اگه اعتماد به نفستون تو یک جمع خیلی پایینه دست‌کم با همه‌ی افراد داخل جمع 3 ثانیه تماس چشمی برقرار کنین؛ چون این کار باعث میشه اعتماد به نفس شما داخل جمع افزایش پیدا کنه! @CaCaO12

9 جمله طلایی حتما بخونید 1_یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیتو خراب کنه 2_یادت باشه که ارامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی 3_یادت باشه خدا همیشه مواظبته 4_یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشش ادما بگذاری 5_زبان استخوانی ندارد اما انقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم 6_زندگی کوتاه نیست مشکل اینجاست که ما زندگی رو دیر شروع میکنیم 7_دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند زیر پایت بچین که پله شوند 8_هیچوقت نگران فردایت نباش خدای دیروز و امروز فردا هم‌ هست اگر باشیم 9_ما اولین دفعه است که تجربه بندگی داریم ولی او قرنهاست که خداست @CaCaO12

فرانسویا یه کلمه دارن به اسم "Émerveiller" یعنی زمانی که با یه اتفاق یا خبر خوب خوشحال و ذوق زده می‌شی. آرزو می‌کنم بعد از خوندن این پست یه خبر خوب و باورنکردنی بگیری🍉🍉 #روانشناسی_کاکائو🌱 @CaCaO12

#روانشناسی_کودک به کودکتان یاد دهید که گفتن «نه» به معنای زیر سوال بردن شخصیت او و تصمیم هایش نیست، بلکه تنها به معنای داشتن نظری متفاوت است و برایش با رفتارتان روشن کنید، «نه» گفتن و نه شنیدن قرار نیست هیچ آسیبی به رابطه شما بزند. کودکی که در جریان این معادلات ساده روزمره، مهارت«نه» گفتن را یاد می گیرد، در سالهای جوانی می تواند به خواسته دوستی که به او سیگار تعارف می کند، بدون ترس از قطع شدن رابطه اش، نه بگوید و به توقع های نابه جای همسرش در سال های بعد بدون ترس از به خطر افتادن زندگی مشترکش، جواب منفی بدهد

مطمئن باش هرچی خدای مهربون برای ما میخواد خیرِ ، بهش اعتماد کن تا آنچنان قدرتی بهت بده که روی تمام سختی هارو کم کنی خدا خیلییی عشقه فقط باید باورش کنی . الهی هر چی که قلبِ مهربونتون میخواد همون بشه و به صلاحتونم باشه #روانشناسی_کاکائو🌱 @CaCaO12

روی اهداف خود متمرکز بمانید و اجازه دهید قدرت اشتیاق شما را به سمت زندگی پر از هدف و تحقق سوق دهد. #روانشناسی_کاکائو🌱 @CaCaO12

💜با این روش ها انرژی بگیر و حالتو خوب کن : 💛 موزیک شاد گوش بده. 🤍 مکمل ویتامین بخور. 💗 قهوه نوش جان کن. 🧡 با دوستت صحبت کن. 💙 هدف های کوچیکتو تیک بزن. 💜 یه نفر رو خوشحال کن. ❤️ گل و گیاه پرورش کن. 💚 بهترین ورژنتو تصور کن. @CaCaO12