🔸به همین دلیل نون های شیرمال کاملیا پف کرده نیست و نمیشه در بسته بندی پاکتی در مغازه ها تا چند روز بمونه 👈🏻جاش تو فریزر هست اگر قرار بر مصرف طی چند روز باشه

طعم و مزه و خوب و بد بودنش رو شما باید بگید☺️ به نظر ما که ی میان وعده خوب هست برا همه مخصوصا بچه مدرسه ای ها هم قیمتش مناسبه هم سالم بودنش تعریف از خودمون زیاد شد!!!😁 بقیش رو شما بگید....

🔸بعضا می پرسند برا دیابتی ها مناسب هست یا نه؟! باید ی بار تست کنید خودتون شکر مصرفی ما قهوه ای هست و البته نه کم و نه زیاد ی جورایی ی مزه نسبتا شیرینی داره شکرش رو ی جوری تنظیم کردیم که شیرینی اون تو ذوق نمیزنه و کم هم نیست 👈🏻چون شیر داره میشه در کنار چایی وسط روز میل کنید و حالشو ببرید . "همراهمون باشید👇🏻" https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

بعد پخت نان شیرمال ،پخت نان نرم جو هم خواهیم داشت حدودا ساعت ۹:۳۰ انشاالله

چونه های شیرمال در حال استراحت ثانویه😍

فرصت نشد از نون های شیرمال عکس بگیریم سریع رفتند!😁 در عوض نان های نرم ۵۰ درصد جو تقدیم نگاه تان😍 نوش جان😋

🔸یک نان ویژه ی کم نمک 👈🏻نان های خشک ما همه ترد هستند یکی از همراهان بزرگوار از ما میخوان که نانی کم نمک تر از نان های معمول براشون پخت کنیم.چرا که فشار دارند و نمک چندان براشون خوب نیست. در مجموعه کاملیا آماده پخت نان های سفارشی و سالم شما عزیزان هستیم . "همراهمون باشید👇🏻" https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

انشاالله دوشنبه با پخت نان نرم چندغله در اول وقت و سپس پخت نان خشک جودوسر در خدمتتان خواهیم بود🌹

به به به دوشنبه ها با ذکر و یاد امام حسن مجتبی علیه السلام #دوشنبه_های_امام_حسنی

این صبحونه ها، فقط نان کامل کاملیا رو کم داره قبول دارید حرفمون رو؟😁

چه جالب! این متن هم وقت گفتنش امروزه!!! ‌ ‌اولین روز از دومین ماه سومین فصل سال بر شما به خیر و برکت🌹 ‌

در آمار زیر ی تاملی داشته باشیم 👈🏻بیش از 10 % مردم ایران مبتلا به دیابت 👈🏻بیش از ۲۰٪ مردم مبتلا به فشار خون 👈🏻بیش از ۳۰٪ مبتلا به چربی خون 👈🏻بیش از ۴۰٪ مبتلا به تری گلیسیرید بالا 👈🏻بیش از ۵۰ ٪ از چاقی رنج می برند 👌به نظرتون نون خوب و سالم میتونه در این آمار تغییراتی ایجاد کنه؟! . "همراهمون باشید👇🏻" https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

یک سوال؟! یک نان خوب چگونه از چاقی و دیابت پیشگیری میکنه؟!

چه کسی برای تغذیه ما تصمیم می گیرد؟!! چرا رستوران ها اجازه استفاده از نمک طبیعی را ندارند؟!! 🔹 چه کسی نان ما رو بدون سبوس کرد؟!

پخت نان خشک جودوسر بعضی میان میگن چون جودوسر هست از جو که ی سر هست لابد قویتره! جودوسر یکی از غلات هست که طبع معتدلی داره فیبر اون از جو و گندم بیشتره لذا در معده حجیم شده و فرد زودتر احساس سیری میکنه لذا اونایی که دیابت شدید دارند و دائم گرسنه شون میشن یا افرادی که از چاقی بیش از حد رنج می برند و میخوان کمتر غذا بخورند . "همراهمون باشید👇🏻" https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

ی نظر سنجی اگه انشاالله به زودی "آموزش پخت نان در خانه" رو بگذاریم شما مایل هستید در اون شرکت کنید؟! خوشحال می‌شویم نظرتون رو بدونیم

برای پاسخ روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻 https://EitaaBot.ir/poll/d7cp?eitaafly

‌‌ ‌🌼🌼🌺🌺🌼🌼🌺🌺🌼🌼🌺🌺 ‌امام عسكرى عليه السلام فرمود:  بهترين برادر تو كسى است كه خـطاى تـو را فراموش كـند و نيكى تو را نسبت به خودش يادآورى كند. ولادت سراسر نور و برکت حضرت امام حسن عسکری علیه السلام رو اول به فرزندش امام زمام زمان (عج) و بعد به همه عزیزان و بزرگواران تبریک عرض می‌کنیم. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 ان شاء الله عیدی ما ظهور فرزندش به زودی باشد. دست گل صلوات هدیه کنیم محضر این دو حجت خدا اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃

انشاالله امروز با ذکر پدر امام زمان(عج) نان پخت می‌کنیم. منتظر حضور گرم تان هستیم🌹

وقتی سبوس غلات جدا می شود، 👈🏻اسیدفولیک، ویتامین B1 یا تیامین در آن ها کم می‌شود. در واقع، 🔸منبع اصلی ویتامین های گروه B ، نان گندم کامل است اما نان سفید و بدون سبوس از این لحاظ فقیر تلقی می شود. 😌نان گندم کامل منبع خوب اسیدفولیک می باشد که این ویتامین خطر نقص لوله های عصبی را در جنین تا نصف کاهش می دهد. آرد گندم کامل غنی از تیامین (ویتامین - B1 ) می باشد که در صورت عدم مصرف با بی اشتهایی کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی خودش را نشان می دهد. . "همراهمون باشید👇🏻" https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

پخت نان خشک جو از خواص جو پروستاگلاندین و اسیدهای آمینه موجود در جو باعث : جلوگیری از لخته شدن خون کنترل حملات آسمی متسع کننده عروق کرونر تعدیل کننده فشار خون ازدیاد شیر مادر و تسکین دردهای قاعدگی می گردد. . "همراهمون باشید👇🏻" https://eitaa.com/joinchat/2430075145Ce2eb704db6

انشاالله صبح چهارشنبه پخت نان نرم چندغله خواهیم داشت💪🏻 با توجه به سفارشی که برای فردا داریم ⚠️نان نرم زودتر پخت خواهد شد 🔸یعنی ساعت ۷ صبح نان نرم آماده خواهد بود

اول صبحی این کلیپ زیبا و امیدبخش رو ببینید تا حال دلتون بهتر و بهتر شود انشاالله ما به زمان وعده داده شده نزدیک می‌شویم! مهدی و مسیح علیهم‌السلام هردو باهم خواهند آمد.

یکی از بزرگواران که به تازگی با ما همراه شده حرف جالبی زدند دیروز، گفتند ما قراره دو یا سه نان در روز مصرف کنیم پس چه خوب که این دو سه نان سالم و کامل باشند. در مورد قیمت هم گفتند اگر بخوایم قیمت بقیه غذاها رو حساب کنیم این هزینه برای نان در مقابل اونا هیچه!