🎞 چشم ها چگونه کار می کنند؟ 📌انجمن علمی زیست شناسی دانشگاه فرهنگیان ،مرکز شهید بهشتی تهران.

🗂 #بایگانی دوره‌ی ۱‌۴‌۰‌۵‌-‌۱‌۴‌۰‌۴

تنفس ۸ ثانیه🌱 🔑 کلید کاهش استرس و افزایش انرژی در کمتر از یک دقیقه! 🔴 تنفس عمیق و کنترل‌ شده یکی از ساده‌ ترین و علمی ترین راهکارها برای کاهش استرس و افزایش تمرکز است. 🔴 تکنیک تنفس ۸ ثانیه، که به «تنفس ۴-۸-۸» معروف است، به بدن کمک می کند تا سریع‌ تر آرام شود و انرژی بیشتری کسب کند. ✔️ چگونه انجام دهیم؟ 1️⃣ به آرامی از بینی نفس بکشید و تا ۴ شماره در ذهن بشمارید. 2️⃣ نفس خود را به مدت ۸ ثانیه نگه دارید. 3️⃣ به آرامی و به مدت ۸ ثانیه نفس را از دهان بیرون دهید. 4️⃣ این چرخه را ۳ بار تکرار کنید. 🔴 این روش ساده باعث کاهش هورمون های استرس و افزایش تمرکز مغز می شود و شما را برای ادامه روز آماده تر می کند. ❣️همین حالا امتحان کنید و تفاوتش را حس کنید❣️ انجمن علمی زیست شناسی دانشگاه فرهنگیان مرکز شهید بهشتی تهران

🔤سندروم داون🔤1️⃣2️⃣Trisomy 🔤 🥇شایع ترین ناهنجاری کروموزومی عددی 😖سندرم داون یکی از شایع ترین اختلالات ژنتیکی ناشی از ناهنجاری عددی کروموزومی است که در آن فرد دارای یک نسخه اضافی از کروموزوم 21 می باشد (تریزومی 21). 🌪این ناهنجاری باعث تغییرات گسترده در رشد جسمی و ذهنی فرد شده و با ویژگی های خاص بالینی همراه است. 📊شیوع سندرم داون تقریباً 1 در 700 تا 1 در 1000 تولد زنده می باشد.(نسبت به بقیه سندروم ها خیلی زیاده 😀) 🚹علت اصلی این سندرم، عدم جدا شدن صحیح کروموزوم ها در تقسیم میوز (Non-disjunction) است که منجر به وجود سه نسخه از کروموزوم 21 در سلول‌های فرد می شود.

🔤سندرم داون به سه نوع اصلی تقسیم می شود که از نظر ژنتیکی با هم تفاوت دارند: 1️⃣ تریزومی ۲۱ (Trisomy 21): شایع ترین نوع سندرم داون است (حدود ۹۵٪ موارد). در این حالت، فرد به جای دو نسخه، سه نسخه از کروموزوم ۲۱ دارد. این حالت معمولاً ناشی از یک خطا در تقسیم سلولی در هنگام تشکیل گامت (تخمک یا اسپرم) است. 2️⃣ سندرم داون موزاییکی(Mosaic Down Syndrome): نادرتر است (حدود ۱-۲٪ موارد). در این نوع، برخی از سلول های بدن دارای کروموزوم اضافی ۲۱ هستند، اما برخی دیگر طبیعی اند. علائم معمولاً خفیف تر هستند چون همه سلول ها درگیر نیستند. 3️⃣ ترانس لوکیشن (Translocation Down Syndrome): حدود ۳-۴٪ موارد را تشکیل می دهد. در این نوع، بخشی از کروموزوم ۲۱ به کروموزوم دیگری (اغلب کروموزوم ۱۴) متصل شده است. این نوع می تواند ارثی باشد و در خانواده های خاصی تکرار شود.

⚠️علائم: یادگیری کندتر از همسالان🫵 ضعف عضلانی (هیپوتونی) اختلالات تیروئیدی (به ویژه کم کاری تیروئید) شنوایی ضعیف، عفونت های گوش میانی مکرر 😯 ناتوانی ذهنی خفیف تا متوسط چهره مشخص شامل چشم های بادومی و مایل به بالا، زبان بزرگ و بیرون زده، گردن کوتاه 👅 ناهنجاری های قلبی (بخصوص نقص دیواره)💓 اختلالات گوارشی افزایش خطر ابتلا به لوسمی و آلزایمر زودرس تأخیر در رشد گفتار و مهارت های حرکتی ⌛

👍 نحوه تشخیص: بعد از تولد از طریق آزمایش های غربالگری سه ماهه اول، تست NIPT و آمنیوسنتز انجام می شود. شناسایی زودهنگام، فرصت طلایی برای مداخله های درمانی، آموزشی و روان شناختی فراهم می کند.

وقتی فقط ۸ نورون کافی‌ست! در پروژه‌ای خلاقانه از Global Science Network، یک کامیون اسباب‌بازی با استفاده از تنها ۸ نورون مصنوعی و ۲۴ سیناپس، به‌صورت کاملاً خودران حرکت می‌کند. این نورون‌ها روی یک مدار عصبی اسپایکینگ (Spiking Neural Network) پیاده‌سازی شده‌اند که با دریافت داده از حسگرهای مجاورت، مسیر حرکت را تعیین می‌کنند. این سیستم ساده اما قدرتمند، نشان می‌دهد که حتی با ساختارهای بسیار مینیمال، می‌توان رفتارهای پیچیده‌ای مانند اجتناب از موانع و تصمیم‌گیری حرکتی را شبیه‌سازی کرد. 🧠 آیا این آغاز عصر نورون‌های مصنوعی در رباتیک و حمل‌ونقل است؟ 📎 برای اطلاعات بیشتر: مقاله Futuro Prossimo 📌انجمن علمی زیست‌شناسی دانشگاه فرهنگیان،مرکز شهید بهشتی تهران.

📎 برای مطالعه کامل مقاله: Eight Artificial Neurons Control Fully Autonomous Toy Truck

یک سلول چه چیزی را می‌تواند به خاطر بسپارد؟ | مجله کوانتا https://www.quantamagazine.org/what-can-a-cell-remember-20250730/

عرض سلام و ادب و احترام،به اطلاع دانشجویان محترم ورودی ۱۴۰۲،۱۴۰۱،رشته زیست شناسی میرساند: دوستانی که قصد نام نویسی جهت شرکت در اردوی علمی-آموزشی،بازدید از باغ گیاه شناسی ملی ایران را دارند،تا پایان روز چهارشنبه،مورخ ۱۶/۰۷/۱۴۰۴،نسبت به نام نویسی به منظور شرکت در این اردوی خاطره انگیز،اقدام بفرمایند و نام و نام خانوادگی خود را در پانویس این پیام درج بفرمایند. باتشکر 📌انجمن علمی زیست شناسی مرکز شهید بهشتی،دانشگاه فرهنگیان تهران.