افراد #استرسی همیشه به بدترین حالت ممکن فکر می‌کنند، که این باعث افزایش: 😞نگرانی، 😔کاهش اعتمادبه‌نفس 😢و افت عملکرد آن‌ها می‌شود. مدیریت استرس می‌تواند به کاهش این افکار منفی کمک کند.👇 Foghamoz.ir/product/stress ده جلسه قدرتمندترین آموزش برای کنترل استرس را از اینجا دانلود کنید☝️

ویژه🔎توجه 🟥🟦دوره‌های آموزشی #جذاب_و_ضروری را با تخفیف۲۰٪ آغاز رمضان، دانلود کنید 🎁کدتخفیف =

danesh

لیست آموزش ها👇 الان دانلود کنید 🌐فن بیان وسخنوری قدرتمند "پادشاه بیان" 💠💬دانلود🗣 🌐اَبَرحافظه "تقویت حافظه و یادگیری" 💠🧠دانلود💡 🌐تندخوانی و روشهای جدید مطالعه 💠🚀دانلود📖 🌐آموزش جامع هوش مصنوعی 💠👽دانلود🦾 🌐مدیریت زمان و فتح اهداف 💠🎯دانلود⏰ 🌐مدیریت استرس و اضطراب 💠💥دانلود🔥 🌐موفقیت با قدرت ذهن 💠⚗دانلود💎 🌐امپراطور ثروت 💠💸دانلود💰 🌐افزایش قدرت تمرکز 💠🔎دانلود🎯 🌏دانلود ومشاهده: Foghamoz.ir

🔍فرصت ویژه🔎 #توجه 🌐تهیه دوره‌های دانلودی foghamoz.ir با تخفیف ۲۰٪ آغاز رمضان ♥️کدتخفیف: danesh 🕞مهلت اعتبار کد تخفیف:👇 تاساعت۲۳مورخ ۳ اسفند

ماده‌ای که اگر به بدن کم برسه، استرس رو چند برابر میکنه 😢🌡 اگر علاقه به درمان و کنترل استرس خود دارید، آموزش شاهکار زیر را حتما ببینید👇♨️ Foghamoz.ir/product/stress

کنترل استرس می‌تواند به یک سخنرانی عالی منجر شود، زیرا آرامش و تمرکز فرد را افزایش می‌دهد. این #اعتمادبه‌نفس نه‌تنها ارائه را تأثیرگذارتر می‌کند، بلکه باعث تشویق و تحسین دیگران نیز می‌شود.☄🚨 آموزش مدیریت استرس و اضطراب را همین حالت دانلود کنید👇✅ Foghamoz.ir/product/stress

#ثانیه_هایی_از_طلا👆حتما ببینید افزایش انضباط شخصی💡 جلوگیری از عقب انداختن کارها ⏰ ضد هدر دادن وقت🛡 آموزش اصول برنامه ریزی📆 و خلاصی از بی‌انگیزگی و بی هدفی🙅‍♂ همگی در: دوره قدرتمند مدیریت زمان👇🏻معجزه میکنه foghamoz.ir/product/time/ با تخفیف۲۰٪ ماه رمضان دانلودکنید اعتبارتخفیف تاساعت۲۳مورخ۳ اسفند کدتخفیف = danesh

توجه گردد♨️ کم حرفی و خجالت 👤 ضعف در فن بیان 😨 ترس ازصحبت درجمع😞 برای حل مشکلات بالا و بهبود فن‌بیان💪 لمس بشه👇🏻این دوره لازمه Foghamoz.ir/product/bayan 🗣🌔‌‌‌‌ با تخفیف۲۰٪ ماه رمضان دانلودکنید اعتبارتخفیف تاساعت۲۳مورخ۳ اسفند کدتخفیف = danesh

🤔تصور کنید کتابی را در دست دارید… 🚀سطرهای کتاب را سریع می‌خوانید… ⏱و کتاب را در نصف زمان معمول تمام می‌کنید! این فقط یک #رؤیا نیست✋🏻راز آن در "دوره تندخوانی" نهفته است!👇🚀 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training یاد نگیری، در مطالعه عقب می‌مونی با تخفیف۲۰٪ ماه رمضان دانلودکنید اعتبارتخفیف تاساعت۲۳مورخ۳ اسفند کدتخفیف = danesh

چرا بعضی‌ها به سرعت درس‌ها را یاد می‌گیرند و هرگز فراموش نمی‌کنند؟🤔 رازی در کار است؟🤷🏼‍♂ 🧪نه ژن خاصی دارند 🪐نه از سیاره‌ای دیگر آمده‌اند بلکه روش را بلدند! روشی که مغز را قدرتمند می‌کند. 🧠 دوره "اَبَرحافظه" این #روش‌ها را در اختیارتان می‌گذارد👇 foghamoz.ir/product/brain/ آماده‌ای حافظه‌ات را متحول کنی؟! با تخفیف۲۰٪ ماه رمضان دانلودکنید اعتبارتخفیف تاساعت۲۳مورخ۳ اسفند کدتخفیف = danesh

🟧🟨 ۱۵ساعت تا اتمام تخفیف 🕥👆 این تخفیف #فقط شامل دوره‌های دانلودی است 🗣

تنفس عمیق یکی از بهترین راه‌ها برای پایین آوردن سطح استرس در بدن است.😮‍💨 وقتی شما عمیق نفس می‌کشید پیامی به مغز ارسال می‌شود که آرام باش و سپس مغز همین پیام را به سایر بخش‌های بدن می‌فرستد مواردی مثل افزایش ضربان قلب، تنفس سریع و بالا رفتن فشار در حین تنفس عمیق #کاهش می‌یابند.🏹 💡صفرتاصد بهترین تکنیک ها برای کاهش استرس و اضطراب را از اینجا دانلود کنید 🤗👇 Foghamoz.ir/product/stress

اگر کسی از تمام #توانش استفاده بکند... جلسات آموزش مدیریت استرس 👇 Foghamoz.ir/product/stress ✅✳️✅