#تلنگر حذف کن، قطع کن، پاک کن، بلاک کن؛ سلامت روان ارزشش رو داره. જ🖇

آرزو میکنم نچشید اون وقتی رو که میفهمید کم ارزش ترینید برای کسی که با ارزش ترینه براتون.

عزیزترینم بودی و غریبه شدنت رو به چشم دیدم.

بعضی وقت‌ها صدای استخوان‌هایم را می‌شنوم که زیر بار تمام زندگی‌هایی که نکرده‌ام، خرد میشوند

وقتی برای یه مدت حرف نزدنو ترجیح بدی و ساکت بمونی ، هرچقدر زمان بگذره حرف زدن راجب خودت یا مشکلات برات سخت تر و سخت تر میشه .. نمیدونی از کجا شروع کنی ، چجوری بگی ، چیو بگی یا اصلا چرا بگی .. طی همین روزاس  که تبدیل میشی به یه آدم از نظر بقیه اروم ، سایلنت ، ریلکس که هیچکس نمیفهمه چقد پره ، چقدر خستست ، چقد توی مغزش  داره با همه چی میجنگه و چقد کم آورده ..

من که اسم تورو وسط برگه های کتابم می‌نوشتم و وسط کلاس ذوق میکردم؛ تو دیگه چرا؟!

ولی من میگم افسردگی از بیکاری میاد شما درگیر باشی اصن وقت نداری افسرده باشی.

لعنتی تو چجوری انتظار داری من فراموشت کنم؟ تو چجوری از من انتظار داری ازت مووان کنم وقتی سر هرکوچه سطل آشغال میبینم؟

#تلنگر وقتی کسی میگه "نباشی میمیرم" منظورش این نیست که واقعا میمیره؛ اینه که دیگه اون آدم سابق نمیشه.. مثل قبل نمیخنده شبا به سختی خوابش میبره دیگه پیتزاها براش خوشمزه نیستن دیگه هیچی قشنگ نیست دیگه آدمای شهر مهربون نیستن دیگه کنار جدول نشستن حال نمیده دیگه صبحا با انگیزه گوشیشو چک نمیکنه دیگه اون پیاده راه رفتن تو خیابونا لذت نداره *تو نبودی من مردم...

جوری که اسمتو میشنوم انگار دنیا رو بهم دادن>>>

اسفند: اروم باش اسفند میبینیش تو مطمئن باش .