🔻 از نظر شرعی چه زمانی از عمر جنین، اجازه سقط وجود دارد؟ ‼️ در تصویر بخوانید. 🔸 نجات جان جنین، ضرورتی اخلاقی و دینی است. @BehdashteQom

🔰 اپلیکیشن تیتک راحت ترین راه برای جستجوی داروهای کمیاب 🍎 مردم با سامانه https://ttac.ir و اپلیکیشن تیتک به راحتی و در مدت زمان کوتاهی می‌توانند داروی مورد نظر خود را (داروهای کمیاب) در این سامانه جستجو کرده و از نزدیک‌ترین داروخانه تهیه کنند. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🎥کلیپ آموزشی: نحوه شستشوی صحیح دست ها 🔹مواقعي که لازم است دستهايمان را بشوییم: - قبل، حین و بعد از تهیه غذا - قبل و بعد از خوردن غذا - قبل و بعد از مراقبت از افراد بیمار - قبل و بعد از رفتن به توالت - بعد از سرفه و عطسه داخل دستها و یا زمانی كه فرد بینی خود را پاک میكند. - بعد از تماس با حیوانات و یا مدفوع و ادرار آنها - بعد از دست زدن به مواد غذایی خام و نشسته مثل مرغ، ماهی و سبزی و میوه نشسته - بعد از تماس با ظرف غذای حیوانات - بعد از تماس با زباله -هنگام ورود به منزل 💠@Behdashteqom

مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ریحانه پیشگام در ارائه خدمات ناباروری تنها مرکز دولتی استان قم و شهرهای اطراف مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ریحانه در مجتمع خیّرین سلامت (بیمارستان نکویی، فرقانی، ایزدی) با حضور پزشکان متخصص و فوق تخصص فعالیت می‌کند و کلیه خدمات درمان ناباروری را ارائه می‌دهد. خدمات ارائه‌شده: - جراحی‌های هیستروسکوپی (برداشت میوم، سپتوم و چسبندگی‌های داخل رحم) - جراحی‌های لاپاروسکوپی - تزریق داخل سیتوپلاسمی اسپرم (ICSI) - تلقیح اسپرم به داخل تخمک (IVF) - اسپرم آنالیز - فریز تخمک، جنین و اسپرم - درمان ناباروری مردان مراکز و کلینیک‌ها: این مرکز با بهره‌گیری از تیم تخصصی خود به ارائه خدمات درمان ناباروری در بخش‌ها و کلینیک‌های گوناگون می‌پردازد: - درمانگاه تخصصی و کلینیک مشاوره - آزمایشگاه اسپرم - کلینیک و اتاق عمل مردان - اتاق عمل لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی - اتاق عمل زنان - آزمایشگاه جنین‌شناسی و IVF - آزمایشگاه PGD و PND - آزمایشگاه انجماد و بانک ذخیره سلولی تحقق رویای والد شدن در سال‌های گذشته، مرکز درمان ناباروری ریحانه به بسیاری از زوج‌ها کمک کرده تا به آرزوی داشتن فرزند برسند. ساعات کاری: شنبه تا چهارشنبه، ۷ صبح تا ۱۳:۳۰ ظهر تلفن تماس: 025-37118352 @BehdashteQom

🔹احتمال مصرف مواد شیمیایی سمی از طریق بسته‌بندی مواد غذایی 🔻تحقیقات جدید نشان داده‌اند که این مواد شیمیایی به راحتی وارد بدن انسان می‌شوند و اثرات نامطلوبی به دنبال دارند. 🔻ما روزانه ممکن است بدون اطلاع، مواد شیمیایی سمی را از طریق بسته‌بندی و تجهیزات مرتبط با مواد غذایی مصرف کنیم. از بطری‌ها و کیسه‌های پلاستیکی گرفته تا ظروف غذای بیرون‌بر و ابزارهای تولید مواد غذایی، همه می‌توانند حامل مواد شیمیایی خطرناک باشند. تحقیقات جدید نشان داده‌اند که این مواد شیمیایی به راحتی وارد بدن انسان می‌شوند و اثرات نامطلوبی به دنبال دارند. 💠@Behdashteqom

