جلو، پشت و زاویه جانبی) با تلفن همراه یا دوربین عکاسی گرفته و از طریق سامانه فوق ارسال کنند .

🎊 ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻧﻮﯾﺴﯽ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﻫﻮﺵ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ 🎊 📝 ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻫﺎ ﺿﺮﻭﺭﺕ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮﯾﻦ ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﻭ تجربیات ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﯼ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻧﻮیسی ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﯼ ﺷﻮﻧﺪ. 🔴 ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺍﺭﺳﺎﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ۱۰۰۰ ﻟﻐﺎﯾﺖ ۲۰۰۰ ﮐﻠﻤﻪ ﺑﺎﺷﺪ. 🟣 ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺩﺭ ﺳﻪ ﮔﺮﻭﻩ ﺑﻪ ﺗﻔﮑﯿﮏ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻫﺎﯼ: 💎 (۱) ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﯼ 💎 (۲) ﺩﺍﻭﻃﻠﺒﺎﻥ ﺳﻼﻣﺖ 💎 (۳) ﻣﻌﻠﻤﺎﻥ ﻭ ﮐﺎﺭﮐﻨﺎﻥ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﺭﺩﻩ ﺑﻨﺪﯼ ﺷﺪﻩ ﻭ ۲۰ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺑﺮﺗﺮ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﻣﻠﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ. 🕢 ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺁﺛﺎﺭ : 🗓️ ﺍﺯ ۲۴ ﺁﺑﺎﻥ ﻣﺎﻩ ﺭﻭﺯ ﮐﺘﺎﺏ ﻭ ﮐﺘﺎﺑﺨﻮﺍﻧﯽ ﻟﻐﺎﯾﺖ ۳۰ ﺩﯼ ﻣﺎﻩ 🟣 ﻻﺯﻡ ﺑﻪ ﺫﮐﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻫﻮﺵ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺟﻬﺖ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﯽ ﺳﻨﺎﺭﯾﻮ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﻼﻣﺎﻧﻊ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. 🔹ارسال آثار از طریق سایت: ketabkhooon.ir

💠 ۲۹ دی ماه هر سال به نام "روز ملی هوای پاک" نامگذاری شده است. این روز به منظور ایجاد توجه و حساسیت بیشتر مردم جامعه به موضوع آلودگی هوا است چرا که کلید اصلی کاهش آلودگی هوا، مشارکت مردمی و افزایش هماهنگی بین بخشی است. 🔸 هفته ملی هوای پاک ( ۲۹ دی ماه لغایت ۳ بهمن ۱۴۰۳ ) 🔸 شعار امسال ؛ عزم ملی برای هوای پاک با انرژی های تجدیدپذیر 🗓۲۹ دی ماه ۱۴۰۳ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #هفته_ملی_هوای_پاک #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔈 روابط عمومی مرکز بهداشت

💠هفته هوای پاک گرامی باد «عزم ملی برای هوای پاک با انرژی تجدیدپذیر» 🟠 روزشمار هفته هوای پاک 🔵 ۲۹ دی تا ۳ بهمن ۱۴۰۳ 🔸شنبه : روز هوای پاک 🔸یکشنبه : روز انرژی و محیط زیست 🔸 دوشنبه : قانون هوای پاک و محیط زیست 🔸 سه شنبه : پایش و فناوری‌های نوین و محیط زیست 🔸چهارشنبه : حمل و نقل و محیط زیست 🗓۲۹ دی ماه ۱۴۰۳ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #هفته_ملی_هوای_پاک #روز_شمار #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔈 روابط عمومی مرکز بهداشت

🎥موشن گرافی بحران آلودگی هوا 🔰۲۹ دی ماه؛ روز هوای پاک "هوای پاک، حقوق عامه، اراده ملی" #هوای_پاک #حقوق_عامه #اراده_ملی #انرژی_تجدید_پذیر 🍏

