خوراک لوبیا ناهار فوری فوتی پیاز دو عدد قارچ یک پیمانه سیب زمینی دو عدد لوبیا چیتی یک و نیم لیوان رب گوجه‌ فرنگی یک ق غ خ نمک و فلفل سیاه و زردچوبه پاپریکا و گلپر و آب لیمو ترش

#پیراشکی_سیب_زمینی🥔🍩 مواد لازم: پیاز 2 عدد🧅 آرد ۶ ق غ خ🥡 1لیوان ماست 🥣 شکر 2 ق غ خ🍚 1 لیوان آب گرم💧 1ق غ خ خمیر مایه 2 سفیده تخم مرغ🥚 1 لیوان روغن مایع🍾 1 قاشق چایخوری نمک🧂 ✅مواد میانی👇 5 سیب زمینی 5_6 ق غ خ روغن ق غ خ رب گوجه فرنگی نمک،فلفل سیاه و ادویه به مقدار لازم

نوشیدنی اقیانوسی خنک تابستونی 🌊 مقداری آب یخ به مقدار لازم یه بسته پودر ژله دلخوا

کلم پلو شیرازی😍 این غذا با سالاد شیرازی میتونه مسیر زندگیتونو عوض کنه مواد لازم : برنج ۴ پیمانه نمک و فلفل سیاه پیاز برای گوشت ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم آرد نخودچی نصف پیمانه سبزی کلم پلو ۶۰۰ گرم کلم برگ سفید ۱ عدد زردچوبه و روغن ریحون، ترخون ترکیبات سبزی آبلیمو ۲ ق غ تره، شوید زعفران

طرز تهیه کتلت مرغ خونگی😋 بنظرم از کتلت گوشت هم خوشمزه تر و لذیذتره مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۳ عدد سیر چرخ شده ۱ ق چ نمک، فلفل، زردچوبه جعفری خرد شده سینه مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد

#چیز_کیک_رژیمی🧁 مواد لازم: یک ق غ خ ماست🥣 تخم مرغ یک عدد🥚 پنیر لبنه یک ق غ خ🧀 دو ق غ خ پودر نارگیل🥥 دو ق غ خ کنسانتره آب سیب

سالاد آلمانی خوشمزه😎 یه سالاد مجلسی شیک که علاوه بر خوشمزه بودنش واسه سرو توی مهمونی هم جذابه مواد لازم : سوسیس پخته سیب زمینی آبپز ذرت، خیارشور شوید تازه مواد سس : ماست ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه پودر سیر، پاپریکا مایونز ۲ ق غ شوید خشک پودر آویشن

❤️💫ســـلام 🤍💫روز زیـبــاتـون بـخـیـر ❤️💫امروزتون بخیر و نیکی ❤️💫حال دلتون خوب خوب 🤍💫رزق و روزیـتـون زیـاد ❤️💫جسم و جانتون سلامت 🤍💫و زنـدگـیـتـون غـرق در ❤️💫سـعـادت و آرامـش بـاشـه ❤️💫سه شنبه تون پراز خیر و برکت

صبح بیست و پنجم شهریور ماه روز خرما #رادیو_مرسی

این مرغ سوخاری ۵ دقیقه‌ای حاضر میشه خیلیم ترد و خوشمزس😋 مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد سینه مرغ ۱ عدد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه پودر سوخاری ⅘ ق پولبیبر و آویشن آرد گندم ۲ ق