....🖤✨ [رحلت حضرت امام خمینی (رحمة الله علیه) رهبر کبیر و بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران تسلیت باد] ╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮ 💠 به‌گل ارگانیک ╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╯

🔶خوردن انگور باهسته چه فوایدی دارد ؟ 🔹 خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند 🔹 بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم رارفع میکند ✅به‌گل ارگانیک

⬅️اگر شام نخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟ ✅به‌گل ارگانیک

🔶۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند را می‌شناسید؟ 🔹برگ چغندر 🔹بادام 🔹لوبیا 🔹کلم 🔹اسفناج 🔹پیاز 🔹دانه کنجد 🔹سویا 🔹نخود 🔹عدس ✅به‌گل ارگانیک

⬅️علائم اولیه اختلالات کلیوی! ✅به‌گل ارگانیک

✅ هرکس یه شب جمعه بین الحرمین باشه باید همه عمرش هم دل تنگ حسین باشه ... 🇮🇷به نیابت از شهدا،و امام شهدا، و پدر و مادرهایی که از بین ما رفتند🔻 ☘السلام علی الحسین و علی علی‌بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین🌿 ╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮ ╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╯

⬅️ دوازده خوراکی مفید برای فشارخون 💠به‌گل ارگانیک

⬅️فواید دویدن برای سلامتی 💠به‌گل ارگانیک

🔶عوارض مصرف زیاد قند اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد :👇🏻 🔹نوعی نازک شدن پوست 🔹بروز جوش های چرکی سفید دردناک 🔹تیرگی نواحی دور چشم 🔹همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود. 💠به‌گل‌ارگانیک

🖲از دندانها مراقبت ویژه کنیم🖲 متاسفانه دندانها در دهان زود فاسد می شوند، ولی در روی جسد خیلی دیر تخریب می شود. حتما شما تا کنون جمجمه هایی را مشاهده کردید، که چند صد ساله هستند، ولی دندانها روی جمجمه وصل و سالم است. اگر این چند کار انجام دهیم دندانها سالم خواهند ماند. ۱- شیرینی ها قاتل دندانند. ۲- ترشی ها هم تخریب می کنند، زیاد نباید استفاده شوند ۳- بهتربن محافظ دندان شوری است، وقتی بزاق دهان شور است که گند زدایی می کند و در سلامت دندان بسیار موثر است، بخاطر همین پس از صرف غذا اول خلال دندان بعدش مسواک و در پایان غرغره کردن آب نمک و در شب هم قبل از خواب غرغره آب نمک تا خواب بهتری داشته باشیم. ۴- شکستن چیزهای سخت یعنی خراش مینا، که بتدریج حذف مینا (روکش حدود یک تا چند میلیمتر اولین قسمت دندان که سخت ترین قسمت است) بعد از آن به عاج که رسید، یعنی سریعتر تخریب می شود، چون از استحکام کمتری برخوردار است. ۵- چیزهای داغ یا یخ موجب تخریب است. کسی که دندانهای سالم ندارد، یعنی جویدن غذا کامل نمی شود، در نهایت برخی مواد غذایی مفید در معده دفع خواهد شد. این امر می تواند به سلامت بدن و مغز صدمه وارد کند! ضمنا دندانهای عقل زودتر فاسد می شوند و امکان فاسد کردن دندان مجاور هم دارد، پس بهتر است کشیده شوند» 💠 به‌گل ارگانیک

🔶برای تامین انرژی در طول روز چی بخوریم ؟ 🔹برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان تمام نشود، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید 🔹این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند.🍑🍇 🔹🌿🔹🌿

⁠⁉️میدانیدکه"دَحوُالارض"یعنی چی؟ ✅بادقت بخوانید 1⃣۲۵ذی‌القعده،روزیست که‌خداوند بانظررحمت به کره زمین،حیات بخشیده است 2⃣ابتداتمام زمین راآبهای حاصل ازبارانهای سیلابیِ نخستین فراگرفته بود،این‌آبها، به‌تدریج درگودالهای‌زمین جای گرفته و خشکی‌ها اززیر آب سربرآوردند؛ امابه‌علت پستی‌وبلندی‌ وشیبهای‌تند غیرقابل‌سکونت بود 🌧بعدهادراثربارانهای سیلابی مداوم،ارتفاعات شسته شده‌ودره‌ها گسترده،مسطّح وقابل‌استفاده برای زراعت وزندگی شدند🌏 این پدیده‌را دحوالارض میگویند ✅طبق روایات،اولین نقطه‌ای که اززیرآب بیرون آمده کعبه بوده است  3⃣رویدادهای‌این روز: میلاد حضرت ابراهیم میلاد حضرت عیسی حرکت‌رسولخداص‌ازمدینه به‌مکه (حجه‌الوداع) باحضرت زهراس،همسرانشان وهزاران حاجی روایت:حضرت‌مهدی‌عج دراین‌روزقیام خواهد کرد 🤲اعمال‌شب‌وروز دحوالارض(از۴روز بزرگ سال) عبادت شب وروزه روز=۱۰۰سال عبادت روزه‌اش؛مثل‌روزه۷۰سال وکفاره۷۰سال است دورکعت نماز،هنگام صبح،بااین ترتیب: درهررکعت بعداز«حمد»۵مرتبه سوره‌ «توحید» و «الشمس»رابخواند بعدازسلام نمازبگوید: لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ حاجاتش را بخواهد🤲 بعدبخواند یامُقِیلَ الْعَثَرَاتِ،أَقِلْنِی عَثْرَتِی یامُجِیبَ الدَّعَوَات، أَجِبْ دَعْوَتِی یاسَامِعَ الْأَصْوَات،اِسْمَعْ صَوْتِی وَ ارْحَمْنِی وَ تَجَاوَزْ عَنْ سَیِّئَاتِی وَمَا عِنْدِی یَا ذَا الْجَلالِ وَالْإِکْرَامِ سپس دعای شیخ در«مصباح» را بخواند اللَّهُمَّ دَاحِیَ الْکَعْبَةِ ... 👈ادامه‌ی دعادرمفاتیح الجنان..

