🌸🍃 🍃 🔖 بروکلی سرشاخه های سبز تیره بروکلی هستند که همه این خواص ارزشمند را در خود ذخیره نموده اند . بروکلی را می توانید خام در سالاد استفاده کنید یا آن را چند ثانیه ای در آبی که کمی نمک دارد حرارت دهید یا بخارپز نمایید. اضافه نمودن کمی پودر نعنا یا آویشن به سالاد حاوی بروکلی موجب اصلاح سالاد شما می شود ‌. @Borujerd_nk

🌸🍃 🍃 🔖قوانین طلائی خوردن و آشامیدن در فصل پاییز در فصل پاییز باید تا جایی که ممکن است، تری بدن را افزایش دهیم. از رفتارهایی که موجب خشک تر و سردتر شدن بدن می شوند پرهیز نماییم. توصیه میشود در این فصل ، با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی چون 👇 مصرف شود: ❌غذاهای مانده ، گوشت گاو و گوساله ، کنسروها و کمپوت ها ، سوسیس و کالباس و فست فودها ، ادویه های تند و تیز ، ترشی ها ، سرخ کردنی ها ، بادمجان ، عدس ، قارچ ،پنیرشور ، ماست و دوغ ترش ، کشک ، کلم و گل کلم ، رب و سس ها ، غذاهای مانده و گوشت نمک سود ، چای پررنگ ، یخ ، شوری ها ،چیپس و پفک و امثال آنها و ... 🖊دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران ) @Borujerd_nk

اکانت وزارت خارجه رژیم حرامزاده و جعلی که بیش از ۳۰۰۰ کودک رو صرفا در ۲۱ روز سلاخی کرده، برای مرگ آرمیتا گراوند نوشته تسلیت به انسانیت 😏 ـــــــــــــــــــــــ @Borujerd_nk

🔺بعد از بازارچه مرزی بانه، بازارچه مرزی سقز هم باز شد 🔹️بازارچه مرزی سیف سقز پس از گذشت ۱۰ سال از تعطیلی، بازگشایی شد. @Borujerd_nk

🏴 وصل به سکون در قرائت حمد و سوره در نماز ‌ 🔷 اگر در قرائت نماز آیه‌ای را به آیه دیگر وصل می‌کند، لازم نیست حرکت آخر آیه اول را ظاهر کند؛ مثلاً اگر بگوید: «مالِکِ یَوْمِ الدِّین» و نون آخر آیه را ساکن کند و بلافاصله بگوید: «اِیّاکَ نَعْبُدُ وَ اِیّاکَ نَسْتَعینُ» اشکال ندارد. این کار را «وصل به سکون» می‌نامند. همچنین است در مورد آخر کلماتی که آیه از آنها تشکیل شده است، اگرچه در مورد اخیر احتیاط مستحب آن است که وصل به سکون نکند. 📕منبع: رساله نماز و روزه، مسأله ۲۰۵ @Borujerd_nk

‼️ اسباب نماز آیات 🔷 نماز آیات با وجود یکی از چهار سبب زیر واجب می‌شود: ۱. کسوف (خورشید گرفتگی) اگرچه مقدار کمی از آن گرفته باشد؛ ۲. خسوف (ماه گرفتگی) اگرچه مقدار کمی از آن گرفته باشد؛ ۳. زلزله؛ ۴. هر حادثه غیر عادی آسمانی که باعث ترس بیشتر مردم شود، مانند بادهای سیاه و سرخ و صاعقه. 📕منبع: رساله نماز و روزه ، مسأله ۶۶۰ @Borujerd_nk

⭕️دعای سلامتی اقا صاحب الزمان عج. #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ #نذر_گل_نرجس_صلوات #التماس_دعای_فرج 🤲 @Borujerd_nk

📌دنیا را آب بُرد، تشیع انگلیسی را "خواب" ‼️جریان تشیع انگلیسی وابسته به سید صادق شیرازی هنوز در قبال جنایات وحشیانۀ صهیونیست‌ها در غزه هیچ واکنشی از خود نشان نداده است! ⁉️اما بسیاری از غیر مسلمانان در خیابانهای لندن حاضر شده‌اند و دوشادوش مسلمانان علیه اسرائیل فریاد می‌زنند. ♨️ شاید شعارهایی که از کف خیابانهای لندن بلند شده او و هم‌مسلکانِ لندن نشینش را از خواب غفلت بیدار کند... #طوفان_الاقصی @Borujerd_nk

