وایییییی!🤯
اصلا آدم اعصاب نمیمونه واسش! 😥
👈اثر زایگارنیک چیزیه که اکثرا
بهش مبتلا هستیم. چه قدر کارهای
نیمه تموم داریم. ذهنتون به جای
تفکر شده انباری!
حالا چه کنیم؟🤔
آها
🔻 یه برگه بیارید
هر چی هدف و کار هست میخواید
انجام بدید رو بنویسید.
هیچی جا نزارید! حتی میخواید
برید بازار هم بنویسید. همه چی
حالا اونایی که همسو با هدفتونه رو
واسش برنامه بریزید انجام بدید و
بقیه رو بریزید دور
🔻تمام
ذهنتون خالی میشه که سراغ
اهدافتون برید و کارهاتونو انجام
بدید. حالا فرض کنید اگر روش های مدیریت زمان رو بلد باشید😎
#حافظان_قرآن #قران
#حفظ_قرآن
⦉مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت⦊
──────⊹⊱✫⊰⊹──────
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
✴️تعیین مدت زمان حفظ بستگی به علاقه،سن،میزان،فعالیت وسطح هوش و استعداد افراد دارد.
📌بدیهی است که نمیتوان برای همه،زمان بندی یکسانی مشخص نمود،اما تجربه نشان داده است که برای رسیدن به مقصودوموفقیت در #حفظ_کل_قرآن بایددرآغاز مقدار کمتری حفظ نمودوباکسب تجربه ی بیشتربرمیزان آن افزود.
البته از آنجا که به یاد ماندن و تثبیت،زمان بیشتری نسبت به حفظ میطلبد لازم است از سرعت،عجله،شتاب و بخاطر سپاری میزان بالایی از محفوظات درهرنوبت پرهیز کرد.
✨امام صادق علیه السلام فرمودند:
🍃با شتاب زدگی پشیمانی همراه است.
👈مقدار حفظ در هر نوبت براساس سوره ها،میزان سطروصفحه های قرآن وبا توجه به مفاهیم مشخص میشود.
👈🏿مدت زمان حفظ نیز باید متناسب با وضعیت تحصیلی،تاهل،اشتغال،میزان فراغت و میزان توانایی حافظ تعیین شود.
🌱هر حافظی لازم است با درنظر گرفتن شرایط فردی و محیطی خود ارزیابی شود.
در واقع برنامه ریزی و ارزیابی موفق در #حفظ_قرآن کریم مستلزم آشنایی با روان شناسی تفاوت های فردی #حفاظ است.👌
⦉مجموعه ریحانِ بهشت⦊
────⊹⊱✫⊰⊹────
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
🌟قرآن منشور زندگی مسلمانان وقانون اساسی آنان است.
🌺بنابراین هر فردمسلمان لازم است با آن درارتباط باشدوانس بگیرد.
🍃یکی از بهترین راههای انس با این کلام آسمانی حفظ آیات است.
👈اما سوال اینجاست که درچه سنی میتوان حفظ قرآن را شروع کرد؟برای موفقیت بیشتر باید حفظ را ازجزاول آغاز نمودیاجز سی ام؟آیا سن حافظ در نقطه آغاز آن موثراست؟
🔰کودکان و نونهالان:
🔆از آنجا که فراگیری علم در دوران خردسالی مانند نقش برروی سنگ،پایدار می ماند،حفظ قرآن درسنین خردسالی دارای برکات و آثاری ماندگار در تربیت صحیح قرآنی است؛ اما به یاد داشته باشیم این آموزش بایدآرام آرام،تدریجی و البته مستمر باشد.
📜درروایتی نبوی چنین آمده است:إِنَّ أَحَبَّ الأَعْمَالِ عِنْدَ اللَّهِ أَدْوَمُهَا وَإِنْ قَلَّ؛
🌟محبوب ترین کار نزد خداوند،کارپیوسته و همیشگی است؛اگرچه کم باشد.
نهج الفصاحه ص۱۶۷
👈🏼همچنین نباید از نقش تاثیرگذار و تعیین کننده ی والدین در نظارت و مراقبت نسبت به حفظ فرزندان غافل شد.
✨بهترین نقطه برای آغاز حفظ دراین سن آیه های مختصر و کوتاه با موضوعات مناسب برای خردسالان به صورت موضوعی و سوره های کوتاه انتهای جز سی ام است.
