#چهار_گام تا آرامش ذهن،☆
❣گام اول
دست از قضاوت خود وديگران بردارید ؛
هیاهوی ذهنتان كم ميشود،
❣گام دوم :
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید ؛
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزي افراطي نداشته باشید،
❣گام سوم :
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار. و آنها را توجیه نکن.
❣گام چهارم:
سوال كردن را كنار بگذار.
هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی.
براي خودت حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرک نكش.
#کانال_نشان_از_بی_نشانها
ابوعبیده
ای دست و زبان شهدا ...
صدای مقاومت هرگز خاموش نمی شود.
بأمانالله ...
یا شهیدالله
🌱
✨نهم شهریور سالگرد آسمانی شدن
شهیدسجادمحمدی ، داماد و نور چشم شهید محمد حسین اسماعیلی
شادی ارواح پاک و علوّ درجاتشان حمد و توحیدی و صلواتی تقدیمشان🌹
🌱