ایرادی نداره، خیلی هامون این فرصت را پیدا نمی‌کنیم، ولی میتونیم با برنامه‌ریزی به همه کار ها از جمله کتاب خواندن برسیم فقط کافیه که بخوایم 😉🍃

#معرفی_کتاب 📚 ▫️برایان تریسی در این کتاب نشان می‌دهد که چطور به موفقیت و کامیابی برسیم. تریسی می‌گوید زندگی یک سفر است و در این سفر باید افکار مثبت داشته و دقیقا بدانید کجا می‌روید. به اهداف و برنامه‌های دقیقی نیاز دارید تا از جایگاه کنونی‌تان به آینده مطلوب بروید. ╭━━━⊰🕯️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🕯️⊱━━━╯

در زمینه برنامه ریزی این کتاب می‌تونه بهتون کمک کنه👌🏼😍 از دستش ندید.

همچنین میتونید از طریق لینک زیر مطالعه کنید.

· یک پیشنهاد خوب برای شما قدرت برنامه ریزی طرح پرواز https://fidibo.com/book/81332-کتاب-قدرت-برنامه-ریزی-طرح-پرواز

تا حالا چقدر برای خودشناسی‌تون تلاش کردید؟ دوست دارید با ویژگی های شخصیتی درونی‌تون بیشتر آشنا بشید؟

یکی از راه های شناخت خودتون انجام تست های شخصیت شناسی هست که امروز قراره یکی از معتبر ترین شون رو بهتون معرفی کنیم😍 پس همراه ما باشید 🌿

#معرفی_آزمون ✍🏼 ☑️ آزمون شخصیتی مینه سوتا یا MMPI را می‌توان یکی از مهمترین و معتبرترین آزمونها در زمینه شخصیت دانست. ☑️این پرسشنامه در سال ۱۹۴۳ بوسیله هاتاوی و مک کنیلی در دانشگاه مینه سوتا ساخته شد و از آن پس در پژوهش های مختلف مربوط به مسائل شخصیتی و اختلالات روانی مورد استفاده گسترده‌ای قرار گرفت. ☑️آزمون mmpi شامل ۵۶۷ گزاره یا سوال است و معمولاً پاسخگویی به آن حدود یک تا دو ساعت زمان می‌برد. همچنین نسخهٔ کوتاه شده‌ای از آن وجود دارد که شامل ۳۷۰ گزاره است. ╭━━━⊰🕯️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🕯️⊱━━━╯

🌿 این تست برای موارد زیر استفاده می‌شود : 🔻غربالگری بالینی و تشخیص بالینی 🔻شناخت شخصیت 🔻مشاوره خانواده 🔻مشاوره قبل و بعد از ازدواج 🔻انتخاب بهترین نوع درمان 🔻مشاوره قبل از استخدام 🔻مشاوره برای امور قضایی ╭━━━⊰🕯️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🕯️⊱━━━╯

دوست دارید بدونید تستی که میدین چه چیز هایی را بررسی میکنه ؟ 😎 شاخص‌های سنجش و تفسیر تست MMPI ده شاخص یا مقیاس وجود دارند که تست MMPI آن‌ها را بررسی می‌کند. هر شاخص به الگو و شرایط روانی متفاوتی مربوط است. در ادامه به بررسی هریک از این ده شاخص می‌پردازیم.

۱. خودبیمارانگاری این شاخص شامل ۳۲ مورد سؤال است که برای اندازه‌گیری اینکه شخص نگرانی در مورد سلامت خودش دارد یا نه و اینکه میزان این نگرانی چقدر است. خودبیمارانگاری حالتی است که فرد بدون هیچ نوع علائم بالینی و هیچ اثری از بیماری تصور می‌کند که به یک بیماری مبتلاست یا به‌زودی مبتلا می‌شود. گرفتن امتیاز بالا در این بخش نشانگر این است که نگرانی شما در این مورد برای زندگی عادی شما مزاحمت ایجاد کرده و می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در روابط شما شود.