🔴انصراف از رشته‌های بدون آزمون دانشگاه آزاد برای پذیرفته‌شدگان دانشگاه‌های دولتی رایگان خواهد بود. 👤طهرانچی، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی: 📌 برای نخستین بار دانشجویان جدیدالورود از تسهیلات ویژه دانشگاه آزاد بهره مند می‌شوند. 💢چنانچه داوطلبان بر اساس سوابق تحصیلی وارد رشته مورد علاقه خود در دانشگاه آزاد اسلامی شوند و سپس، در آزمون سراسری قبول شوند، این دانشجویان بدون پرداخت هزینه، اختیار دارند دانشگاه خود را انتخاب کنند. ♦️این دانشجویان می‌توانند بدون پرداخت هزینه ترم اول، به دانشگاهی که از طریق آزمون سراسری قبول شده اند بروند و هزینه‌ای هم به دانشگاه آزاد اسلامی پرداخت نکنند. ♦️پیش از این هزینه ثبت نام دانشجویان جدیدالورود دانشگاه آزاد اسلامی، در صورت قبولی در سایر دانشگاه‌ها و انتخابشان برای تحصیل در د۸انشگاه دیگر، بازپرداخت نمیشد. ♦️پس دانشجویان نگران درس و ثبت نام خود نباشند و این شیوه برای نخستین بار در سطح دانشگاه‌ها اعمال شده است. @Borujerd_nk

🔴💥شهردار بروجرد از بیمارستان مرخص شد. 📌به گزارش مدیریت ارتباطات؛ مهندس عیدی شهردار بروجرد، پس از چند روز بستری (به دلیل بیماری قلبی) در بیمارستان امام خمینی(ره) و پشت سر گذاشتن مراحل معالجه، بهبود یافته و از بیمارستان مرخص شد. 💢خاطر نشان می شود: شهردار بروجرد روزهایی که در بیمارستان بستری بودند دغدغه فعالیت های عمرانی را داشته و تلفنی پیگیر امورات شهرداری بودند. @Borujerd_nk

❣#سلام‌امام‌زمانم❣ بــاهـرنفسےسلام‌ڪردن‌عشق‌است🍃🌺 آقابہ‌تـواحتـرام‌ڪردن‌عشق‌است🍃🌺 اسـم‌قشنگٺ‌بہ‌میان‌چون‌آیـد🍃🌺 ازروۍادب‌قیام‌ڪردن‌عشق‌است🍃🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @Borujerd_nk

🔴خطاب تند نماینده پارلمان ایرلند به اروپایی‌ها؛ چه تعداد زن، مرد و کودک بی‌گناه فلسطینی باید سلاخی شود تا خواستار تحریم اسرائیل و محکومیت جنایات جنگی‌اش شوید! ‌ریچارد بوید بارت، نماینده‌ی ایرلندی در پارلمان این کشور در دفاع از مردم فلسطین: 🔹هر دقیقه کودکان توسط اسرائیلی‌ها سلاخی می‌شوند، مدارس، بیمارستان‌ها، منازل مسکونی بمباران می‌شود و شما هیچ کاری انجام نمی‌دهید! @Borujerd_nk

🔸نفوذ سامانه بارشی و کاهش دما از فردا 🔹در هرمزگان بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔹فردا با نفوذ جریانات شمالی در گیلان، مازندران، گلستان و خراسان شمالی، بارندگی و وزش باد شدید و علاوه بر این مناطق در اردبیل کاهش دما رخ خواهد داد. @Borujerd_nk

تخریب کامل پایگاه‌های اسرائیل توسط حزب‌الله خبرنگار صداوسیما: 🔹عملیات‌های حزب‌الله با موشک‌های هدایت‌شونده و سلاح‌های سنگین، موجب تخریب کامل برخی از پایگاه‌های رژیم صهیونیستی شده‌است. 🔹در بمباران دیشب رژیم صهیونیستی از بمب‌های فسفری استفاده کرد. @Borujerd_nk

🔸برکناری ۳ مدیر شرکت کننده در یک مراسم پرحاشیه 🔹سه تن از مدیران بهداشت و درمان و دانشکده پرستاری و مامایی و پیراپزشکی آمل در ادامه ماجرای برخورد با هنجارشکنی مراسم روز پزشک آمل تغییر کردند. 🔹تغییر مدیریتی در این دستگاه‌ها به‌علت حضور مسئولان در جلسه‌ای بوده که یک پزشک قانون‌شکن بدون حجاب مورد تقدیر قرار گرفت و مدیران حاضر در آن جمع، در قبال این هنجارشکنی واکنش اعتراضی نداشتند. @Borujerd_nk

آغاز ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد از امروز 🔹ثبت‌نام برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۳ در تمامی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی دولتی و غیردولتی و همچنین دانشگاه آزاد اسلامی از امروز یکشنبه (هفتم آبان) آغاز می‌شود. @Borujerd_nk

لِكُلِّ شَیءٍ دَلیلٌ وَ دَلیلُ الْعاقِلِ التَّفَكُّر. امام موسی‌كاظم(ع) فرمودند:برای هر چیزی، دلیل و راهنمایی است و راهنمای شخص عاقل، تفكّر و اندیشه می‌باشد. تحف‌العقول: ۳۸۶ @Borujerd_nk

