بخوام از تو بگذرم من با یادت چڪنم مادر .... @Benampedar_madarm

بابا این منم؟؟؟؟ بابا چشمام هنوز خیسه خدایا این انصافه ؟ کو اون صبری که همه میگن ؟ بابا مردم از بس ریختم تو خودم . بابا این منم که هر پنج شنبه میام سر خاک تو ؟ یعنی تو بابای من بابای جوونه منی که زیر این خاکی ؟  یعنی بعد نمازام واسه تو فاتحه میخونم ؟ نه بابا نه من باور نمیکنم تو نمردی بابا من هنوز منتظرم برگردی هنوز منتظر صدای ماشینتم , هنوز منتظر صدای کلیداتم بابا من میدونم تو چقدر دوسمون داری من میدونم دلت نمیاد ما تنها باشیم ,  مگه نه بابا ؟؟؟؟ @Benampedar_madarm

پندهایی زیبا و آموزنده👍 پند اول 👌🏻 هر سال حجامت رو انجام بده حتی اگر خدا رو شکر گرفتار هیچ درد و مرضی نیستی ! پند دوم 👌🏻 همیشه آب بخور حتی اگر تشنه نباشی و احساسش رو نداشته باشی ، که بیشتر مشکلات سلامتی مون از کم آبی بدن هست ! پند سوم 👌🏻 ورزش کن حتی اگر در اوج مشغولیت باشی ، جسمت باید تحرک داشته باشه حتی اگر پیاده روی و یا شنا باشه ... پند چهارم 👌🏻 غذات رو کم کن . هوس خوردن رو ترک کن که هیچ خیری درش نیست. خودت رو محروم نکن از خوردن ولی مقدارش رو کم کن ! پند پنجم 👌🏻 تا جای ممکن کمتر از ماشین استفاده کن، سعی که پیاده بری مسجد ، بازار ، خونه کسی و یا هر جای دیگه ای ... پند ششم 👌🏻 از عصبانیت دوری کن ، قهر و ناراحتی رو ترک کن ، سعی کن مسائل رو آسون بگیری . خودت رو در شرایط ناراحت کننده قرار نده ، همه اینا سلامتیت رو از بین میبره و روحیه ات رو داغون میکنه ! پند هفتم 👌🏻 همان طور که میگن پولت رو توی آفتاب رها کن و خودت بشین تو سایه ! برای خودت و اطرافیانت چیزی کم نذار ! که پول اومده تا ما راحت زندگی کنیم ، نه اینکه ما زندگی کنیم تا جمعش کنیم فقط ... پند هشتم 👌🏻 نه حسرت کسی رو بخور ، و نه حسرت کاری که نمیتونی انجامش بدی ، و نه حسرت چیزی که نمیتونی بدستش بیاری ، از ذهنت کنارشون بزن ، اصلا فراموشش کن ! پند نهم 👌🏻 فروتن باش و باز هم فروتن ... که پول و مقام و قدرت و نفوذ و همه چیز با غرور و خود بزرگ بینی از بین میره ! اما متواضع که باشی همه دوستت خواهند داشت و خداوند هم قدر و منزلتترو بالاتر خواهد برد . پند دهم 👌🏻 موهای سرت که سفید شد به این معنا نیست که داری به آخر عمرت نزدیک میشی ! بلکه نشونه اینه که زندگی بهتری داره آغاز میشه ، خوش بین باش ! خاطره بساز ، برو سفر ، خودت رو با خوشی های حلالِ دنیوی سرگرم کن ! پند آخر 👌🏻 نمازت رو هرگز ترک نکن ! که نماز برگ برنده تو از دنیاست برای روزی که نه ثروت بدردت میخوره و نه فرزند ... براتون بهترینها رو آرزو دارم❤️ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Benampedar_madarm

به یاد #مادران آسمانے 😔💔 @Benampedar_madarm

دیدین یه وقتایی آدم از شدت قشنگی یه اتفاق خوابش نمیبره؟؟ از این حس ها براتون آرزو میکنم✨🌸 شب بخیر 💫 @Benampedar_madarm

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم بنام‌دوست﷽ گشاییم دفترصبح را به‌ فر عشق فروزان کنیم محفل را بسم الله النور روزمان را بانام زیبایت آغازمیکنیم دراین روز بما رحمت وبرکت ببخش وکمک‌مان کن تازیباترین روز را داشته باشیم سلام صبحتون بخیر الهی به امید تو💚 @Benampedar_madarm

🌸ســـلام 🌱صبحتون بهترین 🌸و خوشرنگ ترین صبح دنیا 🌱با لحظه هايی پراز خوشی 🌸و آرزوی سلامتی برای شماخوبان 🌸روز وروزگارتـان شـاد 🌸روزتــون بی نظیر @Benampedar_madarm

پدرم بزرگ ترین هنرپیشه  عالم بود وقتی تمام غم هایش را پشت لبخند مهربانش  قایم میکرد ... @Benampedar_madarm

،          ❄️💫  آخرین  پنجشنبه دی ماه و یاد در گذشتگان😔 ❄️ اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ  ❄️ ⚪️💫میگویند خیرات برای رفتگان ❄️💫مثال نسیم خنکی ست که ⚪️💫در هوای داغ ⚪️💫به صورت انسانی می وزد  ❄️💫به همین لذت ‌بخشی ⚪️💫و به همین لطافت ⚪️💫در این پنجشنبه هم ❄️💫به یاد آنهایی ⚪️💫که دیگر تکرار شدنی نیستند ⚪️💫بفرستیم هدیه ای ❄️💫به زیبایی فاتحه و صلوات ⚪️💫روحـشان شـاد💐 ⚪️💫به یاد عزیزان آسمانی ❄️💫رحم الله من یقرا الفاتحه مع الصلوات @Benampedar_madarm

👨‍⚕️توصيه پزشكان برتر ایران 🇮🇷براي درمان ریشه ای سفیدی مو 🤚🏼 نكته جالبشم اينه که ما براي اثبات حرفامون اول خودمون رو مورد آزمايش 🧪قرار دادیم و بعد نتيجه رو داخل صدا و سيما عنوان كردیم 📰 👨‍⚕️ميتونيد مشاوره رايگان تلفني 🤳 هم ازمون بگيريد با ارسال عدد 13 به سامانه 10008443

✅تلنگر یڪی بهـــم گفت دوست داری بــری بهشت گفتم نه اونجا جای مادرمه! گفت نمیخــوای ڪنار مادرت باشی؟ گفتم این دنیاشــو ازش گرفتم نمیخـــوام تو بهشت هم شب و روز حواســش به مــن باشـــه. 💥قـــدر مادر را بدانــیم @Benampedar_madarm