می‌دونم که منتظرید جلسه بعدی کارگاه مادر و فرزند را براتون بگذاریم☺️ پس بریم که موضوع جدید و جالبی رو باهم یاد بگیریم👇🏻

📍دومین جلسه از سلسله جلسات #مادر_کودک با «کارشناس خانم ممیز» تو این مسیر با ما همراه شو! ما کنار همدیگه ایم؛) ┏━━━📒━━━┓ @clinic_parvin ┗━━━🌼━━━┛

به نظر تو «عادت های اتمی» یعنی چه؟؟؟

جلسه رو ببین و به سوال آخر ویدیو جواب بده تا جایزتو بگیری😉 هم آگاهی هم هدیه! چی بهتر از این 😉

سلام به امروز🌦️ عجب صبح دل انگیز و با صفایی✨ یکی از زیباترین روزها ی خدا با باران رحمتش آغاز شد الهی امروزتون پر طراوت ، شاد و خرم باشد🌱 @clinic_parvin

┏━━━🌦️━━━┓ @clinic_parvin ┗━━━☔━━━┛

بیدار شدی یا هنوز خوابی؟!

نکنه اخر هفته که میشه فکر میکنی استراحت یعنی تا لنگ ظهر خوابیدن🙄

بنظرم چند مورد از عوارض پرخوابی رو بگم که خودتون بهتر متوجه قضیه بشید😴

👈🏻عوارض روانی و عاطفی: 📌 افسردگی: پرخوابی می‌تواند از علائم افسردگی باشد و در عین حال می‌تواند منجر به افسردگی نیز بشود. 📌 اضطراب: برخی افراد ممکن است در اثر پرخوابی دچار اضطراب و نگرانی شوند. 📌 کاهش تمرکز و حافظه: خواب زیاد می‌تواند باعث کاهش تمرکز و اختلال در حافظه شود. 📌 تحریک‌پذیری: فرد ممکن است زودرنج و تحریک‌پذیر شود. 📌 احساس گناه: برخی افراد ممکن است به دلیل خواب زیاد احساس گناه کنند. 📌 بی‌انگیزگی: پرخوابی می‌تواند باعث بی‌انگیزگی و عدم علاقه به انجام فعالیت‌های روزمره شود. @clinic_parvin