اولین قدم برای یاد گرفتن شنا،
نترسیدن از آب و رها شدن است.
مربی همیشه می‌گوید:
بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب.
شرط اول، همان دست و پا نزدن است.
گاهی باید واقعاً بی‌خیال شد و رفت گوشه‌ای نشست.
باید بی‌خیالِ دست و پا زدن شد.
گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند.
شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به
سطح آب...
به زندگی..
بی خفگی....
#حال_خوب
@BonyadQuran🦋
8.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عاشق نگرانه...🥺
عاشق دلدادست...🥰
عاشق شیفتست...😇
📞عاشق هزار تا زنگ میزنه حتی اگه جواب نشنوه....🌹
خدا عاشقته❤️❤️❤️
#دکتر_سعید_عزیزی
@BonyadQuran🌱
🏴 #شما_هم_دعوتید
🔰 در شب زیارتی ارباب بی‌کفنمان، هیئتی مجازی فراهم کردیم برای بهره‌مندی عزیزانی که امکان حضورِ فیزیکی در هیئت را ندارند.
🌸🍃 ۱۴ شاخه گل صلوات هدیه محضر حضرت سیدالشهداء علیه‌السلام
گدای#شب_جمعه
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
@BonyadQuran🕊
امروز جمعه ۱۲ بهمن‌ماه،
اول ماه معظم شعبان است.
صدقه اول ماه جهت قربانی گوسفند و توزیع بین نیازمندان واقعی فراموش نشود.
💳 شماره کارت (مختص قربانی و صدقه اول ماه)
6037991899546216
🆔 @BonyadQuran
💚 هر روز #یک_صفحه_قرآن به نیابت از حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها و جهت تعجیل در امر فرج بخوانیم.
🔹 صفحه 76 قرآن کریم
سوره مبارکه آل عمران
@BonyadQuran 📖
4_5877683059771311018.mp3
1.97M
🔸ترتیل صفحه 76 قرآن کریم با صدای استاد حامد ولی زاده_مقام بیات
🔸به همراه ترجمه گویای فارسی با صدای مرحوم استاد اسماعیل قادرپناه
@BonyadQuran 📖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_امام_زمانم
الھـی عظـم‌البلاءِ نبودنـت،
ھمـان بـلای عظیـم اسـت؛
کـه زمین را تنگ کرده❤️🩹
#جمعه_های_انتظار
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
@BonyadQuran🕊