🔴 چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟
💠 بین غذاها آب نخوریم
💠 از آب جوشیده استفاده کنیم
💠 خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم
💠 غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
💠 از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
💠 از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
💠 حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
💠 ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
💠 از روغن های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.
🌿بهگل ....
🛀 کیسه کشیدن
🎾 کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلولهای مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود
🎾 زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحتتر صورت میگیرد و پوست شفاف میشود
🎾 کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و
رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود
🎾 کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد
👌 بهترین کیسه، #کیسه_پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد
#پشم
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه سلامتی
💠 بهگلارگانیک
#حدیث_روز
📣 امام على عليه السلام:
گناهى، بزرگتر از گناه ثروتمندى نيست كه نيازمند را [از حقّش ] محروم كرده باشد
🔸غررالحكم، حدیث10738
🌿بهگلارگانیک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سیاهدانه و نوزادان
♻️ هر دارویی که درجه سرما و یا گرمای بالایی دارند، مناسب نوزاد نیست، ولی اگر نیاز شد، ضماد آن برای دور ناف تجویز میشود.
🌿بهگلارگانیک
🍏 تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک
ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است.
آلو خشک با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند.
☘بهگل ...☘
🍏#درمان_زخم_معده
برای درمان زخم معده دو
هفته هر روز يک ليوان چای غليظ
بابونه درست كنيد و ناشتا بنوشيد
و سپس در رختخواب به پشت
دراز بكشيد
☘بهگل ... ☘
🍏 نوشیدن معجون ترنجبین و خاکشیر اگزما، کهیر، التهابات پوستی را درمان میکند.
جوشانده یک قاشق ترنجبین با دو قاشق غذاخوری خاکشیرو میل کردن آن هر روز به صورت ناشتا در ۲ هفته جوشهایی را که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شدهاند درمان میکند.
نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه شوره و خارش سر را درمان میکند.
☘بهگلارگانیک☘
🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره برای روزهای گرم تابستان
✍ بر اساس آموزههای طب ایرانی اسلامی، کاسنی و شاهتره ضمن کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی و گرمازدگی در تابستان، میتواند برای بهبود بیماریهای زیر مفید باشد:
🔹 موارد تب، نقرس، اگزما، کهیر، جوش و خارش پوست، فشار خون بالا و عمده بیماریهای کبدی و مرتبط با غلبه مزاج صفرا در بدن
🔰 مواد لازم برای شربت کاسنی شاتره:
🔹 عرق شاهتره، عرق کاسنی: هر کدام یک لیتر
🔸 گلاب: نصف لیوان
🔹 عرق بیدمشک: نصف لیوان
🔸 سکنگبین: یک لیوان
🔹 آب لیمو ترش تازه: به مقدار لازم
🔰 طرز تهیه شربت کاسنی و شاتره
🔹 همه مواد را به غیر از لیمو با هم ترکیب کنید و هنگام خوردن به مقدار دلخواه لیموترش به آن اضافه کنید؛ مقدار مناسب برای مصرف روزانه این شربت بسته به نظر پزشک یا صلاحدید فردی شما در مورد وضعیت عمومی سلامت شماست که باید نیم ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا باشد.
🍃بهگلارگانیک🍃
📌 یکشنبه
☀️ ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۹ ذی الحجه ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 16 ژوئن 2024 میلادی
📎 #تقویم
۰
۰
🆔 | بهگلارگانیک/ https://eitaa.com/joinchat/
پيامبر صلي الله عليه و آله :
ما مِن يَومٍ أكثَرَ أن يُعتِقَ اللّه ُ فِيهِ عَبدَا مِنَ النّارِ مِن يَومِ عَرَفَةَ ؛
پيامبر صلي الله عليه و آله :
خداوند در هيچ روزى به اندازه روز عرفه ، بندگان را از آتش دوزخ نمى رهاند.
. صحيح مسلم ، ج 4 ، ص 107 .