شهید همت از زبان همسرشان: اجازه نمی‌داد بروم خرید. می‌گفت: «‌زن نباید زیاد سختی بکشد!» ناراحت می‌شدم. اخم‌هام را که می‌دید می‌گفت: «فکر نکن که آوردمت اسیری؛ هرجا که خواستی برو.» می‌گفت: «‌اصلاً اگر نروی توی مردم، من ازت راضی نیستم. اما چیزی که ازت می‌خواهم این است که فقط گوشت نخر، چیزهای سنگین نخر که خسته شوی. این‌ها را بگذار من انجام بدهم!» می‌خواستم سفره بیندازم که حاجی دستم را گرفت. گفت: «‌وقتی من می‌آیم، تو باید استراحت کنی! من دوست دارم شما را بیشتر در آسایش و راحتی ببینم!» گفتم: «‌من که بالاخره نفهمیدم باید چه جور آدمی باشم! یک روز می‌گفتی می‌خواهی زنت چریک باشد، حالا می‌گویی از جایم تکان نخورم!» شروع کرد به انداختن و مرتب کردن سفره. سرش پایین بود. با صدایی که انگار دوست ندارد، کسی غیر از خودش بشنود، گفت: «‌تو بعد از من سختی‌های زیادی می‌کشی. پس بگذار لااقل این یکی دو‌ روزی که در کنارت هستم، کمی کمکت کنم!» 🌹#شهیدهمت @Borujerd_nk

🛑بهره‌مندی ۵ روستای بروجرد از اینترنت پرسرعت مجتبی صارمی؛ مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات لرستان: 🔹با ارتقای سایت‌های ارتباطی و ایجاد سایت جدید در روستاهای دره نقدی، دو دانگه، سرنجه، قلعه محمد ضیا و کله شهرستان بروجرد ۲۶۶ خانوار روستایی با جمعیتی بالغ بر ۷۴۰ نفر از اینترنت پرسرعت نسل چهارم بهره‌مند شدند. 🔹تکمیل پوشش و توسعه ارتباطات روستایی از اولویت‌های وزارت ارتباطات برای کاهش شکاف دیجیتال و تحقق عدالت اجتماعی از مسیر عدالت ارتباطی است. 🔹تا پایان امسال نیز روستاهای بالای ۲۰ خانوار استان به شبکه ملی اطلاعات متصل خواهند شد. @Borujerd_nk

🛑چرا بعضی‌ها تند تند سرما می‌خورند؟ / این افراد دچار عفونت‌های تنفسیِ مکرر می‌شوند دکتر بمانیان، فوق تخصص ایمونولوژی بالینی : 🔹تعداد دفعات ابتلا به عفونت‌های ویروسی مثل سرماخوردگی و ... در گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است. هرچه سن فرد پایین‌تر باشد، ساختار سیستم ایمنی هنوز کامل تشکیل نشده و در حد سیستم یک فرد بالغ نیست و به همین دلیل کودکان بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های تنفسی مثل سرماخوردگی هستند. 🔹در سنین بالای ۷۰ سال هم به دلیل کهولت سن ممکن است سیستم ایمنی فرد، کارآیی سیستم ایمنی یک فرد جوان را نداشته باشد. «تضعیف سیستم ایمنی بدن»، یکی از عوامل اصلی ابتلای پی‌درپی افراد به بیماری‌های تنفسی و ویروسی است. 🔹اگر ۱۰۰ بیمار را در نظر بگیریم که دچار عفونت‌های ویروسی و تنفسیِ مکرر می‌شوند، شاید ۵۰ مورد از اینها کسانی هستند که تغذیه خوب و خواب کافی ندارند و در شرایط استرس‌زا قرار دارند و با افراد بیمار در تماسند. 🔹 ۳۰ نفر دیگر به خاطر آلرژی است که پی در پی دچار بیماری‌های تنفسی می‌شوند. ۲۰ بیمار هم افرادی هستند که ۱۰ نفرشان نقص ایمنی مادرزادی و ژنتیک دارند و ممکن است علت ابتلایشان به عفونت‌های مکرر همین مساله باشد. ۱۰ بیمار دیگر هم به دلیل نقص‌های ایمنی ثانویه مثل اچ‌آی‌وی مثلا مبتلا به عفونت‌های مکرر می‌شوند./ همشهری @Borujerd_nk

قیمت سکه ۵ میلیون تومان حباب دارد 🔹هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید (امامی)، امروز با ۶۳ هزار تومان کاهش، ۲۹ میلیون و ۸۳۶ هزار تومان فروخته شد. 🔹حباب سکه امامی ۵ میلیون و ۳۸۱ هزار تومان و حباب سکه بهار آزادی یک میلیون و ۹۳۵ هزار تومان شد. @Borujerd_nk

منابع روس:رژیم صهیونسیتی۸۰ درصد نفت خود را از آذربایجان از طریق ترکیه دریافت می کند. اگر ترکیه واقعاً طرفدار فلسطین است، کافی است خط لوله نفت را مسدود کند تا ماشین نظامی رژیم صهیونسیتی با مشکل سوخت مواجه شود. اما‌ اردوغان این کار را نمی کنند، چرا؟ @Borujerd_nk