در زندگی از چیزهای کوچیک هم لذت ببر چون ممکنه یکروز برگردی و به عقب نگاه کنی و بفهمی انها شادی های بزرگی بودند @CaCaO12

چرا وقتی میشه با یه کلمه یا جمله برای کسی امید آفرید از نا امیدی حرف بزنیم گاهی حتی یه لبخند معجزه میکنه حرف های امید بخش لبخندهای زیبا و نگاه های مهربون را از هم دریغ نکنید. @CaCaO12

ذهنتان را با خشم پر نکنید، چون جایی برای افکار زیبا باقی نمی ماند… @CaCaO12

💚با افکار زیبا زندگیتان را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید، بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه روزتان را می سازد، صبر و دیدگاه شما به زندگی 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست، بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود، همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید /دکتر انوشه / @CaCaO12

کسانی که رویایی ندارند، به گروه مردگان زنده تعلق دارند...    رویایت را بساز.... @CaCaO12

هیچ چیزى شما را زندانی نمی کند، مگر افکارتان، هیچ چیزی شما را محدود نمی کند، مگر ترس تان، و هیچ چیزی شما را کنترل نمی کند، مگر عقایدتان. @CaCaO12

ذهنتان را با خشم پر نکنید، چون جایی برای افکار زیبا باقی نمی ماند… @CaCaO12