🌸گاهی‌وقتها انسان‌ از اوقاتِ خوب زندگی بی‌خبر است تا این‌که به یک باره همه چیز بد می‌شه و وقتی‌که به گذشته نگاه می‌کنه می‌بینه که چقدر خوب‌ بوده و چقدر خوش‌بخت بوده اون‌روزا و چقدر بی‌‌توجه بوده باید که‌قدر تک‌تکِ ثانیه "زندگی‌رو دونست و کنار اونی که" حالت خوبه خوب زندگی‌کنی که "یه روز دیر نشه و حسرت" @CaCaO12

مدیریت #استرس⍢✨ 🦭﹃روزانه حداقل ۱۰ دقیقه ورزش کن 🤍﹃نگرانی هات رو بنویس تا قلبت آروم بگیره 🦭﹃حداقل ۶ ساعت خواب با کیفیت داشته باش 🤍﹃منبع استرس رو پیدا کن و از بین ببر 🦭﹃روزی ۱۰ _ ۱۵ دقیقه مدیتیشن کن 🤍﹃با کسایی که دوست دارن و ازت حمایت میکنن صحبت @CaCaO12

اگر کل کتاب های روانشناسی رو بخونید به این 30 نکته می‌رسید : 1. روز تولد دیگران را به‌ خاطر داشته باش. 2. حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب رو تماشا‌ کن. 3. برای فردات برنامه‌ریزی کن 4. وقت شناس باش 5. بدان در چه‌وقت باید سکوت کنی. 6. زیر دوش آب برای خودت آواز بخون 7. از حدی‌ که لازم است، مهربان تر باش 8. برای هر مناسبت کوچیک جشن بگیر. 9. متواضع و فروتن باش 10. همیشه در حال آموختن باش. 11. آنچه میدانی به دیگران بیاموز 12. روز تولدت یک درخت بکار 13. دوستان جدید پیدا‌ کن اما دوستان قدیمی را از یاد نبر 14. به دیگران متکی نباش 15. رازدار باش 16. فرصت لذت بردن از خوشی‌هایت را به بعد موکول نکن 17. اشتباه‌هات رو بپذیر 18. شجاع باش، حتی اگر نیستی، وانمود کن که هستی؛ هیچ‌کس نمیتواند تفاوت این دو را تشخیص دهد! 19. به بچه هایت بگو که آن‌ها فوق‌العاده‌اند. 20. سحرخیز باش. 21. وقتی عصبانی هستی سراغ کاری نرو. 22. بهترین دوستِ همسرت باش 23. تا وقتی شغلی پیدا نکردی، شغل فعلیت رو از دست نده 24. برای‌ تمام موجودات زنده ارزش قائل باش 25. شکست رو بپذیر 26. هرگز به کسی نگو خسته و افسرده به‌نظر میاد 27. به قولت وفادار باش 28. زندگی رو سخت نگیر. 29. انتظار نداشته باش که پول برات خوشبختی بیاره 30. خودت رو دست کم نگیر @CaCaO12

فکت های باور نکردنی🌚🥀ꜜ› ─━─━─┈┉┈┈┉┈─━─━─ اگه زبونتون رو ناخودآگاه گاز بگیرید درد داره اما اگه از قصد گاز بگیرید درد نداره🤍🌿 بارکدخوانا قسمتای سفید بارکد رو اسکن می‌کنند نه سیاه🍇💜 آیا به مغزت خطور کرده که میگو ی پرندس🏳‍🌈💭 مزه پیاز و سیب زمینی یکیه بخاطر بوشونه که متفاوت حس میکنیم🌸🌿 ما با مرگ فقد 6 دقیقه فاصله داریم که تنفس مدام این زمان رو تمدید میکنه💛🍭 @CaCaO12