📌لازم به ذکر است قرآنی بودن فضای منزل، انس دائمی والدین با قرآن و حضور همیشگی حافظ در جلسات حفظ زیر نظراساتید ممتازی که خود حافظ قرآن باشند،موجب تشویق بیشتر #خردسالان و #نونهالان به #حفظ_قرآن میگردد.👌👌
❥✦✺⃟࿐ུریحانِ بهشت࿐
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
یک روز برای همه ۲۴ ساعته
افراد موفق ازش استفاده میکنن💛
بقیه هم به نوعی هدرش میدن💔
#سلام #صبح_بخیر 🌱🌱🌱
❥✦✺⃟࿐ུریحانِ بهشت✺⃟࿐ུ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
4_5985600675793341731.mp3
26.3M
#صوت_زیبا
🎙 مرحوم #شحات_محمد_انور
[📖] : سوره حج مؤمنون
[🎶] : #مقامات بکار رفته در این تلاوت زیبا بترتیب :
از ابتدا تا دقیقه 03:34 (بیات)
از دقیقه 03:43 تا 09:08 (رست)
از دقیقه 09:17 تا 13:31 (چهارگاه)
از دقیقه 13:50 تا 15:30 (رست)
از دقیقه 15:46 تا 19:50 (سگاه)
از دقیقه 20:05 تا 24:16 (حجاز)
از دقیقه 24:27 تا آخر (بیات)
❥✺⃟࿐ུریحانِ بهشت✺⃟࿐ུ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
#تلنگر
امروز به هر جایی که رسیدهاید،
دیدگاهتان شما را به آنجا رسانده است
و فردا هم همان جایی خواهید بود
که دیدگاهتان شما را میبرد
اگر فکر میکنید هزینه رسیدن به اهدافتان زیاد است...
پس صبر کنید تا صورت حساب تلاش نکردنتان را ببینید...
#هدف #موفقیت
❥✦✺⃟࿐ུریحانِ بهشت✺⃟࿐ུ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️زیباییهای #خلقت 😍😍😍
✨أَ وَ لَمْ يَرَوْا أَنَّا خَلَقْنا لَهُمْ مِمَّا عَمِلَتْ أَيْدِينا أَنْعاماً فَهُمْ لَها مالِكُونَ»
آيا آنها نديدند كه از آنچه با قدرت خود به عمل آوردهايم چهارپاياني براي آنها آفريديم كه آنان مالك آن هستند؟
#کلیپ #استوری
✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
🌟مرور و تثبيت محفوظات گذشته
يكي از وظايف مهم #حافظ_قرآن كه ازحفظ روزانه نيز اهميت بيشتري دارد: تلاش براي تثبيت و فراموش نكردن آياتي است كه قبلاً آنها را حفظ كرده است.
☆بعضي افراد بعد از اينكه چند صفحه از قرآن را به خاطر سپردند از تكرار و ممارست روزانه غفلت ميورزند و در پي افزايش محفوظات خود هستند و با اين كار جهت پيشرفت و به پايان رساندن قرآن عجله ميكنند، ...
✓غافل از آن كه در صورت عدم تكرار روزانه به طور منظم تمام آيات گذشته را از ياد ميبرند.
🔆حافظ براي استحكام محفوظات به دو برنامه دقيق نيازمند است.
🔵1. برنامه كوتاه مدت:
حافظ بايد روزانه به طور منظم آيات حفظ شده در پنج روز گذشته را تكرار نمايد، يعني اگر با خود قرار گذاشته كه هر روز يك صفحه را حفظ نمايد. بعد از حفظ آن بايد پنج صفحه گذشته را نيز حتماً تكرار نمايد و به هيچ عنوان از آن تخلف نكند.
قابل توجه است كه حافظان محفوظات گذشته را بايد به طور كامل از حفظ تكرار نمايد به روخواني آن اكتفا نكند.
🔵2. برنامه بلند مدت:
در اين قسمت حافظ بايد با برنامهريزي حساب شده روزانه حداقل يك دهم محفوظات خود را مرور نمايد، يعني اگر حافظ كل قرآن است بايد 3 جزء را در طول روز #قرائت كند و اگر حافظ 5 جزء ميباشد، هر روز نيم جزء را مرور نمايد.
بنابراين بايد در مدت 10 روز تمام محفوظات خود را دوره كند و در صورت تخلف از اين برنامه به حفظ او خلل وارد خواهد آمد.
حافظ ميتواند مقدار مرور خود را در طول روز تقسيم بندي كرده و در ساعات مختلفي آن را انجام دهد، مثلاً حافظ نصف قرآن ميتواند نيم جزء اوّل صبح و نيم جزء وسط روز و نيم جزء نيز آخر شب تلاوت نمايد.
🔶اين مطلب را دوباره متذكر ميشويم كه نبايد محفوظات روز گذشته را از روي #قرآن انجام دهد و حتماً بايد از حفظ بخواند👌
❥✦✺⃟࿐ུریحانِ بهشت✺⃟࿐ུ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
🟡 ذهن شما بزرگترین سرمایه شماست.
پس مراقب باشید که چه چیزی وارد ذهن خود میکنید💚❤️
#شب_بخیر دوست گرامی✨✨
❥✦✺⃟࿐ུریحانِ بهشت✺⃟࿐ུ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor