#معرفی_پادکست | #رواق 🎧 اثر 🎙️: فرزین رنجبر 🔦 در پادکست رواق با #کتاب روانشناسی اگزیستانسیالیسم اثر اروین د. یالوم همراه می‌شویم. 🔦در هر فصل از کتاب با بررسی مفاهیم گوناگون در رابطه #مرگ، #زندگی، #عشق، #آزادی و #امنیت به بینشی عمیق دست پیدا می‌کنیم و با مشاهده الگوهای زندگی خود و پذیرفتن آن‌ها در مسیر زندگی باکیفیت‌تر قدم بر می‌داریم. 🔦 فرزین رنجبر در این پادکست به بررسی چهار دغدغه اصلی انسان یعنی؛ تنهایی، مرگ ، پوچی و آزادی می‌پردازد و با بیان مثال‌های متعدد، این #ترس‌های وجودی را در زندگی روزمره تعریف می‌کند. 🔦با شناخت هرچه بیشتر این ترس‌ها زندگی را بهتر می‌پذیرید و از بیماریهای روانی و به قول #یالوم روان نژندی‌ها فاصله خواهید گرفت. ╭━━━⊰🎀⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🎀⊱━━━╯

🌧️ صبح زیبای بارونی تون بخیر 🌧️

#تربیت_فرزند 👶🏻 ❓چرا بچه ها اعمال #قدرت می کنند ؟ 🔻بعضی بچه ها نیاز به قدرت و کنترل دارند وقتی والدین بیش از حد #کنترل می‌کنند و بیش از حد امر و نهی می‌کنند و باید و نباید زیاد می کنند و به نیاز قدرت و بها داده شدن این ها اهمیت نمی دهند . 🔻 بچه ها شروع می کنند به تحت فشار قرار دادن #والدین به زورگویی به والدین و در واقع چطور اعمال قدرت می کنند ؟ 🔻 با #تحقیر و پرخاشگری والدین با تحت فشار قرار دادن والدین. 💡راهکار : 1️⃣ با او #مثبت حرف بزنید نه منفی . به او بگویید چه بکند ، نه اینکه چه نکند . ایجابی حرف بزنید نه سلبی، یعنی چه ؟ به او نگویید تو را پارک نمی برم ،بگویید پارک امروز نداریم . 2️⃣ وقتی تذکر می دهید او را تحقیر و سرزنش نکنید و به شخصیتش کاری نداشته باشید فقط روی #رفتار تذکر بدهید . 3️⃣ با کودک وارد #جنگ قدرت نشوید . ╭━━━⊰🎀⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🎀⊱━━━╯

#معرفی_کتاب 📚 #تربیت_بدون_قشقرق 📘تربیت بدون قشقرق اثری‌ست که نگرش شما را نسبت به آنچه تاکنون درباره‌ی #فرزندپروری شنیده‌اید، تغییر می‌دهد. 📘 معمولاً والدین در مواجهه با بدرفتاری‌های کودک خود راهکار ها‌ی عطوفت‌ آمیز گوناگونی را در پیش می‌گیرند. 📘 آن‌ها تشنه‌ی به‌کارگیری روش‌هایی هستند که بتوان به‌مدد آن‌ها روی رفتار نامناسب فرزندشان تاثیر بگذارند، اما در بسیاری از موارد از اعمال تغییر بر کودک خود ناامید می‌شوند. 📘 در کتاب تربیت بدون قشقرق به شما می‌آموزند در فرآیند مغز کودک خود تغییراتی ایجاد کنید که بتواند تاثیر بلندمدتی را بر مهارت‌های #عاطفی و #اجتماعی او در زمان #حال و #آینده بگذارد. 📘 در این مسیر حتماً با چالش‌هایی مواجه خواهید شد که ممکن است شما را سردرگم کنند. فراموش نکنید که در چنین مواقعی‌ست که ارزش به‌کارگیری روش تربیتی شما دوچندان می‌شود. 📘 چراکه با تغییر #نگرش خود می‌توانید موقعیت‌های آکنده از #خشم، #ناامیدی و #تنش را به فرصتی برای ارتباط با فرزندتان و شکل دادن به عملکرد ذهنی او تبدیل کنید. ╭━━━⊰🎀⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🎀⊱━━━╯

همراهان گرامی شما میتونین این کتاب را در برنامه «کتاب راه» مطالعه نمایید 🌱 http://ketabrah.ir/go/b71579

#شعر_ادبیات ✨ #مولانا 🌸ای دل اگرت طاقت غم نیست برو 🌸آوارهٔ عشق چون تو کم نیست برو 🌸ای جان تو بیا اگر نخواهی ترسید 🌸ور می‌ترسی کار تو هم نیست برو ╭━━━⊰🎀⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🎀⊱━━━╯

#معرفی_فیلم #آکتور 💫خلاصه سریال: داستان «آکتور» درباره #زندگی پر فراز و نشیب چند بازیگر مستعد تئاتر است که بعد از پیشنهادی که به آن‌ها می‌شود زندگی‌شان دستخوش ماجراهایی پیچیده می‌شود. ╭━━━⊰🎀⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🎀⊱━━━╯

🌸🍃بـانگ تڪبیر زامواج فضا مےآید گوش باشید ڪہ آواےخدا مےآید 🌸🍃بوےعطر از نفس بادصبا مےآید نفس بادصبا روح فزا مےآید 🌸🍃پیڪ وحےاست ڪہ در غارحرا مےآید بہ محمد ز خداوند ندا مےآید ✨ #عید_مبعث_مبارڪ✨ ╭━━━⊰🌸⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🌸⊱━━━╯