امام صادق عليه السلام :
تَخَيَّر لِنَفسِكَ مِنَ الدُّعاءِ ما أحبَبتَ واجْتَهِد ، فإنَّهُ (يَومَ عَرَفَة) يَومُ دُعاءٍ و مَسألَةٍ ؛
امام صادق عليه السلام :
هر چه مى خواهى براى خود دعا بخوان و [در دعا كردن] بكوش كه آن روز [روز عرفه] روز دعا و درخواست است .
. التهذيب الأحكام ، ج 5 ، ص 182 .
اعمالمخصوص شب و روز عرفه
🌙اعمال شب #عرفه:
۱.دعای اَللّهُمَّ یا شاهِدَ کُلِّ نَجْوی وَ مَوْضِعَ کُلِّ شَکْوی...
۲.تسبیحات عشر که همان تسبیحات حضرت رسول علیه السلام میباشد
۳.دعای اَللّهُمَّ مَنْ تَعَبَّاَ وتَهَیَّاَ...
۴.زیارت امام حسین علیه السلام
🔆اعمال روز #عرفه:
۱.غسل قبل از زمان زوال و غروب آفتاب
۲.زیارت امام حسین علیه السلام
۳.دو رکعت نماز و اقرار به گناهان و توبه
۴.روزه اگر زمان دعا ضعف پیدا نکند
۵.تسبیحات عشر
۶.سوره توحید و آیت الکرسی و صلوات هرکدام صد مرتبه
۷.دعای ام داوود
۸.دعای امام حسین علیه السلام در روز عرفه
۹.دعای یا ربَّ اِنَّ ذُنُوبی لا تَضُرُّک...
🔷🔸💠🔸
🔷بهگل ارگانیک
امروز شکوفه های استغفار در بوستان پرهنگامه #عرفه به بار می نشیند و نسیم هموار مهر و لطف معبود، ژاله های ندامت را بر گلبرگ رخسار عاشقان می نوازد!
همنوا باسالارعارفان و شهدا نجوای "اللهم غنای فی نفسی و الیقین فی قلبی و الاخلاص فی عملی والنور فی بصری والبصیره فی دینی....." سر میدهیم!
🔷🔸💠🔸
🔷بهگلارگانیک
✨«روز عرفه را قدر بدانید. از ظهر عرفه تا غروب عرفه ساعات مهمّی است؛ لحظهلحظهی این ساعات مثل اکسیر، مثل کیمیا حائز اهمّیّت است؛ اینها را با غفلت نگذرانیم. یک نمونه [از اعمال]، این دعای عجیب امام حسین (علیهالسّلام) در عرفه است که مظهر خشوع و تذلّل و ذکر و مظهر ابتهال در مقابل پروردگار است. یک نمونهی دیگر دعای امام سجاد (سلاماللهعلیه) در صحیفهی سجادیه است.اینها را با تأمّل و با تفکّر بخوانید؛ این توشهی شما است.»✨
🔷🔸💠🔸
۰
۰
🌿 بِه گُل🌱
https://eitaa.com/behgol_organik
🍏دمنوش تسکین درد معده
ترکیبات: برگ نعنا، دانه رازیانه، زنجبیل خشک
طرز تهیه: 2 قاشق چای خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید؛ در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد.
خواص: به جای استفاده از دارو های عجیب و غریب، این دمنوش به سادگی معده درد شما را تسکین می بخشد.
☘بهگل ...
✍ آهستهغذا خوردن را جدی بگیرید
⭕☆ تند غذا خوردن باعث ایجاد تشنگی و یبوست میشود و آهسته جویدن و صرف غذا با آرامش خاطر به پیشگیری از یبوست، چاقی و کبد چرب کمک میکند
⭕☆ این کار باعث سیری زودرس کمشدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز میشود
🔴 ☆ علاوه بر اینها، توصیه میشود تا وقتی گرسنه نشدهاید، غذا نخورید؛ روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه میشود
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه سلامتی
💠 بهگل ...