👈اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید،کمبودآهن دارید!! ✍به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج،عدس،لوبیای‌ سفید، نخود،جگراستفاده کنید! ☘ به‌گل ارگانیک

📌 چهارشنبه ☀️ ۲۰ تیر ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۴ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 10 جولای 2024 میلادی 📎 #به‌گل‌ارگانیک

وقت خوابیدن گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید ! براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق ، زمانی که خواب هستید باعث ایجاد عصبانیت و استرس های طولاتی مدت در فرد میشود ! 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند ✅خـیار 96% ✅گوجـه 94% ✅آنانـاس 87% ✅کدو سبز 95% ✅هنـــدوانه 92% ✅توت فرنـــگی 92% 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

۸ دلیلی که نباید پوست‌ تخم‌مرغ را دور بیندازیم ▪️از همین لحظه دیگر پوست‌های تخم‌مرغ را دور نیندازید، آنها را در یک سبد جمع کنید تا خشک شوند سپس آنها را پودر کنید. با پوست‌های تخم‌مرغ خیلی کار داریم. ۱. کمک به رشد گیاه ۲. ماسک پاک‌کننده و روشن‌کننده پوست‌ ۳. کلسیم آن کمک به جوانسازی ۴. استفاده برای جوانه‌زنی و دکوراسیون ۵. پرندگان پوست‌ تخم‌مرغ دوست دارند ۶. پاک‌کننده قوی برای سینک‌ ظرف‌شویی ۷. کم‌کننده تلخی قهوه ۸. از بین بردن لکه‌های روی ظروف 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

📢بدون انجام آزمایش کم خونی افراد نباید اقدام به مصرف قرص های آهن کنند... 🍋خوردن آب لیموترش تازه به مقدار زیاد به همراه غذا بسیار مفید برای کم خونی می باشد. 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

🔴هیچگاه جلوی عطسه زدن را نگیرید ✍گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه باعث آسیب رسیدن به پرده گوش و از دست دادن شنوایی و همچنین حتی پارگی در عروق مغز شود. 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

❗️10 علامت ضعیف‌شدن ریه‌ها 🔻سرفه‌ ها و گریپ مداوم 🔻فشار روی سینه 🔻کم آوردن نفس 🔻تب بی‌ دلیل 🔻خلط 🔻خستگی 🔻کاهش اشتها 🔻سرفه خون‌ آلود 🔻خس خس سینه 🔻از دست دادن عضلات 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

✍ تركيب 5 قاشق شيره انگور + 1 قاشق سركه + 1 لیوان آب خنک ✍ بسيار گوارا و دلچسب است كه مورد استفاده حضرت علی (ع) نيز بوده است و باعث تقویت و پاکسازی کبد و سیستم گوارش می شود.  🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

از مصرف سنجد غافل نشویم ✍امام صادق علیه السلام: گوشت سنجد براى گوشت، هسته آن براى استخوان، پوست آن براى پوست مفيد است، و در عين حال كليه ها را گرم، معده را ضدعفونى كرده، بازدارنده از بواسير و تسلسل بول است، ساق پا را تقويت و جذام را از بدن ريشه كن مى كند. 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

طالبی بخورید تا افسردگی نگیرید طالبی منبع غنی" پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند. مصرف طالبی از استرس و افسردگی پیشگیری می کند. #گیاه_درمانی 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

تغییر شیوه زندگی برای پیشگیری از سنگ کلیه نوشیدن آب فراوان در طول روز به اندازه‌ای که احساس تشنگی نداشته باشیم و ادرار بی‌رنگ یا به رنگ زرد روشن باشد. در هوای گرم لازم است آب بیشتری بنوشیم. غذاهای پر اگزالات کمتر بخوریم. ریواس، چغندر، اسفناج، مغزیات، چای، شکلات و محصولات سویا اگزالات فراوانی دارند. در رژیم غذایی خود از نمک و پروتئین حیوانی کمتر استفاده کنیم. به خوردن غذاهای سرشار از کلسیم ادامه دهیم اما در خوردن مکمل حاوی کلسیم محتاط باشیم. کلسیم موجود در غذاها احتمال ایجاد سنگ کلیه را زیاد نمی‌کند. 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

برای داشتن ذهن آرام بدون آشفتگی صبح ناشتا مخلوط عسل و کندر مصرف کنید همچنین عسل و کندر در تقویت حافظه نقش بسیار مهمی دارد. (توجه داشته باشید عسل باید طبیعی باشد کندر هم خوراکی کندر صنعتی تاثیری ندارد) 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

حدیث: پرخوری و ضررهای آن❌ 📖 امیرالمومنین امام على عليه السلام: «إيّاكُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ» 💯از پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب قساوت قلب، سستى در نماز و تباهى بدن مى‌شود. 📚 غررالحكم، حدیث ۲۷۴۲ ---------------💠💠💠--------------- 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث ♦️قالَ رسول‌الله صلی‌الله‌علیه‌وآله: 🔰﴿یا فاطمة! کل عین باکیه یوم القیامة الا عین بکت علی مصاب الحسین فانها ضاحکة مستبشرة بنعیم الجنة.﴾ 🔹فاطمه جان! روز قیامت هر چشمی گریان است، مگر چشمی که در مصیبت و عزای حسین گریسته باشد، که آن چشم در قیامت خندان است و به نعمتهای بهشتی مژده داده می شود. 📚بحار الانوار، ج 44، ص293 🌿 بِه گُل🌱 https://eitaa.com/behgol_organik