🔶دمنوشی که معده درد شدید را مثل آب روی آتش آرام میکند 🔹دو قاشق چای‌خوری برگ نعنا و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید. 🔹در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد و میل کنید. 💠به‌گل ارگانیک

🔶خواص ماش 🔹شستشوی کلیه‌ها 🔹پایین آورنده درجه اسیدی خون 🔹منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم 🔹دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان 🔹دارای آهن و مفید برای کم‌خونی 💠به‌گل ارگانیک

✨️امام علی علیه السلام: همانا بر شما از دو چیز میترسم درازی آرزو و پیروی هوای نفس. امّا درازی آرزو سبب فراموشی آخرت شود و، امّا پیروی از هوای نفس، آدمی را از حقّ باز دارد. ╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮ 💠به‌گل ارگانیک ╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╯

⬅️خوشمزه ترین سالاد سیب زمینی🤤🥔 🔹مواد لازم: 800 گرم سیب زمینی ریز روغن زیتون فلفل و نمک 🔹سس: 120 گرم سس مایونز 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 عدد پیاز قرمز 1 قاشق غذاخوری سس خردل خیارشور آب لیمو کمی نمک، فلفل، پودر چیلی پیازچه خیار 🔹زمان پخت سیب زمینی ها : (در فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه به مدت 35-40 دقیقه 🔹🔹🔹

🔶معروف‌ترین سبزی ضد سرطان را می‌شناسید ؟ 🔹مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. 🔹همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد. 💠به‌گل ارگانیک

⬅️ یک میانوعده بسیار خوشمزه و آسان و سالم برای تابستونه 🥰☀️ 🔶مواد لازم: 🔹۳ قاشق غذاخوری آرد جو دوسر 🔹مخلوط ۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر و ۱/۲ قاشق چایخوری دارچین 🔹۳ الی ۴ قاشق غذاخوری شیر 🔹 ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور 🔹۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل ذوب شده 🔶طرز تهیه: 🔹مواد خشک را با هم مخلوط کنید 🔹مواد مرطوب را اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شوند 🔹برش‌های هلو را در رامکین چرب شده قرار دهید و روی آن مایع کیک را بریزید میتونین هلو را با 5عدد توت فرنگی جایگزین کنین☺️ ✅🔹🔹🔹🔹

🔶سیاه دانه جلوی هر بیماری را میگیرد جز مرگ 🔹سیاه دانه از نظر طبی گرم و خشک است 🔹زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. 🔹ادرار آور است و یبوست را از بین می‌برد. 🔹سیاه دانه شکم درد را رفع می‌کند. 🔹تهوع را بر طرف می‌کند. 🔹تمیز کننده خون است. 🔹برای درمان بواسیر، سیاه دانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید. 🔹بوییدن سیاه دانه برای از بین بردن سردرد مفید است. 💠به گل ارگانیک

🏴شهادت امام محمد تقی ع تسلیت باد دلخسته و بی شکیب بودن سخت است هم صحبت نانجیب بودن سخت است هر مرد غریب مأمنش خانه اوست در خانه خود غریب بودن سخت است ▪️ شهادت ابن الرضا امام محمد تقی جواد الائمه علیه السلام را به شیعیان و طلاب و روحانیون معزز تسلیت عرض می نماییم. 🌑به‌گل ارگانیک

🔳 #شهادت_امام_جواد(ع) 🌴دارم اسمت را ز بدو زندگی خود به یاد 🌴یا جواد یا جواد یا جواد یا جواد 🎙 #حسین_طاهری

🔳 #شهادت_امام_جواد(ع) 🌴کجا بره سائل آل موسی بن جعفر 🌴همه درا بسته شد روی من غیر این در 🎙 #مهدی_رسولی

⬅️ عوارض عجیب زیاده‌روی در مصرف شیر را بشناسید ! 💠به‌گل ارگانیک

🔶اسفناج غنی‌ترین منبع آهن در طب سنتی 🔹اگر گوشت نمی‌خورید اسفناج را جایگزین کنید 🔹باعث عضله سازی و افزایش قدرت می‌شود 🔹در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. 🔹همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد 🔹هرصد گرم اسفناج به اندازه یک بسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض 🔹البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمی‌شود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد ✅به‌گل ارگانیک