﷽ 🔰ما تفریــح را به محوریت قلب تشریح می‌کنیم؛ کارهایی که غم را از قلب دور و حالت نشــاط ایجـــاد می‌کنند، تفریـح محسوب می‌شوند. با این نگاه، تفریح توسعـه معنایی پیدا کرده و کارهای زیادی در دایره تفریح قرار می‌گیرند، از جمله:رنگ و نـــور محیـــط زندگـــی، غـــذاهـــای شـــادی‌آفریــن، عطــرهای طبیــعی، جنس‌و رنگ پوشش،حفظ تعادل مزاج و... پ.ن: سالم و بدون عارضه بودن شادی‌آفرین‌ها هم مدنظر باشد😊 #برنامه_تفریحات_سالم ـ•┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈•ـ 📝 برگرفته از جلسه معرفی تفریحات سالم الگوی پیشرفت 🔅 @kotahneveshteh_olgou

نان نرم چندغله پخت امروزمون بود که آخرای پخت برق رفت چرا؟! اگه کسی میدونه به ما هم بگه باشه برق خونگی و خدمات داخل شهر رو هم مث صنعت بگیرند حداقل اطلاع رسانی کنند از قبل

. ❌نان سفید فاجعه بزرگ سلامت در قرن اخیر ❌ چه کسانی در انقلاب احیای نان سنتی کامل با ما همراهند؟! حرف مهمی زد محمد راد میگه ۱۰ سال ۱۵ سال ۲۰ سال معده شما مقاومت میکنه در برابر نان سفید تا بیماری خودشو نشون نده بعد ۲۰ سال از هزار جا میریزه بیرون خیلیا ممکنه بگن ما ۱۰ ساله نون سفید میخوریم و طوری نشده!!! اگه قرار بود اتفاقی آنی بیفته دشمن نمیومد سبوس رو جدا کنه هزار تا سم می‌ریخت یهویی می‌مردیم😂 سبوس جدا کردن خودش نوعی سم هست وقتی سم با دوز کم رو قرار میده سبب میشه شما در سیری بلند مدت ده ها بیماری بگیری و.... 👌 کاملیا | نان با همه گندم https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

اگر با غصه و غم هم‌ندیمی غبار غم رسد با هر نسیمی بیا همراه با مهدی بگوئیم «یتیمی درد بی‌درمان یتیمی» ✍ سیدهاشم وفایی

ان‌شاءالله صبح پنج‌شنبه ۲۲ شهریور ماه پخت نان نرم چندغله خواهیم داشت.

🔴 ساده درمانی ♻️ امام عسگری(ع) در دعای صبحگاهی خویش می‌فرموند: «ای آنکه شفا را در آنچه می‌خواهد، می‌نهد...ای آنکه به کمترین دارو، سخت‌ترین درد را درمان می‌بخشد» (حدیث۲۹ دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹 خدای مهربان گاه شفا را در غذا یا داروی ساده‌ای قرار می‌دهد لذا ابتدا نباید به دنبال دارو‌های مرکب و چند‌ ترکیب رفت. 🔹ابن‌سینا معتقد است غذا، باید درمان بیمار باشد. اگر پزشکی قبل از اصلاح غذا به بیمار دارو بدهد یقیناً کمر به قتل او بسته است. 🔹درمان رازی نیز مبتنی بر سادگی و مداوا با داروهای مفرد بوده است. رازی اسراف در دارو را بسيار مضر می‌داند و می‌گويد " هر گاه طبيب بتواند بيمار خود را با غذا درمان كند به سعادت رسيده است ." 👌 کاملیا | نان با همه گندم https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

نان های نرم چندغله در روز شهادت امام حسن عسکری علیه السلام تسلای دل امام زمان صلواتی بفرستید اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 👌 کاملیا | نان با همه گندم https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

همهٔ دلخوشی ما این است لااقل یک حسن حرم دارد

💫 صبح آمد، دفتر این زندگى را بازکن زیستن را با سلام تازه اى آغاز کن روز تازه، فکر تازه، راه تازه پیش گیر عاشقى ❤ را با کلام تازه اى آواز کن 🌸🍃 ســــلام سلام 🌸☘هفته پربرکتی داشته باشید 👌 کاملیا | نان با همه گندم https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

انگورای این فصل کاشون با نونای کاملیا خوشمزه و مفیده از ما گفتن بود😂 اول هفته و پخت گندم یادتون نره بیایید همدیگه رو ببینیم😅

🎬پخت نان در روستای بَرز از توابع شهرستان نطنز چه نکات خوبی گفته میشه سخت هست ولیکن ی نون سالم خودمون پخت می‌کنیم پخت نان شیرمال با آرد سبوس‌دار و شیر و روغن و دارچین و زنجبیل و زعفران و چون جوش شیرین و مواد افزودنی نداره و مایع خمیر داریم و میگذاریم قشنگ به عمل بیاد(ورآمدن) و به همین دلایل ماندگاری بالایی داره نان شنبلیله ای هم که زده می‌شود برای افراد دیابتی خوبه هم نان خوبی هست و هم موادی چون سیاه‌دانه و کنجدی که زده می‌شود سبب عطر و طعم ویژه ای میشه که آنها هم سالم و پرخاصیت هستند. 👌 کاملیا | نان با همه گندم https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

اگه دنبال ی تغذیه سالم و البته جذاب برای دانش آموزان گل‌تون هستید نان شیرین و سالم عباسعلی یکشنبه ها رو از دست ندید. این شیرمال فرق داره @camellia_admin