چگونه می‌توان این خطرات را کاهش داد؟ برای کاهش تأثیرات مواد شیمیایی موجود در بسته‌بندی مواد غذایی: 1. استفاده از ظروف شیشه‌ای یا استیل ضدزنگ به جای پلاستیک‌ها: این مواد حاوی کمترین مواد شیمیایی مضر هستند. 2. اجتناب از استفاده مجدد از پلاستیک‌ها: برخی از پلاستیک‌ها، به ویژه در دمای بالا، مواد شیمیایی بیشتری آزاد می‌کنند. 3. خرید مواد غذایی تازه: انتخاب محصولات کمتر فرآوری‌شده می‌تواند تماس با FCCها را کاهش دهد. 4. مطالعه برچسب محصولات: محصولاتی که عنوان “فاقد BPA” یا “بدون مواد شیمیایی مضر” دارند، گزینه‌های بهتری هستند.

🎥 پویشی برای پیشگیری از سرطان پستان در قم 🔸 پویش پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان سینه در مراکز خدمات جامع سلامت و خانه‌های بهداشت استان قم در حال انجام است. 🔸شایع‌ترین سرطان در بین زنان، سرطان پستان است، در صورتی که زود تشخیص داده شود، می‌توان از بروز عوارض بعد از آن جلوگیری کرد.

🔻توصیه‌های بهداشتی جهت جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های فصل‌های سرد سال بخصوص ویروس آنفولانزا 🎙️سلطانی معاون مرکز بهداشت شماره دو شهرستان قم ☕️ برنامه #صبحانه 📺 #سیمای_نور 🏷 #سیما | #صدا_و_سیما_قم

🔹تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند. مطالعه ای نشان داده که فقط پنج دقیقه فعالیت در روز به طور بالقوه فشار خون را کاهش می دهد، در حالی که جایگزینی رفتارهای بی‌تحرک با 20 تا 27 دقیقه ورزش در روز، از جمله پیاده روی در سربالایی، بالا رفتن از پله، دویدن و دوچرخه سواری با کاهش معنادار فشارخون همراه است. 💠@Behdashteqom

با گردن خم به موبایل و تبلت خیره نشوید 🔺هنگام استفاده از موبایل، گردن خود را بیش از حد خم نکنید و دستگاه را تا سطح چشم بالا بیاورید تا از آسیب به ستون فقرات گردنی و دردهای مزمن پیشگیری کنید. 🔺همچنین هر ۲۰ دقیقه یک‌بار استراحت کنید و گردن خود را به‌آرامی حرکت دهید. @BehdashteQom

🔹مطالعات زیادی ثابت کرده اند که مصرف بیش از حد نمک می تواند فرد را مستعد ابتلا به فشار خون و پوکی استخوان و برخی از سرطانها مثل سرطان معده کند. 🔻از آنجایی که مصرف نمک با عفونت هلیکوباکتر پیلوری (H پیلوری) مرتبط است، ممکن است این دو عامل برای ترویج سرطان معده با هم همکاری کنند و فرد را مستعد ابتلا به سرطان معده کنند. بنابراین در مصرف نمک زیاده روی نکنید . 🔻 مصرف نمک بیش از نیاز روزانه که 3 تا 5 گرم از کل مواد غذایی روزانه است می تواند زمینه ساز پوکی استخوان باشد به این شکل که مصرف نمک باعث افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار می شود و می تواند فرد را مستعد پوکی استخوان کند.از طرف دیگر نمک زیاد باعث افزایش فشار خون می شود و میتواند در دراز مدت منجر به سکته قلبی و مغزی در در فرد شود . 💠@Behdashteqom

پیشگیری از نابینایی با کنترل دیابت 🔺دکتر مهدی عظیمی جراح و متخصص چشم بیان کرد: بیماران دیابتی باید از همان زمان تشخیص بیماری دیابت، معاینات چشمی را آغاز کنند. 🔺این معاینات پس از معاینه اولیه، باید به‌صورت سالانه ادامه یابد. 🔺در صورت عدم کنترل دیابت، عوارض چشمی از جمله نابینایی افزایش می‌یابد اما اگر درمان به‌موقع انجام شود، می‌توان از این عوارض جلوگیری کرد. @BehdashteQom