eitaa logo
مدیریت استرس و اضطراب💪💣
14.7هزار دنبال‌کننده
28.6هزار عکس
2.5هزار ویدیو
36 فایل
آموزش مدیریت استرس و اضطراب 👇 Foghamoz.ir/product/stress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
عواملی که باعث میشود 👆 😴😴 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
۶ راهکار برای کار کردن👆 🧠👤🧠 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
زیاد از کتاب خوشم نمی آمد😏 ده بار میخوندم تا 😣 سرعت مطالعه ام بود ☹️ تا اینکه 💁🏾‍♂ مطالب این کانال رو معرفی کرد👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 حالا از مطالعه لذت میبرم😊👆🏾 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 🙌🏾👆🏾🙌🏾
۵ راهکار برای زندگی کردن 👆 🤗 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
مسیر موفقیت فقط به ده نیاز دارد 🤴🏻💠👸💠 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
انتخاب صحیح کتاب و تندخوانی 📕👈 وقتی باشید نمی‌توانید در عرض مدتی کوتاه کتاب را مرور کنید و متوجه شوید آیا مناسب شما هست یا خیر. اما با پیش‌خوانی و مرورسریع، متوجه موضوع اصل کتاب می‌شوند و در نتیجه تصمیم می‌گیرند آیا ارزش دارد روزهایشان را همراه با ان کتاب بگذرانند با خیر؟ 📗🛣📗 💵برای سفارش کتاب تندخوانی و فایل ها به قیمت ۳۸ت به ایدی @Bookislsc پیام دهید 💌ارسال با پست رایگان📨
یک فعال تر و با هوش تر 🧠 با بیشتر حاصل می‌شود 🚀 و مطالعه بیشتر با یادگیری به ارمغان می آید ✨ برای تهیه کتاب تندخوانی به @Bookislsc پیام دهید
۶ دلیل برای اعتماد به ☄🌟✨ 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
استرس باعث مرگ مغز ميشود😰 ماه ها در معرض استرس بودن، عصب های مغز را از بين ميبرد!♨️ استرس بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير میگذارد. 😖 جالب اینجاست.. صحبت کردن با فردی که به آن علاقه دارید میتواند به شما آرامش دهد و از استرس شما کم کند😍 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
اگر میخواهید به موارد زیر پایان دهید: 👇 🎯 نداشتن انگیزه و هدف 👊 نداشتن قدرت نه گفتن 🔥افکار منفی و خشم 😢 ترس و استرس 😩 تنبلی، فقر 🏹 نداشتن مهارت مدیریت زندگی و کار شاهکار زیر میتواند کمک کننده باشد👇 🇨🇭🇨🇭🇨🇭 🇨🇭 کتاب محرک موفقیت 👉🏻 🇨🇭🇨🇭🇨🇭 🌟تلفیق بهترین مطالب موفقیت روز جهان با احادیث انگیزشی امام علی 🌟 قیمت ۳۶ت وهزینه پست رایگان🥇 برای سفارش به @Bookislsc پیام دهید
نگران حجم زیاد کتابها و کمبود وقت نباشید :👆🏻👇🏻 نام کتاب : آموزش تندخوانی و تکنیکهای خواندن سریع 🚀افزایش چشمگیر سرعت مطالعه⏰ ☄ و آموزش تندخوانی افزایش تمرکز افزایش سرعت چشمی راهکارهای مطالعه تمرینات کاهش خستگی حاوی فایلهای تمرینی 💷قیمت ۳۸تومان و پست رایگان برای سفارش به @BOOKISLSC پیام دهید 📕تاثیرات تندخوانی👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 یادگیری این مهارت دارد👆🤩
🤵از اسلام بودم 🤭 🤵چون لذتها رو کرده بود 😤 🤵تا اینکه گناهان را در این کانال خوندم👇🌡 https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323 https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323 🧔🏻 حالا به این دین مدیونم☺️ 👑👆
۴ مهارت و زبان 🅰🅱🆎 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
چطوری بد و مخرب رو کنار بزاریم؟ 🤔☠ 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
اغلب افراد كندخوان، مهارت كافی در خواندن مطالب دقیق را ندارند  و نمی توانند مفهوم اصلی و كلیدی عبارت را تشخیص دهند. ☄ در حالی كه با فراگیری اصول و روش های صحیح، می توان را بهتر درك كرد و در عین حال فراموشی را به حداقل رساند. 🥇🥈🥉 👌برای سفارش کتاب تندخوانی و فایلها به قیمت ۳۸ت به ایدی @Bookislsc پیام دهید ارسال با پست رایگان
ده راهکار برای افزایش در محل کار 👆 🚀🚀🚀 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
این زندگی نمی‌شود بلکه این شما هستید که میشوید 👆 🌹😍🌹 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
۸ عادت بدی که باید آن را کنیم؟ ❌😫🗣 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
✅تمرکزت از بین میره وقتی 📛کم انرژی هستی‼️ 😴 اگر انرژی بدن شما کم باشد ، جای تعجب نیست که حتما شما مختل خواهد شد. در فرهنگی که بطور منظم جایگزین خواب شده است و احساس خواب و خستگی را از بدن می گیرد حتما بدن دچار مشکل خواهد شد.😱 🌀 پس تلاش کنید در مواقعی که بدن شما نیاز به استراحت دارد ، را جایگزین آن نکنید❌ 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
اتفاقی نادر در سینما 😰 🐯 ببر به بازیگر معروف ایرانی در پشت صحنه یک فیلم حمله کرد 🚨 🐆 🧝🏻‍♀ بازیگر را نجات دادن⁉️ 😲 🎬فیلم کامل را اینجا مشاهده کنید👇🏻🤦🏻‍♀🤦🏻‍♂ https://eitaa.com/joinchat/2570518589Cce3b8d50f8 👆🏻👆🏼👆🏽👆🏾👆🏿 خانم قادر به ادامه فعالیت است؟🤷🏻‍♀🤷🏼‍♂ بله خیر
چرا در روز بهتر از شب است؟ 🙇‍♂🙇‍♀🎓 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
اگر روی کاغذ نیست پس هیچ هدفی نداری 🎯🎲🎯🎲 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
میتوان راحت‌تر مطالعه کرد🤔👆🏻👇🏻 به کمک📕: کتاب تندخوانی و تکنیک های خواندن سریع 🏇افزایش چشمگیر سرعت مطالعه و 🛸آموزش تندخوانی ⚡️افزایش تمرکز 🔥افزایش سرعت چشمی 🌪راهکارهای مطالعه 🥀تمرینات کاهش خستگی 📲حاوی فایلهای تمرینی 🏷قیمت ۳۸تومان و پست رایگان آیدی سفارش کتاب: @bookislsc 📕مشاهده تاثیرات تندخوانی 👇 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 یادگیری این مهارت دارد👆🤩