🔘هفته ملی مبارزه با سرطان از ۱ الی ۷ بهمن ماه ۱۴۰۳ با شعار دست در دست هم برای پیشگیری و مبارزه با سرطان 🔸خانواده آگاه،نخستین گام در پیشگیری از سرطان ☑️این هفته فرصتی برای تقویت آگاهی‌رسانی درباره سرطان، عوامل خطر، تشویق به پیشگیری و تشخیص زودهنگام و حمایت از بیماران مبتلا است. آگاهی مردم به‌همراه اجرای برنامه های غربالگری و تشخیص زودهنگام می‌تواند به کاهش ابتلا و افزایش تاثیرات درمانی کمک کند. 🗓 ۱ بهمن ماه ۱۴۰۳ #هفته_ملی_مبارزه_با_سرطان #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک روابط عمومی مرکز بهداشت

🔻هفته ملّی مبارزه با سرطان ⭕️ دست در دست هم برای پیشگیری و مبارزه با سرطان 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۱ : خانواده آگاه؛ نخستین گام در پیشگیری از سرطان ● تمرکز بر آموزش درباره عوامل خطر و علائم هشدار انواع سرطان و اهمیت غربالگری و تشخیص زودهنگام 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۲ : خانواده مسئول؛ اتخاذ سبک زندگی سالم، خودمراقبتی در برابر سرطان ● تاکید بر اهمیت تغذیه سالم، ورزش و دوری از عوامل خطر قابل اصلاح مانند پرهیز از مصرف دخانیات، الکل، ... 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۳ : آموزش و پرورش؛ آگاه سازی نوجوانان برای پیشگیری از سرطان ● آگاهی رسانی در خصوص پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر با تاکید بر سرطان 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۴ : دانشجویان؛ آگاه سازی جوانان برای پیشگیری از سرطان، غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان ● آگاهی رسانی به دانشجویان در زمینه اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان با همکاری معاونت آموزشی و فرهنگی و دانشجویی 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۵: بیمارستان و تسهیل خدمات برای بیمارمبتلا به سرطان ● حمایتهای تشخیصی، درمانی، روانی و اجتماعی از بیماران سرطانی و خانواده‌های آنان ● مواجهه با چالش‌ها؛ بهبود مراقبت‌های سرطان برای همه 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۶ : سهولت دسترسی به خدمات بهداشتی ● تقویت ارایه خدمات سطح 1 سلامت (غربالگری و تشخیص زودهنگام) در نظام شبکه بهداشتی 🔹 ۱۴۰۳/۱۱/۷ : مشارکت مردمی، داوطلبان و سفیران سلامت مسئولیت پذیری در قبال جامعه ترویج رفتارهای پیشگیرانه و اصلاح باروهای نادرست در خانواده، محله و جامعه 🗓۳۰ دی ماه ۱۴۰۳ #هفته_ملی_مبارزه_با_سرطان #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک روابط عمومی مرکز بهداشت

🚫 استفاده غیرمجاز از جوش شیرین: ❌ برخی نانوایی‌ها به جای انجام تخمیر اصولی، از جوش شیرین به عنوان افزودنی غیرمجاز استفاده می‌کنند. این کار موجب باقی ماندن اسید فیتیک در نان می‌شود که می‌تواند مانع جذب برخی مواد مغذی (مانند روی) در بدن گردد و همچنین مشکلات گوارشی نظیر ترش کردن معده را به دنبال داشته باشد. @BehdashteQom

نکات کلیدی در مورد سرطان روده بزرگ: 🔺تغییر در عادت اجابت مزاج، وجود خون در مدفوع را پیگیری کنید. 🔺سابقه خانوادگی سرطان روده بزرگ یک عامل خطر جدی است. 🔺چاقی، مصرف بالای گوشت قرمز، غذاهای فرآوری شده، فعالیت ناکافی و نشستن‌های طولانی از عوامل مستعدکننده محسوب می شود. 🔺کولونوسکوپی بهترین روش تشخیص است. ----------------------------------- ✅ غربالگری از سن ۵۰ سالگی برای تمام افراد ضروری است. ▪️افرادی که سابقه سرطان گوارش و پولیپ‌های پر خطر در خانواده درجه یک خود دارند؛ غربالگری باید از سن ۴۰ سالگی انجام شود. @BehdashteQom