⚠️آسیب‌های استفاده بیش از حد تلفن همراه بر زندگی کاربران ۱. آسیب به چشم‌ها 👀 نور آبی که از صفحه نمایش‌ها می‌تابد، می‌تواند باعث خستگی چشم و مشکلات بینایی شود. ۲. اختلال خواب 💤 استفاده از موبایل قبل از خواب می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و باعث بی‌خوابی شود. ۳. تأثیر بر ارتباطات اجتماعی 🗣️ وقت گذرانی زیاد با موبایل می‌تواند منجر به کاهش تعاملات چهره به چهره و احساس تنهایی شود. ۴.تأثیر بر سلامت روان 😟 گاهی اوقات، محتواهای منفی و مقایسه با دیگران می‌توانند موجب احساس افسردگی و اضطراب شوند. ۵. کاهش تمرکز 🎯 استفاده مکرر از موبایل می‌تواند تمرکز و بهره‌وری را کاهش دهد، به ویژه در انجام کارهای مهم. نکته: برای بهبود کیفیت زندگی خود، می‌توانید زمان استفاده از موبایل را محدود کنید و فعالیت‌های جایگزینی مانند ورزش، مطالعه یا وقت گذراندن با خانواده و دوستان را افزایش دهید. @Borujerd_nk

#امام_زمان مهربانم💞 دلبرا در هوس دیدن رویت دل من تاب ندارد.، نگهم خواب ندارد، قلمم گوشه دفتر، غزل ناب ندارد، همه گویند به انگشت اشاره، مگر این عاشق 💔دلسوخته ارباب ندارد؟ تو کجایی گل نرگس ز فراقت دل من تاب ندارد 🌷أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج ‌ ‌مراسم هفتگی هیئت خواهران زینبیه اسمائی جمعه های مهدوی خواندن دعای عهد خواندن دعای ندبه مداحی به مناسبت ایام سوگواری حضرت فاطمه س پذیرایی صبحانه #مسجد امام حسن عسکری علیه السلام( محله سیاوش ) #هیئت_خواهران_زینبیه_اسمائی مورخه ۱۴۰۳/۹/۹

🌹دانشمندان ثابت کردند که تاثیر القای افکار مثبت به ذهن به حدی است که اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده‌اید مغزتان فریب می‌خورد که شما واقعا خوب خوابیده‌اید حتی اگر اینطور نباشد. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎ @Borujerd_nk

🍏 ویتامینی برای جلوگیری از کوچک‌ شدن مغز 🔹اسکن مغزی بیماران و افراد سالم نشان می‌دهد که داشتن مقادیر کافی از ویتامین B۱۲ می‌تواند تا حدود قابل توجهی از کاهش حجم مغز و فعالیت‌های درون آن جلوگیری کند. 🔹همچنین ثابت شده که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند و کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد. 🔹غذاهای سرشار از این ویتامین شامل لبنیات، گوشت گاو، ماهی قزل‌آلا، تخم مرغ و شیر کم‌چرب است. @Borujerd_nk