مطمئن باش✋🏽 وقتی درس میخونی وقتی تلاش میکنی برای رسیدن به آینده ای بهتر خیلیا رو میترسونی خیلیا از موفقیتت میترسن خیلیا بهت حسادت میکنن اما مطمئن باش ••اون ها به توانایی هات ایمان دارن که این کار میکنن رفیق @CaCaO12

🔺بعضی وقتا که همه ی تلاشت برای بهبود شرایط به هیچ تبدیل میشه، یه نفس عمیق بکش و دوباره ادامه بده.❗️ بعضی وقتا که زمین و زمان حرصتو بالا میاره و دیگه خون به مغزت نمیرسه، یه نفس عمیق بکش و دوباره ادامه بده.👌 بعضی وقتا که احساس میکنی برای بدست آوردن خیلی چیزا دیر شده، یه نفس عمیق بکش و دوباره ادامه بده.♥️🔥 ما چیزی جز انتخاب هامون نیستیم و اگر از امروزمون ناراحتیم به خاطر انتخاب دیروزمون بوده و فقط باید یه نفس عمیق بکشیم و دوباره ادامه بدیم. @CaCaO12

‌ ☝️☝️این دعا را جهت برکت مغازه یا خانه بخوانید یا بر دکان و خانه بیاویزید ان شاءالله دولت و جمعیت و روشنایی پدید آید... ⛔️ اینو نباید عمومی میذاشتم ... امیدوارم بزرگان منو ببخشند 🥲👇 https://eitaa.com/joinchat/1722352022Cbfec7e3259 ذکری عظیم و مجرب که علما فقط به خواص می‌آموختند

💰دعای ثروت حضرت سلیمان 🌗 هرکس بدنبال روزی بی حساب است در بین الطلوعین این ذکر را زمزمه کند روز هفتم به اذن خدا ... 👌#متاسفانه این دعا به قدری قویه که فرزندان هم تا ۷ نسل ثروت باقی میمونن ❌و برای همین هیچوقت در دسترس عموم نبوده و ما هم مجبوریم زود پاکش کنیم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1722352022Cbfec7e3259

🌈 مثبت اندیشی نمی‌گوید همه اتفاقات عالم مثبت است و هیچ خبری از منفی‌ها نیست...! منفی‌ها هم به اندازه مثبت‌ها در این دنیا سهم دارند، مثبت اندیشی می‌گوید هرجا که هستی موقع انتخاب و تصمیم گیری مثبت‌ها را انتخاب کن. در عین حال منفی‌ها را خوب رصد کن و مواظب فاصله گرفتن از آن‌ها باش. مثبت اندیشی نمی‌گوید هرکاری که انجام می‌دهی حتما نتیجه مثبت می‌دهد، بلکه می‌گوید هرجا که قرار داشتی، حتی در یک جاده سنگلاخ و پردست انداز، به سمت بالا نگاه کن و به رشد و بهبود فکر کن و همیشه عالی شدن و عالی عمل کردن را انتخاب کن... مثبت اندیشی شیبِ نگاهِ فرد را نشان می‌دهد. @CaCaO12

‌ ☝️☝️این دعا را جهت برکت مغازه یا خانه بخوانید یا بر دکان و خانه بیاویزید ان شاءالله دولت و جمعیت و روشنایی پدید آید... ⛔️ اینو نباید عمومی میذاشتم ... امیدوارم بزرگان منو ببخشند 🥲👇 https://eitaa.com/joinchat/1722352022Cbfec7e3259 ذکری عظیم و مجرب که علما فقط به خواص می‌آموختند

💰دعای ثروت حضرت سلیمان 🌗 هرکس بدنبال روزی بی حساب است در بین الطلوعین این ذکر را زمزمه کند روز هفتم به اذن خدا ... 👌#متاسفانه این دعا به قدری قویه که فرزندان هم تا ۷ نسل ثروت باقی میمونن ❌و برای همین هیچوقت در دسترس عموم نبوده و ما هم مجبوریم زود پاکش کنیم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1722352022Cbfec7e3259