❌ یک باور غلط 🚫 صبحانه را خودت بخور ، ناهار را با دوستت و شام را به دشمن بده!! ✳️این که چرا و با وجود این همه تاکید طب اسلامی و به ویژه دلایل قرآنی و روایی متعدّد، چنین اعتقاد غلطی در بین مردم ما رسوخ کرده است؛ مساله ای پیچیده است. ❓آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 🔅دهخدا برای ما معنی میکند: 📖معنای کلمه ناهار در ادبیات فارسی نا به معنای منفی و سلب کردن آهار :به معنای خورش و غذا ناهار به معنای: غذا نخوردن 🖌وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 📌به طور خلاصه باید گفت که در قرآن کریم تصریح شده است که غذای بهشتیان مشتمل بر دو وعده صبح و عشاء است و بنابر مصرّح احادیث شریف و نیز متن های علمی معتبر طبّ قدیم، ما هرگز وعده ای به نام ناهار نداریم و مهمترین وعده غذایی شام و صبحانه است. 🍏برای یادآوری و آموزش سبک زندگی صحیح خیلی خوب میشه همراه ما باشید با کلاس طب تکمیلی صبح جمعه ها ساعت ۹ مدرس:سرکار خانم کرزبر (کارشناس ارشد گیاهان دارویی و طب ایرانی اسلامی) پایگاه_علمی_تزکیه حوزه_حضرت_فاطمه_س

🗓 به مناسبت ۱۵ اردیبهشت، روز بزرگداشت شیخ صدوق 📌 رمز نجات از فتنه های آخرالزمان 🔺شیخ صدوق روایت کرده از عبد الله بن سنان که گفت: ✨ حضرت صادق علیه السلام فرمود که: در آینده شبهات به سوی شما هجوم می آورند [و گناهان زیاد می شود‌ (مانند گناهان چشم و گوش و زبان و …)] و شما بدون نشانه و راهنما و پیشواى هدایت کننده می مانید و نجات نمى ‏یابد در آن شبهه مگر کسى که بخواند دعاى غریق را. ❓ گفتم: چگونه است دعاى غریق؟ ✨ فرمود: مى ‏گویى 🔹 یا اللَّهُ یَا رَحْمَانُ یَا رَحِیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِکَ 📚 منبع: مفاتیح الجنان؛ بعد از زیارت وارث و قبل از زیارت حضرت عباس علیه السلام کارگروه فرهنگی پایگاه تزکیه حوزه_حضرت_فاطمه_س

🔴 عاق والدین ✍علامه مجلسی در شرح كافی می‌گوید: عقوق والدين به اين است كه فرزند حرمت آن‌ها را رعايت نكند وبی‌ادبی نمايد و آن‌ها را به خاطر رفتار و گفتاری برنجاند و آزار و اذيت كند و در چيزهايی كه عقلا و شرعا مانعی ندارد از آن‌ها نافرمانی كند. 💫 پيغمبر اكرم(ص) فرموده‌اند: 1⃣《از آزردن والدين بپرهيزيد؛ به درستی كه بوی بهشت از هزار سال راه استشمام می‌شود ولی عاق والدين و قاطع رحم آن را نمی‌يابد.》 2⃣《و كسی كه پدر و مادر خود را به خشم آورد؛ خدا را به غضب آورده است.》 3⃣《عاق والدين هر عملی كه می‌خواهد به جا آورد؛ هرگز وارد بهشت نخواهد شد.》 📚 منابع: ۱-وسائل الشیعه؛ به نقل از گناهان کبیره دستغیب ۲- مستدرک؛ به نقل از گناهان کبیره دستغیب ۳- مستدرک، کتاب نکاح، باب ۷۵؛ به نقل از گناهان کبیره دستغیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌷اللهم عجل لولیک الفرج🌷 @Borujerd_nk

ماجرای مفقودشدن کارگر شهرداری 🔹«کارگر خدمات شهری در بارش‌های سیل‌آسای تهران در کانالی سقوط کرد و مفقود شد.» این خبر در شبکه‌های مجازی در حال دست‌به‌دست شدن است. 🔹بارش‌ شدید باران باعث بروز تندآب و گرفتگی در یکی از شبکه‌های دسترسی به کانال جنوب شرقیِ تهران در بزرگراه بعثت شد. در این حادثه یک کارگر داخل شبکهٔ جمع‌آوریِ آب‌های سطحیِ متصل به کانال سرخه‌حصار افتاد. امدادرسانی آغاز شده و جست‌وجو از محل حادثه تا محدودهٔ چرم‌شهر ادامه دارد، اما «هنوز این فرد پیدا نشده است.» 🔹برخی در فضای مجازی می‌گویند که «به‌دلیل لایروبی‌نکردن و بی‌توجهیِ مدیران منطقه در بحث آب گرفتگی‌ها این کارگر غرق شد.» مسئولان منطقهٔ ۱۵ هم در اطلاعیه‌ای اعلام کردند در صورت محرزشدن تخلف یا رعایت‌نکردن اصول ایمنی، «پیمانکار مربوطه حتما بازخواست می‌شود.» 🔹کارشناسان معتقدند که برای جلوگیری از آب‌گرفتگی باید شبکهٔ جمع‌آوریِ آب‌های سطحی تکمیل شود، لایروبی رودها قبل‌از شروع بارش‌ها انجام شده و نقاط آب‌مانده در شهر اصلاح شود. البته شرایط جغرافیاییِ پایتخت هم طوری است که وقتی در شمال شهر باران می‌بارد، به‌دلیل شیب زیاد به‌سمت جنوب می‌رود و باید در مسیر، چاه‌های جذبی ایجاد شود. @Borujerd_nk