🎧 با این سوره فقیر نمی‌شویم! 🔹امام جمعه ملک شهر #اصفهان @Borujerd_nk

🔰 تکفیریها موفق نخواهند شد طی روزهای گذشته گروه های تروریستی با سرعت درحال پیش روی در برخی مناطق سوریه از جمله حلب می باشند صرف نظر از چرایی شکسته شدن خطوط دفاعی ارتش سوریه و تحرکات سهل و آسان دشمن تکفیری ، سوال مهم تر سرنوشت شرایط جدید است ، اینکه آیا تروریست ها توان ادامه و نهایتا تثبیت مواضع خود را دارند؟ به چند دلیل پاسخ منفی است : ۱- اغلب گروه های مسلح غیر سوری و حتی غیر عرب هستند و حضور آنها نامشروع بوده و ارتباطی با ملت سوریه ندارند. ۲- گروه های مختلف و متعدد با تنفس مصنوعی برخی کشورهای منطقه موقتا در کنار هم بوده و ظرفیت بالای درگیری داخلی را دارند ۳- توان ارتش خسته سوریه که طی سالیان طولانی جنگ تحلیل رفته پس از این غافلگیری مجددا بازیابی خواهد شد. ۴- نیروهای جبهه مقاومت که در گذشته به کمک ملت سوریه آمدند این بار با تجربه ، آمادگی و شناخت بیشتر وارد خواهند شد و می توانند صحنه نبرد را تغییر دهند. ۵- کشورهای دوست ، سوریه را تنها نخواهند گذاشت و از اراده ، ابزار و توان لازم برای برخورد با تروریست ها و حامیان آنها برخوردار هستند. ۶- گرچه تصرف برخی شهرها برای دشمن پیروزی اولیه محسوب می شود اما ادامه آن به سادگی نبوده و در واقع " باد آورده را باد می برد" پیروزی آسان می تواند شکست آسان نیز در پی داشته باشد. ۷- با بزک کردن تروریست ها توسط برخی کشورها چیزی تغییر نکرده و آنها مشروعیت پیدا نخواهند کرد بنابراین نیروی نامشروع نه ماندگار است و نه مقاومت خواهد کرد. ۸- تروریست ها برای ادامه جنگ از پشتیبانی ، تدارکات و عقبه مستحکم برخوردار نبوده و در صورت امکان نیز از سوی ارتش سوریه ضربه خواهند خورد. ✅ سوریه و جبهه مقاومت با اشراف بر فضای رسانه ای و ارائه روایت اول و دقیق و مقابله با عملیات روانی دشمن با جلوگیری از فروپاشی اذهان مردم و ارتش سوریه همچنین با طرح های عملیاتی جدید می توانند به سرعت صحنه را تغییر دهند و این مهم دور از ذهن نیست. ✍🏼#محمدتقی_احمدی   @Borujerd_nk

🌱 ۱۱ آذر ماه، سالروز شهادت رهبر نهضت جنگل شهید میرزا کوچک خان جنگلی گرامی باد @Borujerd_nk

🔴هلاکت بیش از ۱۰۰۰ تروریست طی ۳ روز در سوریه 🔹تلویزیون سوریه گزارش داد که در ضدحمله ارتش و نیروهای سوریه علیه تروریست‌ها طی سه روز گذشته، هزار نفر از متجاوزین و تروریست‌ها کشته شده‌اند. @Borujerd_nk

سلام خانم های هنرمند کجا نشستید میخوای با هنرت درآمد زایی کنی هزینه زیاده سرمایه نداری بیا اینجا آموزش رایگان زیر نظر فنی حرفه ایی بامدرک معتبر و ،وام خود اشتغالی 😳😳😳😳😳 کلاس ها قالی بافی سرویس آشپز خونه میناکاری کاشی‌کاری‌رو‌قاب‌ چرم.وجیر ظرفیت‌هر‌کلاس‌هشت‌نفر جهت‌هماهنگی‌با‌شماره ۰۹۹۰۰۸۰۴۸۲۳ کمری‌ تماس‌بگیرید حوزه‌حضرت‌فاطمه ‌ پایگاه‌کوثر

🎥 ذوق‌زدگی و پوزخند وقیحانه کارشناس شبکه صهیونیستی اینترنشنال: اتفاقات سوریه، سریالی است که قسمت آخر آن در تهران اجرا خواهد شد! ▪️تلاش مجری و کارشناس مزدور اینترنشنال برای تطهیر داعش، صدای مهمان برنامه را هم درآورد! ▪️مهدوی‌آزاد و هاشمیان:این‌ها دیگر از داعشی بودن فاصله گرفتند چرا متهمشان می‌کنید؟! محمد جولانی، رهبر تحریرالشام ریش‌هایش را کوتاه کرده، لباس‌هایش را اتوکشیده؛ این‌ها که روزی سر می‌بریدند اما اکنون به مردم موز می‌دهند؛ امروز روز مرحمت و مهربانی است!

🔴گِل گرفتن درب بنیاد مسکن استان چهارمحال و بختیاری توسط متقاضیان مسکن ملی شهرکرد 🔹اعتراض چندین باره متقاضیان مسکن ملی درخصوص عدم تحویل به موقع واحدهای خود علیرغم پرداخت به موقع و انتقاد از مدیریت این پروژه جلوی بنیاد مسکن استان @Borujerd_nk