امیدوار چنانم که کار بسته برآید وصال چون به سر آمد فراق هم به سر آید #سعدی ✨✨✨✨✨✨✨ @Borujerd_nk

بورل: آمریکا دیگر هژمونی ندارد 🔹رئیس‌ سیاست خارجی اتحادیه اروپا: آمریکا موقعیت هژمونی خود را از دست داده و نظم جهانی چندجانبه پس از ۱۹۴۵ در حال از دست دادن جایگاه خود است. @Borujerd_nk

🔴 آموزش و پرورش: ۳۱ اردیبهشت نرخ شهریه مدارس غیردولتی تعیین می شود 🔹رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکت‌های مردمی وزارت آموزش‌وپرورش با بیان اینکه میزان شهریه مدارس غیردولتی امسال براساس عملکرد تعیین می‌شود گفت: ۳۱ اردیبهشت نرخ شهریه مدارس غیردولتی تعیین و ممکن است برخی مدارس کاهش شهریه داشته باشند. @Borujerd_nk

🩸علائم‌کم‌خونی 🌀مهم‌ترین علامت کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است، علائم دیگر شامل: 🔻ضعف 🔻رنگ پریدگی پوست 🔸ضربان نامنظم یا تند قلب 🔸کوتاهی نفس 🔹درد سینه 🔹احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف ♦️مشکلات شناختی ♦️بی حسّی، کرختی یا سردی انتهای اندام‌ها 🔰سردرد 🩸ممکن است در ابتدا کم‌خونی آنقدر ضعیف باشد که متوجه علائم آن نشوید؛ اما شدّت علائم با پیشرفت کم‌خونی افزایش می‌یابد. @Borujerd_nk

🔴 ویدئوی جدید #حاج_علی✌️ این قسمت: بیداری اسلامی_انسانی در دانشگاه‌های غرب! 👩‍🎓 @Borujerd_nk

⚽️ یک آمار توپ دارم از بانک جهانی 🔹 بانک جهانی میگه طی ۴۰ سال اخیر جمعیت فقیر ‎ایران از ۴۴ درصد به کمتر از ۱۱ درصد رسیده! جمعیت فقیر ترکیه ۲۱ درصد شده! فرانسه ۱۴ درصد فقیر داره و آمریکا بیش از ۱۲ درصد! @Borujerd_nk

💢 پاسخ رهبر انقلاب به نامه رئیس سازمان تبلیغات اسلامی درباره طرح ملی «زندگی با آیه‌ها»: کار قرآنی در شمار مبارک‌ترین کارهای اسلامی و جهادی است/ کار لازمِ ابتدایی فهم معانی کلام خداوند است 🔹رهبر معظم انقلاب در پاسخ به نامه حجت‌الاسلام قمی در خصوص جزئیات حرکت هم‌افزای ملی زندگی با آیه‌ها، نکات زیر را مرقوم داشتند: بسمه تعالی کار قرآنی در شمار مبارک‌ترین کارهای اسلامی و جهادی است. مراقب باشید در نیمه‌ی راه رها نشود. پیگیری نکردن کارها و روزآمد نکردن برنامه‌ریزیها آفت بزرگ سرفصل‌های شوق‌انگیز است. در باب قرآن، کار لازم ابتدائی، فهم معانی کلام خداوند است و البته حفظ هم بسیار مهم است. 🔹گفتنی است پویش ملی زندگی با آیه ها با محوریت حفظ موضوعی آیاتی از قرآن کریم در ماه رمضان با مشارکت بیش از ۱۰میلیون نفر و محوریت ۳۰ آیه کلام الله مجید برگزار شد. @Borujerd_nk

هر کدملی یک مراقب سلامت دارد معاون وزیر بهداشت: 🔹هر کدملی یک مراقب سلامت در کشور دارد. 🔹از این پس به ازای هر سه هزار نفر یک تیم پزشکی خانواده متشکل از دو مراقب سلامت و یک پزشک در برنامه پزشکی خانواده حضور دارند. 🔹سال گذشته ۲۷ میلیون ایرانی در قالب برنامه پزشکی خانواده تحت پوشش مراقب سلامت قرار گرفتند و امسال پیش بینی می شود این رقم به ۵۵ میلیون نفر افزایش یابد. @Borujerd_nk

بسم الله الرحمن الرحیم ❇️شهید به مثابه الگو❇️ ♻️دبیرخانه ی گفتمان جهادی فعالیت های امروز خود را به مدد و نیابت از شهید یوسف قربانی اغاز می‌کند شهیدی که برای آب نامه می‌نوشت. 🔰با کلیک کردن روی اسم شهید با زندگینامه او بیشتر اشنا شویم🔰 ✅معرفی شهید غواص شهید یوسف قربانی – معاون گروهان خط شکن نام پدر: صمد تاریخ تولد: 1345 تاریخ شهادت: 19/10/1365 شب جمعه محل تولد: زنجان نام عملیات: کربلای 5 منطقه عملیاتی: شلمچه – پاسگاه کوت سواری محل دفن: زنجان گلزار پایین 🔰جهت شادی روح شهید ۱۴🥀صلوات هدیه میکنیم @Borujerd_nk

🔻ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید! 🔹امگا۳ امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. 🔹روی برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. 🔹ویتامین‌B لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. 🔹کلسیم به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. 🔹منیزیم سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و .. منابع بزرگ منیزیم هستند. 🔹آهن با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید. @Borujerd_nk